幸せを感じるポイント

こんにちは

メンタル心理

カウンセラーの春木はなこです

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自分の「いい感じ」と

「嫌な感じ」も大切にする

感じる力は毎日違う

「こうしてほしいのかな？」と

相手のために動いたり

「なんだか疲れたな。。。」

と自分のココロやカラダの状態に

蓋をしていつもどうり。。。

役に立つことに「感じ」

役に立たないことには

その「感じ」たことに無視

 

感じたことに「ブレーキ」が！

役に立つ感じだけの選択は

条件付きの○○

役に立つことはいいけど

面倒なことは感じない

そんな自分に条件を付けている

仕事や人間関係だけでなく

自分をケアすること

感じる力を活かしましょう

「なんだか眠いな」

と思ったら寝る

 

繊細さんは

受け止めてケアする

感じたこと

なんでも大切にして

毎日のいいものに感じ

仕事など、役立つものに

感じる力も伸ばしていきましょう❗️

誰にも話せない悩みをどんとんお話しください。

より良い人生を生きたい。

というあなたのお役に立てるのを心より楽しみにしています。

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