姿勢&ウォーキング教室(JR本庄駅)に
最近入ったメンバーさん
「珍しく電車に乗ったらチラシが
目に入って、これは！と思ったんです」
チラシは
スタジオ前の掲示板に貼ってありますが
改札口から少し離れた所にあるので
お土産屋さん(インフォメーションセンター)
かトイレに行かないと辿り着きません😅
久しぶりに駅を利用した。
しかも市外にお住まい。
出会えて良かった*\(^o^)/*
長く歩くと膝が痛くなってしまう…
とのことでしたが、大丈夫！
お申込みのTELをくれた時点で
未来は明るいです🔆
初回で姿勢の写真を撮ってみると
体が前に傾いている前体重でした。
まずはこのバランスで立っていることが
いかに体に負担をかけているか
なぜ膝が痛くなってしまうのか
分かりやすく線を引いて説明しました。
「客観的に自分の姿を見て癖を知ることが
できて今後のレッスンが楽しみです！」
変わった自分の将来を楽しみに
思えるのって嬉しいですよね♪
すでに半年ほど続けているメンバーさん達も
最初の姿が別人かと思えるくらい
変化が見られるんですよ(*^^*)
一回一回は
はて？変わったのかな？
戻っちゃったんじゃないのかな？
なんて心配の声も時々聞きますが^^;
相変わらず地道〜なことをやってますが
脚の形もお尻の形も変わってきました。
そうそう！お顔もね😊
肩の位置が変わり、首が起きて
頭が良い位置に乗っかると
輪郭も変わるのです 可愛くなるよ
でも、何が一番変わったか？というと
かもし出す雰囲気
オーラですね✨✨
芯が通ると、ふとした立ち姿でも
とても美しく見えます。
女性は特に分かりやすいです。
内側の美しさも見た目の美しさも
まだまだ変えていきますよ♪
私はちょっと
女性らしさが足りないのですが、、
がんばります(^_^)v
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