木曜日
丑三つ読書
お部屋の鉢に水やり
ヨガで整えて
朝の挨拶(😾まだ寝てるニャア)
ヨガのお手本を見せてもらい
外は雨なので
朝からお仕事に没頭
運動不足になりそうなので
時々 お部屋の中で
本を読みながら歩いてみる
(効果なし・・)
お昼ご飯は
サンドイッチと
ベーコンと残り野菜のコンソメスープ
ポテトサラダ・ハム・レタス・トマト
自分用のは
ポテトサラダの代わりにスライス胡瓜
お代わり用も全て売り切れた
(スープのブロッコリーの芯がおいちい)
食後は『イマジン？』を読切る
模様替えをして
群ようこの『子のない夫婦とネコ』も読み終え
伊坂幸太郎の『ホワイトラビット』を読み始める
ハチワレ😼の様子を見に行くと
雨降りなのに秘密基地におらず
寝床を整えてやると
まだ 温もりが・・(猫に触った感が🙀)
餌入れに晩ご飯をいれて
晩御飯はぶり大根と人参シリシリ
シリシリにサラダチキンを入れてみた
ビールが進まず
食後すぐ自室で読書
ほどなく💤
運動不足やなぁ
それはあかんニャア
素早く動けないと
猫にはなれんニャ
トレーニングメニュー立ててみたけど
トレーニングする時間が惜しい・・
さてどうする？
金曜日
朝からチャチャと全てすませて
(生ゴミの袋の中に ミミズ🪱健在を確認)
まだ寝てるハチワレ😼の朝ごはんは
シラスとホットミルク
昨夜の雨で水やりもいらず
我が秘密基地に8時にはこもる
(洗い物・掃除はあえてせず)
ママさんにしてもらおう・・これも気遣い
運動不足解消に
そう言えば以前は
撮り溜めドラマを見る時は
お部屋の中でウォーキングかお料理をしてた
気をつけないといけない・・
変わってしまってたのね
そういうことよ・・
今日から
『チャングムの誓い』は
ビールのアテからウォーキングのお供に変更することに・・
ビールのおともは本📕がイイね
少しだけ猫刺繍をして
お昼ご飯は焼きそば
食後のスイカゲームは3戦2スイカ
その後はひたすら読書に励み完読
ここでまた 少しだけ刺繍を・・
晩御飯は鶏の唐揚げと
ジャガイモのガレット
ママさんが散歩から帰ってきた時
「あのね〜」とニコニコ
ハチワレ😼が玄関のたたきで
お腹を出して寝ていたらしい・・
(私も 見たかったあぁ🙀)
おまはんは
今日
家の外にすら出てないからニャ
ほんと それ・・
やっぱり
よく見てるね