笑顔の輪を広げよう -2ページ目
  • 27Oct
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      音にも色がある♪

      【岡山市北区のくつろぎ&学び空間】アロマフレンズ花☆花てんしのすわ あさこです。ご近所の年配の男性と立ち話した時の話です。その男性とは、時々お会いすると、体調のことやご趣味のこと、畑のことなど、いろいろなことをお聞きしたり、私がしている活動のことにも興味を持って聞いてくださったりするのですが、先日は大好きな歌のことを話して下さいました。その方は、歌がとてもお上手で、以前CDを出されたこともあるとか…歌のことなら何でも聞いて♪と仰り、声の出し方や気持ちの込め方など、楽しそうにお話しして下さいました。そして、聞く人に届くためには、相手の心を動かすには、ただ歌ってもダメだと。「語らなきゃ!」と。そして、さりげなく、「音にも色があるからね」と。「音にも色がある」って、素敵な表現ですよね。確かに、音、言葉にはそれぞれ色があると思います。波動といういい方もできるのかな。お互いの会話の中で、言葉に違和感を感じる時、それは言葉の色と発する方の想いの色が違う時なのかもしれませんね。同じ言葉でも、丁寧に、大切に、その言葉の持つ色を考えて使うことが大事だよ人生の大先輩との何気ない会話の中に、そんな大切なことを再確認するきっかけをいただきました。おはようありがとう楽しかったごめんなさいそれぞれの言葉に合う色はどんな色でしょう。ちょっとイメージしながら使うだけで、言葉がさらにイキイキして、相手にしっかり届くのではないでしょうか。きれいな色、あたたかい色を届け合えるよう、もっと意識して言葉を使っていけたらいいですね。

  • 25Oct
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      自分に合わせて

      【岡山市北区のくつろぎ&学び空間】アロマフレンズ花☆花てんしのすわ あさこです。突然ですが、みなさんはお肌の調子はいかがですか?常に良好♪という方、時々気になることがあるという方、季節によって違うという方、年と共に気になるところが出てきた…という方、いろいろだと思います。お肌の状態は健康のバロメーターにもなりますので、適度な意識とケアをしていきたいですね。先日は、ニキビのトラブルのお話しを伺いました。アロマ・アドバイザーをご受講中の生徒さんでしたので、ご自身でもいろいろと考えて精油を使ったケアをされて、ようやく一段落といったところ…とのこと。繰り返しできるニキビは本当に困りますよね。お話ししながら、ニキビができる部分はどの辺りか、きっかけになるようなストレスはあったか、仕事は忙しかったか、睡眠の状態はどうだったか免疫力はどうだったかなどなど、いろいろと振り返っていただくと、「あ~、なるほど、だからニキビが出たんですね」とご本人も思い当たることがあったよう。ニキビケアの精油選択の際、一般的によいとされるものだけでなく、そんなご自身の身体の状況、心の状況に合わせてそのケアを考慮に入れたブレンドしてみるとより自分に合うものになります。アロマ・アドバイザーコースでは、アロマの基礎を学びながら、実践できるアロマの知識と技術を学んでいきます。そして、テキストに沿ってしっかりとお伝えするのはもちろん、香りの好みを重視することや個人の体質、身体と心の状態など、ひとりひとりとしっかり向き合うことの大切さを体感していただくよう努めています。レッスンが進むにつれ、症状や目的に合わせたケアだけでなく、いかに心や体の声を聞いていくか、見えない原因に気づいていくかということも大切にしていく意識が身についていくと、アロマアドバイザーとしての可能性も更に広がっていくと思います。

  • 19Oct
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      香りで心をあたためて

      【岡山市北区のくつろぎ&学び空間】アロマフレンズ花☆花てんしのすわ あさこです。ずいぶん肌寒く感じるようになりました。雨の日も続き、一気に物寂しい気持ちになっている方も多いのではないでしょうか。これからの季節は、風邪予防など体調管理にはもちろん、心のケアにもしっかりと香りの力を使っていきたいですね。先日、親戚の葬儀があり熊本まで行ってきました。親戚の皆さんとお会いするのも本当に久しぶりで、いとこのパートナーやお子さんとははじめまして…ということも。月日の流れを感じつつ、又一方では、変わらない面影や離れていても繋がっているご縁の嬉しさ、ありがたさを再確認する機会となりました。伯母たちに…と用意した香油。今回はローズを中心に。年を重ねていくといろいろと不安なことも増え、心に負担がかかることも出てきます。そんな時、香りの存在が大きな力となることも。その時の状況、心境に応じて心に寄り添う香りで心をあたため、また一歩前に進めたらいいですね。

  • 09Oct
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      日々、成長♪

      【岡山市北区のくつろぎ&学び空間】アロマフレンズ花☆花てんしのすわ あさこです。久しぶりの投稿です。秋は子どもたちの体育会や文化祭、部活の大会など行事が次々と続きますね。我が家の娘たちも、そんな日々を通じて、楽しみながらたくましく成長しており、親としてもそばで見守らせてもらいながらいろいろな感動をもらってありがたい限りです。特に、中学生の部活での成長はスゴイですね。大人から見ると些細なことも、子どもにとっては一大事。どの子も日々、傷ついたり悩んだり、もがいたりしながらも本当に頑張ってます。苦しい中の練習の積み重ねやプレッシャーもあり、体調を崩す子もいたり、やる気を失いかける子もいたり。ひとりひとり、それぞれの課題があってドラマがあって、成長することの意味と大切さを見せてもらっています。周りでいくら慰めたりアドバイスをしたりしても、結局乗り越えるのは本人。多少時間がかかったとしても、それを乗り越えることで心身ともに強くなっていく様子に、親たちも元気をもらい、感動をもらっています。昨日も子どもたちの試合の応援で、子どもたちの成長をひしひしと感じて嬉しく、頼もしく感じました。最後は子どもたちの一生懸命さに胸打たれて、涙腺緩みっぱなしの保護者達。こんな風に一生懸命応援する機会をもらえて、胸いっぱいになれる機会をもらえて、本当に幸せだな~と感じました☆一生懸命な子どもたちに、指導して下さる先生方に、対戦相手に、この瞬間を構成する全てに感謝です。

  • 03Aug
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      今この瞬間に集中する

      【岡山市北区のくつろぎ&学び空間】アロマフレンズ花☆花てんしのすわ あさこです。夏休みも子どもたちは毎日部活です。この暑さの中、本当によく頑張ってるなと思います。そんな中、今日は次女たちの試合があり、私も応援に行ってきました。2年生である次女たちにとっては初めての団体戦です。個人戦とはまた違った心強さと、緊張感と、責任の重みを感じながらも、みんな頑張っていました!いかに練習でやったことを試合に生かせるか、技術だけでなく、気持ちを整える術を身につけているか、その時の状況をもとに、自分で考えて展開していけるか…そうしたことがバランスよく発揮できるときは試合もうまく進みますね。団体戦デビューのみんなにとって、今日の経験がまた明日からの練習に生きてくればいいなと思います。練習の一球一球を、試合のコートの上だと思ってどれだけ集中して丁寧に向き合っていけるかが今後の伸びにつながるかな。何事も、過去を引きずらず、先を不安に思わず、その一瞬に、いかに集中できるかが大事ですね。子どもたちの試合を見ながら、改めて「今に集中すること」の大切さを感じました☆

  • 01Aug
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      あなたの本心は?

      【岡山市北区のくつろぎ&学び空間】アロマフレンズ花☆花てんしのすわ あさこです。今日から8月!暑い暑いと言っているうちに、あっという間に夏休みが駆け抜けていきそうですね。慌ただしい毎日の中にも、少しでもホッとできる時間、空間を意識して作っていきたいですね。さて、「ママのための数秘&カラーお話会」、今回も楽しく終了しましたよ♪毎回参加下さるママさん、「回を重ねるにつれ、自分のことが多角的に見えてくる!」と言われてます。以前はちゃんとしなきゃとか、何者かにならなきゃ!という発想しかなく、失敗を恐れたり結果を考えすぎたりして身動きが取れなくなってしまいがちだったのが、毎回テーマに合わせて少しずつ話していくうちに、自分の想い癖や縛り、強みと課題、これからの流れなどいろいろな気づきがあり、これもOK、これもOK…と許容範囲が広がり、何を選んでも間違いはないんだと…と感じられるようになって来られたとのこと。「絶対」という呪縛から離れられると、気持ちにも余裕が生まれ、いろんな方向性を考えたり、試したりすることが楽しめるようにもなりますよね。周りの声や、思い込みから自分を解放し、もっと心が喜ぶことをしていく生き方へ。「ママのための数秘&カラーお話会」に参加下さっているママさんたちの意識の変化、驚くほどです。どんどん、自分らしさに近づいていて、加速中!!ママが変われば子どもも変わる!家庭も変わる!地域も変わる!日本も、世界も変わる!と、自分が喜ぶ生き方を通して、可能性を広げていきましょう~今日は自分の本心、心が望むものって何だろう…というテーマでお話ししましたが、参加者さんのここ最近の心の動き、状況の変化と数秘&カラーから導かれるキーワードが見事に一致していて、大興奮!!となりました。そしてさらに、お名前の言霊からのキーワードも見てみましたが、お話会で出た内容のまとめのようなキーワード。いろんな角度から、自分の心が求めるものを見て、納得できたし楽しくなってきた、もう進むしかない(笑)!!との嬉しい感想をいただきましたよここからますます輝きを増していかれそうですね次回のお話会でお会いできるのがが楽しみです☆

  • 30Jul
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      冒険心が新しい可能性につながる♪

      【岡山市北区のくつろぎ&学び空間】アロマフレンズ花☆花てんしのすわ あさこです。アロマフレンズでは、ナード・ジャパン認定のアロマ・アドバイザーコースも開講しています。毎回、アロマの基礎の座学と共に、アロマの化学の理解を深めつつ…のアロマクラフト実習があります。全12回のレッスンで様々な精油を学びますが、誰が嗅いでも心地よい香りのものから、何とも言えない独特の香りまで本当にいろいろ好みの問題もありますが、やはり使いやすい精油と、なかなか使う機会がない精油が出てきてしまいます。無難にまとめることもできますが、今日の生徒さんは「どうせなら、いつも使わない香り、いってみたいです!!」と果敢に挑戦その選んだ香りは…ミルラ。かなり深い香りで、古代エジプトでは人々を寝付かせ不安を鎮めるための香料「キフィー」に配合され、日没後に焚かれたとも言われます。成分的には精神面へのケアや外傷、口腔ケアなどに使えますが香りがね…。どんなに目的に合う精油でも、香りが嫌いだと効果も半減どころか逆効果にもなりかねません。成分や目的に囚われすぎると、そんな落とし穴があるので、毎回、生徒さんには香りが心地いいかどうかを大事にね…と伝えています。万が一、嫌いな香りだったら…同じような成分、働きを持つ、好みの香りを見つける、提案できる…というのが、ナードのアロマ・アドバイザーの目指す形♪です。又は、その精油を使いながらも、ブレンドの組み合わせによって香りのバランスをとり、心地よい香りに仕上げることができたらいいですよね!何と組み合わせたら相乗効果が見込まれるか、どんなブレンドにしたら香りのバランスが良いか、これは経験を通して、時には失敗しながら積み重ねていかなければなりません。そんな過程で、「思いもよらないいい香り」が生れたら、本当に嬉しいし、アロマの幅がグンと広がります。ちなみに、今日の生徒さん、難しい香りのミルラでしたが、本当に上手くブレンドされましたよ!!ご本人も大満足のブレンドは…*ミルラ 1*フランキンセンス 1*オレンジ・スィート 2を植物油とファーナスペレットの基材に混ぜて軟膏に。傷のケアだけでなく、ストレスを感じた時や気分が落ち込んだ時にサッとひと塗りするだけで、明るい気分にさせてくれる、精神面への作用も期待できそうな軟膏になりました。いつも同じ組み合わせになるという方、たまにはあまり使わない香りの組み合わせに挑戦してみるのもいいかもしれません。そんな冒険心が、新しい香りとの出会いにつながりますし、思わぬ可能性を運んできますよ♪普段、冒険するってなかなかできない…という方もいらっしゃると思いますが、そんな方は香りで冒険してみませんか?自分の中の慣れた世界、当たり前な世界から離れて、ちょっと試してみる♪という冒険心、香りの世界でならチャレンジしやすいですよ☆アロマフレンズでは、香りを通して「感じる」経験を大事に、そしてその香りからイメージをどんどんふくらませ、自分のカラダやココロの声を聞きながら自分にとっての豊かな世界へつなげていくことを大切にしています。同じ香りでも感じ方はそれぞれです。これからも、おひとりおひとりが豊かになれる香りの世界へご案内していきたいと思います☆

  • 20Jul
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      新しい楽しみ

      【岡山市北区のくつろぎ&学び空間】アロマフレンズ花☆花てんしのすわ あさこです。今日から子どもたちは夏休み♪…といっても長女は補講&部活でいつも通り、次女も部活三昧でハードな毎日。それでも、少しは気持ちにゆとりを持って普段よりも「楽しむ」時間を持つことができるかな。私も先日、大好きな蓮が繋いでくれたご縁で、新しい楽しみと出会いました♪蓮、色、もの作り…という大好きなモノが合わさって、もう本当に楽しい、嬉しい世界☆どっぷりハマりそうです。ライトを入れたらこんな風にもなって、家族や友人にも好評です。夏休みは黙々と作るかも子どもたちも作りたいと言っているので、それぞれ好きな色で体験させたいなと思いま~す☆暑い毎日ですが、笑顔で楽しく過ごしたいですね♪

  • 13Jul
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      妊婦さんとアロマ

      【岡山市北区のくつろぎ&学び空間】アロマフレンズ花☆花てんしのすわ あさこです。先日、以前アロマ・アドバイザーを取得された生徒さんが、妊婦さんになって訪ねて下さいました♪望んでおられることは聞いていたので、本当に私も嬉しくて幸せを分けていただいた気分です♪もう9か月目に入られる頃で、お仕事も産休に入られるとのことで、これからアロマでできることを知りたいし、そのほか気になることを聞きたい…とのことで、いろいろとお話ししました☆妊娠中は身体の変化もありますし、胎児が大きくなってくると身体への負担も出てきますよね。気持ちの上でも嬉しい気持ちと不安な気持ちが入り混じって、時に眠れなくなったり、不安定になったり。アロマの精油の中には、妊娠中に使用できないものもあり、場合によっては危険につながるものもあります。そして、妊娠中の経過は個人差もありますから、体調を見ながら、いつも以上に慎重に扱わなければなりませんが、できることはたくさんあります!今回は、脚のだるさと静脈瘤予防のトリートメントオイルと、不安を軽減し、心地よい眠りへ導く香油を作られました。アドバイザーの資格を取られて、アロマの扱い方もご存じの生徒さんですが、こんな使い方もできるのか…と、今までとはまた違う形の使い方に、改めて、アロマの奥深さを実感した~楽しみが増えたと喜ばれていました。確かに、独身の時、結婚しても二人だけの時、妊娠・出産、授乳期、子どもが小さい時、子どもが活発になって怪我が増えたり、友達とのトラブルが増える頃、子どもが思春期の頃…という風に、見える世界や関わる人たち、起きる出来事はどんどん変化しますよね。それに伴って、使えるアロマもどんどん広がります私のこれまでのアロマ活用のいろいろをお話ししたり、子どもとアロマの実例をお伝えすると、熱心にメモされて、これからのお子さんとの生活を思い描いておられるようでした。生徒さんにとっても、今までのアロマの世界とは、また違う観点での活用が見えてきたことで、その可能性の広がりにワクワクしてきたそうです。「また勉強したくなりました~!」を連発されていました。自分の体調管理のためにも、お子さんや旦那さんの心身の健康のためにも、大いに活用していただきたいし、そして何より、アロマを通して、自分自身の心と身体と向き合うこと、お子さんや旦那さんの様子をしっかり観察して、変化に気づける感覚を磨くこと、香りを楽しみながら、こころにゆとりを持って過ごすこと…そんなことを大事にしていただけたらいいなと思いました。良いタイミングでまたアロマの可能性を実感され、自分や家族を助けるツールとしてのアロマの存在を再確認され、これから更にアロマライフを楽しんでいきます♪と笑顔で話された生徒さん、今度はぜひ赤ちゃんを連れて遊びにいらして下さいね☆

  • 23Jun
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      子どもに与えたい環境

      【岡山市北区のくつろぎ&学び空間】アロマフレンズ花☆花てんしのすわ あさこです。アロマフレンズでは「子育てをもっと楽しく」「子育ての悩みを自信に変えていこう」というコンセプトで、「ママのための数秘&カラーお話会」という時間を持っています。私も17歳と13歳の子どもがいますが、その成長の過程でこれまでたくさんのママ友さんたちと接してきました。そして、仕事の上で相談を受ける生徒さん、お客様ともお話ししてきて、ママたちの中には、本当に子どものために一生懸命考えて、悩んで、もがいて苦しい思いをしている人が多いなと感じています。子どもの幸せを願わない親はいません。幸せになって欲しいからこそ、いろいろと悩み、葛藤しながら子育てをするんですよね。いろいろな情報の中、少しでも子どものためになるように…との想いで子どもと接し、導いて行こうと奮闘しています。でも、心の中はいつも「これで本当にいいのかな」と不安と隣り合わせ。子どもに何を伝えればいいのか、どういう方向に導けばいいのか、その答えがないからいつも不安が付きまとうのです。だからついつい周りを見て、同じようにしようとしたり、自分が自分の親から受けた価値観をそのまま頑なに守ろうとしたり、その反面、自分の心がそれを受け入れたくなかったりするからもう頭も心もぐちゃぐちゃです。時間に追われ、ストレスにさらされ、休む暇もなく子どものことを考えて…本当に大変です。すべてが自分にかかっているという責任感と、思うようにならない育児の現状の中、ではママたちはどうしたらいいのでしょうか?答えがないから不安になる…では、その答えのヒントがあればどうでしょう?●子ども一人一人に合わせた関わり方、見守り方●子どもに合わせた声かけの仕方●子どもが喜び、自己肯定力が高まる導き方●生き抜く力の土台を築く幼少期の過ごし方●子どもの才能を知り、伸ばすヒント●コレが子どもの芽を摘んでいる!というポイント●子どもを通して自分が学ぶテーマなどなど、子ども一人一人に合わせて、これらのことがわかったとしたら、子育てのあり方や気持ちがずいぶん変わってきませんか?もっと余裕をもって、自信をもって子どもを見守ることができ、ママがそんな子育てができたら、子どもたちもストレスなく、その可能性をどんどん伸ばしていけると思いませんか?ひとりひとり違う個性の子どもたちをどう伸ばしてやるか、子どもの生き抜く力を高めてあげることこそ、本当に必要なことだと思いませんか?子どもたちはひとりひとり本質も、強みも課題も違います。当然、生き抜き方もそれぞれです。ママのよかれと思う価値観、状況が、世の中においてこの先いつまでも続くとは限りません。大事なのは、子どもたちの持ち味、、才能をしっかり伸ばし、その時々の状況に合わせて子どもたち自身が自分で考え、意欲をもって取り組み、生き抜く力をつけること。子どものことを想うなら、そういう観点で子どもひとりひとりを見守り、励まし、愛情を注ぎ、導くことが何よりも大切ではないでしょうか。数秘&カラーが全てではありませんが、たくさんのヒントがあることは確かです。まずは子ども一人一人の個性も、役割も、課題も違うということに気づくことです。もちろん、ママと子どもも違います。日々感じている不安や悩み、イライラの原因に気づけたり、まわりの情報、状況に流されず、自信・確信をもって子どもを育んでいけたら…ママのプレッシャーやストレスも軽減し、安心して見守れるようになります。そんなママに育てられた子どもたちは、落ち着いた子どもに、そして自分に自信をもってどんな物事にも向き合える、打たれ強く人に優しさを向けられる子どもに育つはずです。まずはママの、子どもによかれと思っての関わり方が、逆に子どもの才能の芽を摘んでしまっていないか、チェックしてみませんか?今回のお話会でも、参加された方が「きゃー、ドンピシャでつぶしてる!!」と叫ばれていましたが、子どもたちの様子、自分に反発する内容を振り返ったら、すごく納得とのことでした。早く気付いてよかった、ちょっと対応を変えてみる…と仰っていましたよ。子どもの幼少期に与えてあげるといい環境は、お誕生日の月と日を足した環境数という数秘でも見ることができます。数秘ではいろいろな出し方があり、お話会やリーディングセッションではもっと様々な観点から見ていきますが、子育て中のママにとっては子どもさんの環境数とその意味は、とても役に立つと思います☆子育てに悩んだり、行き詰っている方がいらっしゃいましたら、ぜひ数秘&カラーの世界を覗いてみてください。思いがけない発見や、気づき、幸せの種と出会えますよ☆https://cms.e.jimdo.com/app/cms/preview/index/pageId/2371729692?public=https://hanahana-tenshi.jimdo.com/session-work-menu/ママのための数秘&カラーお話会は随時スタート可能です♪

  • 21Jun
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      「ワクワク29(つく)ろうデー」に参加されませんか?

      【岡山市北区のくつろぎ&学び空間】アロマフレンズ花☆花てんしのすわ あさこです。今日はアロマフレンズからのお知らせを。毎月29日に「ワクワク29(つく)ろうデー」を始めます。お手軽にアロマを楽しむ内容で、季節に合わせたアロマクラフトをご提案致します☆以前はアロマフレンズの会員様向けに月替わりでお楽しみワークをしていたのですが、もっとたくさんの方と楽しめたらいいなと思い、公開、参加者の募集をさせていただきます。毎月クラフト2種の作成、ハーブティー付きで参加費は2900円(税込)です。10:00~12:00、12:30~14:30、15:00~17:00の3枠、定員は各枠4名様までで、先着順の受付となります。気になる方はぜひお早めにお申し込みくださいませ。アロマ初心者の方にはアロマの楽しさを知っていただく機会に、アロマを既にお楽しみの方にはレシピを増やしたり情報交換のできる機会としてもご活用ください。今後の内容は…◆6/29(木)*カビを防ぐ抗菌スプレー*肌に優しい虫よけローション◆7/29(土)*デオドラントボディパウダー*頭皮が喜ぶ芳香シャンプーの予定で、8月以降の内容はまた順次お知らせいたします。香りと会話を楽しみながらのひととき、ご一緒にいかがですか?

  • 13Jun
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      数秘&カラーとの出会い

      【岡山市北区のくつろぎ&学び空間】アロマフレンズ花☆花てんしのすわ あさこです。先日のTV番組「行列のできる法律相談所」に小林麻耶さんが出演され、お休みされている間に、数秘の資格を取られたと放送されたそうです。アロマフレンズにも、その後、数秘&カラーに関するお問い合わせが届いており、ありがたい限りです。数秘&カラーはただ単に当たる当たらないといった占いではなく、統計学をもとにした数秘術に、カラーセラピー、心理学の要素がコラボレーションされた、気づきのためのツールです。自分の人生を、自分らしく幸せに歩んでいくための、気づきと成長を加速させるツールとして、ポジティブな気づきのクセがつき、やればやるほど自己肯定感が高まります。大人にも、子どもにもヒントとなる要素がいっぱいですし、自己理解、そして他者理解へと視野が広がるので人間関係の悩みの軽減やコミュニケーションにも生かせます。お母さんが知って下されば家族や子どもさんに、学校の先生が知って下されば学校現場で役立つことがたくさんあるハズ!!今回、テレビで取り上げられたことで、またたくさんの方に興味を持っていただけたことは本当に嬉しいことです。数秘&カラーには、一過性の流行で終わらない確かなものがあります。興味を持っていただけた方は、ぜひ実際に知って、ご自身にとっての心強い武器にして下さい☆こんな方に…☆自分に自信がない☆いつも同じような悩みがあり、解決しない☆人間関係で悩んでいる☆自分の活かし方がわからない☆自分の使命を知りたい☆友達やパートナーとの相性を知りたい☆子どものことがわからない☆運気の波を知りたい☆過去のことが忘れられず、前に進めない☆本当の自分を知りたいご自身の悩みや不安を軽減したい方には数秘&カラーリーディングセッションもできますし、自分自身のことを知りながら、数秘&カラーを学び、プレゼンターとして幸せのタネを蒔いていく活動をしたい方には、数秘&カラープレゼンターコースもございます。自分を幸せにするだけでなく、周りの人にも伝えていける素晴らしいツールに、ぜひ出会って下さい!!数秘&カラープレゼンターの公式ページよりお借りしました。数秘&カラーコンセプトをコンパクトにまとめました、下記の動画を是非ご参考になさってください。https://youtu.be/KgP3cCzOYP4数秘&カラー公式HPです。http://numerologycolor.jp

  • 09Jun
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      コツコツの先にイキイキがある

      【岡山市北区のくつろぎ&学び空間】アロマフレンズ花☆花てんしのすわ あさこです。先日、次女の部活の試合を見に行きました。去年は仕事の都合などでほとんど応援に行けず、唯一行けた時の様子は、「こんなに打てなかったことはないほどひどかった」と本人も意気消沈するほどだったのでおよそ半年ぶりの試合の応援に私もドキドキ、ハラハラ。いや~、半年の積み重ねは大きい!!我が子だけでなく、みんな本当に技術も、気持ちも本当に成長していて、一緒に応援したお母さん方とウルウルするほど感動しました。いや、実際、2年生なのでまだまだなところはいっぱいなのですが、一生懸命に声を出して、ペアの子同士で協力し合って本当に見ていて気持ちがよかったです。こんな子どもたちを見て、「コツコツ続けることの大切さ」を改めて実感しました。私もコツコツを大事にしよう…どんな些細なことでも、続けていくことで見えてくるもの、広がるものってありますものね。3日坊主になったって、その3日坊主を続けたらいいですものね♪私も月曜日からまたちょこっと何かを始めましたよ☆皆さんは何か続けていることってありますか?今日は満月、少しずつ満ちてきた月の姿を見て、これから続けてみたいことを考えてみるのもいいかもしれませんね。子ども時代は日々、新しいことを学び、知識や技術を磨き、その成果も見えやすいので充実感を感じやすいですよね。大人になると、やらなければならないことも多くなり、集中できる時間や機会もとりにくく、又、それを見守ってくれる存在もなくなるので、全て自分次第ということになってしまいます。もし、毎日モヤモヤした気持ちが続いていたり、自分がイキイキしていないと感じるならば、日々、進化・成長している実感が足りないのかも?子どもの成長を見守るだけでなく、自分自身の成長を実感できることが、イキイキのもとかもしれませんね。子育てにも役立って、家族の健康管理もできるようになり、自分自身のスキルアップもできるものとの出会い…それがあったから私はここまで元気にこれたんだろうなと感じています。これからも楽しみながら、自分なりのコツコツを続けたいな。もし、自分も何か成長の実感が欲しい!コツコツ積み重ねていけるもの、自分や家族の役に立つ知識や技術を身に着けたい!コツコツ、イキイキのきっかけが必要!という方がいらっしゃいましたら、よろしければ私の体験や学んできたこと全てお伝えしますよ♪一緒に楽しみながら成長をを見守り合う仲間になって、コツコツ、イキイキを続けていきましょう~!!

  • 27May
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      リセット、そして新たな一歩へ

      【岡山市北区のくつろぎ&学び空間】アロマフレンズ花☆花てんしのすわ あさこです。今日は、お客様とのセッション中にお客様が知らず知らずのうちに長年自分で自分に課してきていた枠を越えて、今まで封印されていたものが出てくる瞬間、お客様が自分自身の本当の望みと真正面から向き合う瞬間に立ち会わせていただき、何とも言えないジワジワ~っとしたものが込み上げてきました。いろいろな質問をさせていただいたり、最近の想いなどを聞かせていただき、数秘&カラーから今のキーワードを出してみると…あるキーワードにとても心を揺さぶられたご様子。そのキーワードは「自由」。そして数秘&カラーでは自由の象徴として描かれる「イルカ」の絵を見られた瞬間、涙、涙、涙!ご本人も意図せぬ突然の涙に驚いていらっしゃいましたが、そう言えば、これまでもイルカを見ると何故だか泣きたい気持ちになっていたんだとか…。きっと、潜在意識にある想いが、イルカを見ると反応していたのでしょうね。母としての責任を果たすことを最優先させて、自分の「自由」を封印して来られていたお客様、今日、この場でその封印を解き、新たな一歩を踏み出すタイミングを迎えられました!!今まで、本当に頑張ったね。もう、自分に「自由」を許していいんだよ女性にとって子育ての時期はとても大切でかけがえのない時間であり、子どものために一生懸命力を注げる幸せの時間でもあります。それでも、一方で、自分を脇に置いておいて、我慢することも多い時期でもありますよね。責任感の強い人ほど、自分に制限をかけ、必要以上に感情を抑えて過ごされる方も多いのかもしれません。そして、長年そんな状態が続くと、自分自身の本来の望みや感情もわからなくなって、いざ、時間ができた時には「やりたいことがわからない」ということも。子育てが一段落した時や、子育ての終わりが見えかけた頃に、何となく心が寂しいとか、何か違う…と感じられるならば、本来の自分に戻りたいというサインかもしれません。今日のお客様、「自分次第…ってことだね」と仰っていました。誰も強いたわけではなく、自分で作った枠。そこから一歩踏み出すのも自分次第。「思ったこと、願ったことが何の制約もなく、心配もなく叶うとしたら何をしたい?」そう投げかけると、思わぬ希望が♪それ、やっちゃいましょう~!!どんな望みだったか、気になりますか?実は、意外と普通の、すぐにでもできそうな内容でした。すぐできそうでも、実際するのとしないのでは大違い。はじめの一歩を踏み出せば、自然に二歩目、三歩目が続きます。また次にお会いした時に、どんな世界が広がっているか、お話をお聞きするのが楽しみです☆

  • 26May
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      力を抜いて大丈夫♪

      【岡山市北区のくつろき&学び空間】アロマフレンズ花☆花てんしのすわ あさこです。今日は「ママのための数秘&カラーお話会」でした。毎月テーマを変えて、自由に語り合いながら皆で作るお話会です。お友達同士で参加の会もあれば、おひとりと私とのマンツーマンの会もありますが、それぞれの良さ、楽しさがあって私も毎回楽しみにしています。今月は「自分が受け継いだ枠・子どもに与えがちな枠」というテーマで、今、直面している子育ての悩みや、自分自身のこと、過去の気になっている出来事やこれからのことなど、思うままに語っていただき、数秘&カラー的な視点での捉え方をお伝えしながら笑いあり、なるほど~という納得あり、あ、それいいかも!というここから使えそうなヒントあり♪な内容の濃い時間になりました。参加された方も、こんな風に考えたら、楽になる!打開策が見えた気がする!楽しめばいいんだね!それでいいんだ!やってみる!など、前向きな、明るい反応が次々に生まれてましたよ♪数秘&カラーは占いではありませんので、当たるとか、当たらないということに一喜一憂したり、へー、そうなんだ…と一方的に伝えられて終わり…というものではありません。もちろん、自分の持つ数秘&カラーのキーワードや意味合いが、とても共感できたり、納得できることも多いですが、そこだけで終わらないのが本当の数秘&カラーのスゴイところです。そこから何を見るのか、何に気づくのか、どう生かすのか、各々が、その時々で深く向き合っていくことで、次々に新たな発見がもたらされます。自分自身のもつ数秘&カラー、子どもやパートナー、周りの人の持つ数秘&カラーとを比べることで、自分も生かし、相手も生かすかかわり方や言葉の向け方が見えてきます。お子さまが2人いれば2通りの見方、3人いれば3通りの見方が自然にできるようになって、それぞれの良さや伸ばしていくといいところ、課題も見えてきます。すると子育てにつきもののストレスや葛藤が軽減されてきて、どんなことも「何でも来い(笑)!」とドンと構えて向き合えるようになりますよ☆今日も、悩んでおられたお子さまのことを客観的に捉えることができ、どうかかわり、どう見守り、どう向き合っていけばいいか、見えてきた!ととてもスッキリされたご様子でした。子育てをしている時、これでいいのだろうか?と不安に思ったり迷ったりすることも多いと思いますが、みんなと同じ正解はない!と思います。選択や決断の根拠を、周りに求めている以上、悩みや不安はなくなりません。ヒントはご自身の子どもにあり♪ですよね。そしてご自身にも。もっと自分を見て、お子さんを見て、その時、いいと思える選択をしていけばいいはず。そのためにも自分がブレない軸を持ちたいですね。数秘&カラー的なモノの見方、考え方は、物事や人を客観的に捉える目やどんなことも大切な学びと捉える思考を育てるにはとてもいいツールです。そして、自分を語り、悩みや不安を吐き出せる場もとても大事ですよね。人に話すことで、自分の気持ちや考えを整理したり、確認したりすることもできますし、もがいている自分、頑張っている自分を誰かに知ってもらうということも心を軽くするには重要だと思います。人は、誰かと関わることで自分を知り、誰かと繋がることで安心感を得られます。子育てで1番辛いのは、孤独を感じる時ではないでしょうか。1人と思うと不安にもなるし、心配事も絶えません。それぞれが直面している課題や状況はもちろん違いますが、こうして語り合う時間があると、あなたも私も頑張ってるよね~♪と思えますし、何かあってもネタにしてまた語ろうと思えば、ちょっぴり楽になりませんか?4月からスタートされている方もいらっしゃいますが、どなたでもいつからでもスタート可能ですので、私も♪と思われる方は気分転換がてら、いつでもお気軽にお喋りしにいらして下さいね

  • 24May
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      ご相談から~お子さまの不調から気づくこと~

      【岡山市北区のくつろぎ&学び空間】アロマフレンズ花☆花てんしのすわ あさこです。アロマフレンズでは、日々、様々なレッスンやセッションをさせていただいていますが、これから少しずつ、そんな日々の生徒さんやお客様とのやり取りの雰囲気も【アロマフレンズ日誌】のテーマでお伝えしていこうと思います。さて、今日はご相談から。~お子さまの不調から気づくこと~急遽、アロマ相談でお越し下さったお客様。お子さまが腰を痛められたとのこと。病院にも通院しているものの思うように改善せず、運動会など次の予定に向けて焦りを感じておられる様子。又、お子さま自身も痛みと様々な不安から、泣いてしまったり、学校に行くのが辛いと感じたり…とのこと。このような状況を踏まえて、アロマで何かできないものかとお越し下さったのでした。痛みがある上にいろいろと気になることや不安なことがあるのは辛いですよね。少しでも楽になるヒントが見つかるよう、いろいろとお話を伺いました。アロマは医療行為ではありませんので、その目的で使用することはできませんが、品質の確かな精油に含まれる成分の種類やその作用を知った上で適切に活用すれば、症状の緩和に役立つなどできることもたくさんあります。ただ、症状のみから判断して、痛いから鎮痛作用のあるものを…というような用い方だけでは、なかなか本質的な改善になりにくいとも感じています。もちろん、目的に応じた成分を持つ精油を活用して、痛みや痒みなどのつらい状態が少しでも和らぐならば、それはとても大切で考慮するべき観点です。でも、それと同時に、どうしてそこが痛くなったのか、どうして長引いているのか、なぜ泣けてくるのか…といった側面に目を向けることも重要ではないでしょうか。そこには心の状態が現れていることもあります。身体に現れている症状は、実は心からのSOSということもあるのです。なのでアロマフレンズでは、その背景にあるものもできるだけ拾い上げられるよう、たくさんお話しさせていただき、そのヒントとなる出来事や想い、人との関わり、受けた言葉、環境なども丁寧に観察しながら相談者の方と一緒に問題の本質を探っていくようにしています。さて、この度のご相談、なぜ腰なのか、なぜ今なのか、なぜ時間がかかっているのか、学校での様子は?先生や友達との関係は?お子さまの性格は?お母様との関係は?そんな風にいろいろと掘り下げていくと、意外な気づきがあったり、直接結びついていなかったことが見えてきたりしましたよ。すべては繋がっていて、様々な要素が合わさって原因となり表に現れています。なので、表に見えている部分のケアだけではなかなか根本的な解決に至らないこともあるのでしょうね。表面的なところだけ見ていくのではなく、その都度、心の奥底まで見つめてみると、大きな気づきやきっかけにつながります☆応援しているつもりが実はプレッシャーをかけ、追い込んでしまっていたり、本人の「これだけ頑張っているのに、だれか認めて!支えて!」の心の叫びだったり、痛みの裏側には意外な気持ちが隠されていることも多いです。今回のご相談からも、そういった細かな気づきがいろいろと出てきました。まずはその可能性を見つけようとする気持ちが大切です。そして、気づいたことをできる範囲で関わり方や声掛けに反映させていくといいですね♪お子さまの問題の場合、まずはお母さんがどっしり構えて落ち着くこと、そしてしっかりお子さんの目を見てほめて認めてあげてほしいです。先ばかりを目指すのではなく、今日の取り組み、頑張りを見てあげて、笑顔を向けてあげると、お子さまはそれだけで元気を充電できるハズですよ~!そんなお話しの最後に、今回は鎮痛作用、抗炎症作用のある精油などを用いて、腰痛緩和のトリートメントオイルと、気持ちを落ち着けリラックスできるロールオンタイプの香りのお守りを作られました。そして、ただ患部に塗布するだけではなく、お母さんの手でしっかりトリートメントしてあげてくださいねとお伝えしました。ゆっくり、優しくさすってもらうだけで、お子さまはお母さんの愛をいっぱい感じて安心感に包まれるはず!そして同時に、お母さんも改めて愛しいわが子の存在を感じて、癒され、心も落ち着くことでしょう。アロマフレンズでは、アロマの知識や経験はもちろん、私がこれまで学んできたその他の分野の知識や経験、これまで出会ったみなさんからいただいた様々な気づき、そして今は高2、中2になる子どもたちを育ててきている中で試したこと、感じたこと、気づいたことなどの数々を複合的に用いて相談にのらせていただいています。困った経験、悩んだ経験、失敗した経験もあるからこそ、同じ目線で共感し、応援させていただきますので、ひとりで悩んだり、焦ったり、モヤモヤするときはお気軽に思いを語りにお越しくださいね。=後日談=その後、お母様から連絡をいただきました。ご相談に来られた日の夜、トリートメントオイルを塗って寝たら、翌朝は少し楽になっていたとのこと。又、香りのお守りも喜んで、朝から自分で塗り塗り♪して、前日はなかなか学校に行けなかったのに、元気に学校に行けたとのことでした。改めて、「香り」の持つ力の素晴らしさを感じるとともに、お母さんの想いと行動が、隠れた原因への優しいケアにつながったのだろうと思いました。やっぱり子どもにとって、母の愛を感じられることは大きいですね。お子さまの笑顔が戻って、よかったです☆

  • 19May
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      えっ、これが核心?

      【岡山市北区のくつろぎ&学び空間】アロマフレンズ花☆花てんしのすわ あさこです。朝からいいお天気の岡山です。テスト期間中の娘、いつもより朝もゆっくり登校、そしてあっという間に帰ってくる!期間は、私もそれに合わせてゆるっと過ごしています。さて、先日、「原点回帰」の記事を書きましたが、私の原点、本当に心が望むことは何だったのか長年いろいろやってみて、ここまで来た今、気づいたこととは何か、シンプルすぎて笑ってしまうんですけど、それは「人と語り合いたい!」ということみたいです当たり障りのない話ではなく、いろんなことを出し合って、共感したり考えたり、会話というか、対話しながら深めていくときの高揚感これが実は一番私の心が喜ぶことだったんですもちろん、皆さんの笑顔が見たいとか、楽になっていただけたら嬉しいとか、こんないい方法、みんなにも知ってもらいたいとか、もっと自分の良さに気づいて、自分を認めて輝くきっかけを届けたいとか、いろいろな想いはありますし、そのどれもが本心でとても大事にしています。でも、その根底には、自分自身の魂の喜びとして、誰かと会話して深くつながる感覚これがあったんです。アロマやパステル、数秘&カラーも会話を深めるためのツールの1つで、これまでの出会いや経験の中で学んだこと、感じてきたことなどは、全て私という人間の中に取り込まれて人と語り合うための土台になっているんですね。それがハッキリすると、拍子抜けするとともに何だか心の底から笑えて来ました。数日前に書いたブログのタイトル、「語り合いましょう♪」ですよ?5年前から使っているワークスペースの名前、「会話する」の意味からつけた「サンタニア」ですよ?心では、もうずっと前からわかっていたんでしょうね。あの手、この手でサインを見せられていたのに、なかなか核心まで届いていなかったようですこの究極の望みに気づいたのは、心の友、Sちゃんとの会話中だったのですが、この他にもいろんな一致が見つかって、2人とも「キャー!」と鳥肌が立つほどの大興奮でした。何だ、私は「話したい」人なんだ…というわけで、これからもっともっと、ご縁のある方といろんなお話をしていきたいですぜひぜひ、興味を持って下さった方、誰かと話したいと思っている方、気晴らししたい方、気軽に私と話に来て下さい(笑)私は「話す」ことそのものに喜びを感じます。そして、Sちゃんはじめ、皆さんの分析と感想(ご協力ありがとうございました!)によると私の話し方や内容には、お相手の方にとってプラスになる点もあるようです。お話しして、お相手も私もハッピーになれるなら、こんなに嬉しいことはないですよね。私の何がいいって?自分でここがいいです…と言うのは恥ずかしいのですが、私を知る皆さんからいろいろ感想をいただいたのでそれをまた書いてみたいと思います。え、そこ?というようなご意見もいただき、自覚できてない部分についてはかなり面白かったですよ

  • 18May
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      居るだけで…ありがとう☆

      【岡山市北区のくつろぎ&学び空間】アロマフレンズ花☆花てんしのすわ あさこです。人はただそこに居るだけで、どれほどの力を周りに与えているんでしょうね。普段はほとんど意識しないと思いますが、人が存在するということは本当に大きな力ですよね。その人の命のエネルギーは、その人自身の力となるだけでなく、他の人にも大きな力を与えているものです。何もしなくても、何も言わなくても、仮に、見えるところにいなかったとしても、その人がその人らしく日々過ごしている、存在しているということは大きなことだと思います。人の存在感は、周りの人にどれだけの力と安心感をもたらすだろう。身近な大切な人はもちろん、ちょっと苦手な人や関わりのない人でさえも、今この瞬間、一生懸命生きているということが、自分にとっても力になる、ありがたいことだということを今一度、思い起こしたい。今の自分にどんなに不満があったり、自信がなかったり、好きになれなかったりしても、思うようにいかずもがいていたとしても、そのままのあなたがそこに居るということが、何よりも大切でかけがえのない、人を幸せにすることだと思うな。いろんな方とのかかわりの中で、今、そんなことを感じていますそんな風に考えると、大人も、子どもも、道行く知らない人でさえも、元気に今を生きている仲間としてありがたく、そこに居てくれることへの感謝の気持ちが湧きあがってきますよね。すべての人へ…居てくれてありがとう

  • 17May
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      原点回帰

      【岡山市北区のくつろぎ&学び空間】アロマフレンズ花☆花てんしのすわ あさこです。5月も半ば、みなさん、いかがお過ごしでしょうか?ゴールデンウィークもバタバタと過ぎ去り、やっと平穏な毎日…と思いきや、私の中ではいろいろなことが繋がってはひっくり返され!?かなり激変な流れになっていますといっても、外から見える変化ではなくて、私自身の気持ちの面です。一言でいうと、原点に戻る…というか、根本に気づく…といった感じでしょうか。人は誰でも、一番その人らしい形やその人の本質の輝き、そしてその人が一番求めていることってあると思うんですが、結局、やっぱり「そこ」なんだとたどり着き、いろいろと努力して身に着けよう、成長しようはもちろん大事だけど、そちらに目が行き過ぎても逆に迷いが出ることもあるんだなということを改めて実感したこの数週間!でした。一周まわって戻ってきた…心と意識に、ひとり静かな高揚感を感じています。ただいま、私~どんな気づきだったのか、どこに戻ってきたのか?少しずつ記事にもしてみたいと思っていますので、良かったらまた読んでみてくださいね♪

  • 28Apr
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      語り合いましょう♪

      【岡山市北区のくつろぎ&学び空間】アロマフレンズ花☆花てんしのすわ あさこです。突然ですが、みなさんはゆっくり語れる場、語り合える相手、誰かと話す時間、ありますか?今週のアロマフレンズは、数秘&カラーのリーディングセッションやママのためのお話会など、語り合う時間が多い週でした。皆さん、時間に追われて余裕がなくなってる…とか、話して笑うだけで楽になるね…なんて仰ってましたよ。昔のお母さん方は、ちょっと買い物途中で出会った方とペチャクチャ、地域の活動でペチャクチャ、子どものいない間に友達の家でペチャクチャ…と、結構「話す・聞く」時間があったように思います。でも、最近はお仕事をされていて忙しくて同じマンションでもなかなか顔を合わせることがないとか、話したいことはたくさんあるけれど時間が合わなくて…と、本当にゆっくりお喋りできる時間がないですよね。女性は「話す」だけでも随分発散できたり、気分転換できるのに、それができないとなると溜まる一方です。誰かと話したい!聞いて欲しい!孤独を感じて寂しい!そんな時はぜひアロマフレンズを思い出して下さいね♪アロマフレンズは、レッスンで何かを学ぶだけでなく、語り合う場でもありたいと思っています。想いを吐き出したり、誰かと話すことで自分の気持ちに気づいたり、心の整理をして一歩踏み出す勇気にしたりしてくださいね。もちろん、必要に応じて、数秘&カラーやアロマの後押しもさせていただきます。数秘&カラーのリーディングセッションも先日から時間によるコースに変更しています。90分コースと180分コースがありますので、気になることの内容などでお選びくださいね。(詳細はホームページでご確認ください)特に大きな悩みはないけれど、たまには誰かと話したい…そんな方には「ママのための数秘&カラーお話会」がおススメです。月に1度、気分転換しながら、数秘&カラーに触れながらポジティブシンキングのくせをつけていきましょう!随時、開催しますのでいつからでもスタートしていただけます。もっと個人的な悩みや気になることがある時は「数秘&カラーリーディングセッション」でがっつり状況をみて、プラスに転換させていきましょう!どんな状況でも、ダメ出ししたり怖いことを言ったりなんてことは絶対ありませんのでご安心を!ここ最近のお客様の声、一部紹介します♪*気持ちが軽くなって、些細なことも楽しめる余裕ができた*とてもわかりやすく、心に響きました*癒されました*自分のことをより理解できました*安心しました*自分を好きになれそうな予感がしました*嫌いな自分も好きななれると思います*今まで悩んでいたことも納得できて、楽しく思えた*プラス思考になれるよう心の整理をしていきます!!*今後もここに通いたいですなどなど、本当に嬉しい感想をたくさんいただいてありがたい限りです。出逢えるご縁とタイミングに感謝して、今後も共に成長していきましょう~!!環境や学びはひとりひとり違うけれど、みんな共に進む仲間です☆

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