本来の自分を開花させ 在るべき姿で幸せにシフトする
心理カウンセリング・セラピー＆チャネリーディングを沖縄・福岡でしています。
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そこから解放されたときに
あれ？あのことって、意外にけっこうストレスだったんだ。
って気づくことない？
プチストレスほど、毎日の中であっちゃこっちゃと地味に影響あるけども
地味だからこそ、これくらいならいっか。って簡単に追いやっちゃうよね。
緊急度が低いっつーかさ。
私の中では、洗車とかそーね。
あとベランダの窓の掃除とか。
髪切るのもそうかも。
しよう、しようと思いつつ、先送りされる現状の不満。
その不満が解消された時のスッキリ感や爽快感。
景色の見え方、身体や心の開放感って案外大きくて
こんなことなら、もっと早くやっとけば良かったなぁ～なんて思ったりもしてさ。
それね、心理セラピーで扱うような悩みにも同じことが言えるんよね。
毎日そのことで気分が沈んだり、気が重くなったり、落ち込んだり、イライラしたりとか
そのことで頭がいっぱいになって、他のことがロクに考えられないとか、仕事に集中できないとか
それこそ、ダイレクトに生きづらかったり・・・ とか
そーなってくると、悩みを解決する優先順位は上がるし、緊急度は高くなるよね。
けどさ、そーじゃなかったら？
時々ひっそり感じる悩みだけど、そこまで大したことではない。
まっ、これくらいなら今すぐ解決しなくても良いか。って思っちゃう。
そうやって、先送りしてきた地味な悩み。
私にもいっぱいあるのね。
けどね、そんな地味な悩みほど
人生の広範囲に『静かだけども大いなる影響』を与えてて
先送りしてた地味な悩みを解決するための１回のセラピーが
あんなとこや、こんなとこにも関係してたんだ！！って繋がってることが多いんです。
だからこそ地味な悩みは、緊急性は高くなくても
幸せな人生を歩むための優先度や重要度はかなりお高いのです☆
『これくらいの悩みで』って捉えてるものは案外、これくらいでは済まないくらい
人生の舵取りを大きく変えちゃうことになるかもよ？
抱えている悩みや不安は、必ず解消することができます。
もっと身近に心理セラピーを置いてもらえたら嬉しいです♪
それでは、またブログでお逢いしましょ。
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