待ちに待っていたコレが
来ました！
今日はダイエットには
関係ない話です。
健康オタクでも痩せられない４０代女性を
モデル体型へ導く栄養コンサル、
はなえりです。
最近、肌の乾燥が気になったので、
朝晩、
シートマスクをつけているのですが、
シートマスクって、
すぐにカピカピになっちゃいません？
特に朝は、
家事をしながらマスクしてるんですが、
忙しい時間帯にカピカピになっちゃうと
シートマスクを外して保湿して、、、
っていう手間をかけてられない💦
せっかくマスクをしているのに
マスクに水分を奪われてしまっていたんです。
そこで、
マスクが乾かないように。
＆
マスクしながら
さらに浸透してくれるように
歩きながら使える
マスク型美顔器がないかなって
探してたんですよねー。
そうしたら、あった！
探せばあるものですね。
同じこと考える人、
多いんだろうなー。
これで私は、
朝の忙しい時間に
肌ケア完璧(*•̀ㅂ•́)و✧
ふふふ。
どうなるか、
また報告しますね！
なぜ食べて痩せる？
食べて痩せるのは、バランスにあり！
体が必要としているバランスで食べれば、
しっかり食べるほど
代謝が上がっていきます♡♡
ただ、これが難しい。
栄養士の私でも出来ませんでした💦
だけど、
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