ダイエット中に
一番嬉しいことは何でしょう？
体重が壁を超えた時？
目標体重まで行った時？
それも嬉しいんですけれど、
一番はやっぱり、
「服」じゃないでしょうか？
以前は入らなかった
ウエスト６７cmのスキニーパンツが
履けました！！
この前スッと入るようになったワイドパンツが
ベルトしないと
ずれるようになってきました！！
などのように、
お気に入りの洋服が
また着られるようになるって
嬉しいですよね♪
◾️服を変えると気づかれる
以前着られた服を
もう一度、着られるようになると、
さらに嬉しいことが増えます。
それは、
「周りの人に気づかれる」
ということ。
実は、５kgや１０kg痩せても、
ぶかぶかになった服を着ているときは
あまり気づかれません。
それよりも、
ジャストサイズの洋服を着ていると、
「あれ？痩せた？」と
気づかれるんです。
それは、
ジャストサイズの服が
スリムに見えるというだけでなく、
「こころ」もあるんじゃないかな。
◾️どんどん服を変えよう！
服を変えると、
気分が上がります。
その上がった気分が
よりあなたをキレイに見せてくれます。
だから、
痩せたらどんどん服を変えてください！
私も痩せたらすぐに
スキニーデニムを買いに行って
履きまくりました。
初めてスキニーを履いて
家の外に出た時は、
ちょっとワクワク。
ちょっとドキドキしたのを覚えています。
あの感覚が、
最高に楽しかった！！！
◾️ワクワク時間にお金を払う
もちろん、
黄金バランスを続けていたら、
これからもっと痩せると思います。
その時は、
また新しいサイズを買い直してください。
その方が、２度も３度も
嬉しいオーラを放つことができ、
もっともっと
多くの人に褒められることになります。
すぐに履けなくなるのは
もったいないけれど、
ワクワクした気持ちを
買ったと思ってください。
そういう、
「ワクワクする時間」のような
形のないものに価値を置けると、
女はもっともっと
キレイになっていけるのです。
それに今は、メルカリとかでも
気楽に転売することができますからね♪
◾️ダイエットはいかに楽しむかが大事
このように、
女性が綺麗になるには、
いかに「楽しむか」に
関わっています。
ダイエットそのものも、
楽しんだ方が勝ち！
楽しんだ方がきれいになる！
３食食べられて辛くないので
眉間にシワもよりませんよー。
食べることを楽しめる食事がわかる
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大花エリコ
