おはようございます。

 

おデブな食いしん坊栄養士から

健康美やせ栄養士に転身!

 

栄養士のための

ダイエットインストラクター、

はなえりです。

 

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昨日の夕ご飯です。

↓↓↓↓↓

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玄米ご飯
カレイ干物
ピーマンソテー
納豆
味噌汁(えのき、にら)
 
このカレイの干物、
スーパーで特売だったので
初めて買ってみたのですが、、、、
 
 
美味しくなかった~~~えーん
 
 
家族はみんな食べましたけど。
魚好きとしては、納得がいかない。
 
まあ、そんな日もありますよね。
 
気を取り直して今日は、
美味しいお食事を楽しみたいと思います。
 
 
 
今日は楽しみな事があるのです。
 
そ、れ、は、、、、、、
 
 
洗濯層のクリーニングをする日なのです!!!
 
 
先日、ものすごいワカメ(黒カビ)が出るとお話ししました。
 
あれから何度も自分で洗浄しても
出てくる出てくる・・・。
 
これはもう、プロに頼むしかない!
 
そして今日がやっとその日!
 
やっと洗濯できる~。
も、うれしいのですが、
 
洗濯層の中がどうなっているのか見たい!!!
ただ、単純にそれだけなのです。
 
実は夫もそれを見たいがために
会社を半休したという・・・。
 
ばかっぷるですね(汗
 
もちろん、読者様にもお見せしようと思っています。
 
見たい方は、
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っていうのは、冗談で。。。
 
ブログに載せます照れ
 
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最後までお付き合いいただき、

ありがとうございました。

 

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大花恵里子