こんばんは。
今日の食事記録です〜。
昨日、桃をもらいましたので、冷やして朝ごはんに。
今年初です！
朝
玄米に梅なめ茸、キャベツと目玉焼き、桃。
意外と甘かったです。
昼
玄米に黄金いか、もずく酢、お味噌汁。
この味噌汁にはいろいろなものをぶち込みました。
きのこやネギ、ちくわなど。
冷凍庫整理です。
夜
鰻、サラダ、じゃがいものソテー。
鰻はふるさと納税でいただいたもの。
夫が今日は飲み会だったので娘とはんぶんこ
了解は取ってます！！
そして、朝ごはん作っていて衝撃だった卵の割れ方。
主婦歴20年がこれですわ。
でも不思議と黄身は崩れてないのです。
まぁ最終的に殻が入らなきゃいーかな。
今朝の体重58kg。
運動はエアロバイク50分×2回！
今日もなんとか頑張りました！