朝、仕事に出かける直前、うちの飼い犬を庭から家の中に入れようとして庭に出てみると、前足を一心に舐めていました。

 

家の中に抱えて入れると、すぐにゲージの中に入って、煮干しをあげようとしても、見向きもせずに指を舐めまくっています。

 

 

爪が折れた訳でも、足の裏から血が出ている様子もありません。

 

 

でも、歩く時にびっこを引いています。

 

 

そろそろ家をでなければ、と思いながら、ホメオパシーのレメディをあげようとしても、こちらをみてくれません(いつもなら、喜んで欲しがるのですが)。

 

 

そこで、テルミーをしました。

 

 

(こちらの写真は、以前撮ったものになります。

こんな感じでいつもかけています。)

 

 

 

 

まず、最初はうずくまっていたので頭と背中にサッとかけると、少し横を向いたので、前足の裏にも、チョンチョンとかけることができました。

 

 

その後、ゲージから歩いて出てきたので、レメディをポンポンっとあげると、食べてくれました。

 

 

先程まで、足をつけないように、びっこを引いていましたが、落ち着いてきたようです。

 

 

心配ではありましたが、私は仕事に出かけました。

まあ、動物なんだから、舐めていれば治るだろう、と思いながら。

 

 

 

そして、夕方帰ると、いつものように、

「散歩に連れて行って」

と訴えてきます。

 

「あー良かった、いつものソラだ。」

と安心して散歩に行きました。

 

 

 

私がテルミーやレメディがあって良かった、と思えるのは、

 

「こんなふうに苦しんでいるのを、不安な気持ちのまま何もできずにいることが嫌だから。」

「今すぐできることがあると、自分安心できるから。」

 

なんですよね。

 

 

 

そして、自分ではどうにもならない時は、病院に行くという選択肢残っている。

これも、安心の一つですよね。

 

 

 

私がセルフケアで大切にしていることを、お伝えしますね。

 

・すぐに対応すること。

・サインを見逃さないこと。

 

そして、

 

・普段の様子をよく知っておくこと。

・病院に行く必要があるか、セルフケアで対処できるか、症状をよく観察すること。

・セルフケアで対応した場合も病院に行った時も、その後の経過をよくみること。

 

 

つまり、ひたすら気にかける、ということですね。

 

 

書きながら思いましたが、小さい子どもも、お母さんに構ってもらえない時に具合悪くなったりしますもんね。

 

 

ということは、最近ソラはちょっと寂しかったのかな?

いつも以上に、いい子いい子してあげよう爆  笑

 

 

 

なんて思っていると、私も階段の一番下の段を踏み外してしまいました。

 

 

 

ケアを必要としているのは、私だったのかも!!

 

 

あるいは、

「ちゃんと足元を見なさいよ」

というサインかもしれません。

 

 

そういう時は、大事にならないうちに、その場でできることをすぐやります。

 

急いでいる時にテルミー道具を取り出してくるのは、本当に面倒くさいのですが、そこをあえて頑張ることで、自然治癒力をスムーズに発動させる着火剤になってくれるんですよね。

 

 

何はともあれ、

「今日も一日ご苦労さん、私のために働いてくれてありがとう!」

と、たまには自分の身体と向き合う時間を取ってあげましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日は、長崎から塩澤先生をお招きしての、テルミー講習会でした。

 

 

 


⁡講演のテーマは、

『創見者金逸博士の思いと火付け

日常に役立つテルミーの技』。

 

午前中は、テルミーの肝である「火付け」と自働テルミーについて。

 

一番感動したのは、昭和36年に録音された金逸博士の講演を一部、聞かせてもらったことです。

 

一緒に配られた、講演録音記録がなければ、聞きづらいところもあったのですが、当時80歳だった金逸博士のテルミーにかける想いが、音声で真っ直ぐに伝わってきて、こちらまでその「ワクワク」にドキドキしました虹

 

忙しい人でも、数分でかけられる究極の自働テルミーを教えてもらって、全員が各自、ササッとテルミーで気を巡らせて、午前の部は終了。

 

 

午後からの療術師向けの部では、全身テルミーのモデル実技の後、以前から聞いていた長崎の『足炙り』を体験させてもらいました。

 

言葉の響きから、なんとなくイメージしていた方法とは全く違っていたのですが、とても気持ちよく、足だけなのに全身までじわーっと上がってくる感覚がありました。

 

 

今回は会場まで、数人で乗り合わせて行ったのですが、帰りは白木経由で帰ろうということになり、ナビを設定して進んでいきました。

つい話に夢中になりながらも、ふとナビを見ると、何故か何度もナビの到着時刻が伸びていて…。

 

渋滞を避けて山道コースを選んだのに、結局遅くなっしまいました笑い泣き

行き帰りの運転、ありがとうね!

皆さん、無事に帰れたかな?

 

役員の皆さん、連日の準備ありがとうございました。

 

 

そして今回の講演では、塩澤先生の娘さんであり、私の同期のKちゃんと生後6か月のお孫ちゃんにも会うことができました~ラブラブ

 

テルミーの先生方は皆さん、実年齢よりかなりお若く見える、と常々思っているのですが、

 

「心身ともに若返るのは、何歳からでも遅くない」

 

と、今回改めて強く感じました。

 

実はこれこそ、テルミーの最高の魅力なんじゃないかなキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

 

 

 

 

「Michael/マイケル」を観に行ってきました。

 

今もなお、現役で体操を教えている母と一緒に。

 

 

 

 

 

いつも学校が長期休みになると、孫たちを映画に連れて行ってくれる母。

 

今年から私の娘も自宅を離れて暮らすようになったので、母と二人で映画を観るのは今回が初めてだったかもしれません。

 

 

それも、ダンス好きの二人で。

若い頃に熱中したものって、すぐにまた戻れますね。

 

 

家に帰ってからも、しばらくマイケル談義で盛り上がりました。

 

庭に赤紫蘇がいっぱいできていたので、紫蘇ジュースを作りながら。

 

 

もうすぐ娘や孫たちが帰ってくる、賑やかな夏休みが始まるね。

 

みんなで飲んでね。

 

 

私にとって夏は自分のルーツと繋がる大切な時。

 

一緒に観に行ってくれて、ありがとうキラキラ
⁡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おはようございます。

昨日は出雲で開催されたテルミー講習会に参加してきました。

 

 


⁡

 

 

山陰地域合同の企画ということでしたが、東北から四国まで、さまざまな地域からも参加されていました。

 

学院講師の佐々木ナミ子先生は以前、私が所属する支部の講習会にも来てくださっていて、私にも少しかけていただいたことがあります。


 

 

 

 

後半の実技では、耳の問題や頸椎損傷のケースなど、私にとってもタイムリーな事例で勉強になりました。

 

 

県外の、他支部の方と交流する機会はあまりないので、講習会に参加しただけでも、とてもよい刺激を受けました。

 

 

佐々木ナミ子先生、山陰地域の支部の方々、大変お世話になりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

季節外れですが、15キロ分の味噌を作りました。

去年は娘が手伝ってくれたけど、今年は一人。

 

段取りよく作業を進められるよう、事前準備にも工夫を。

 

 

すぐ茹でられるように5キロの大豆を量ってそれぞれ鍋などに入れて浸水。

 

麹と塩も、茹で上がる大豆に合わせてセットし、混ぜておきました。

 

 

 


⁡

圧力鍋と鍋を同時に火にかけ、茹でていきます。

 

 

早めに昼食を食べながら、順調に進んでるなと油断した瞬間、圧力鍋の蓋を開けようとして、指を火傷してしまいました。

 

普段なら、火傷の時はすぐにテルミースコープをします。

 

火傷の程度によっては何度か、ヒリヒリがなくなるまでテルミーをかけるのですが、今は作業を中断したくない。

 

ということで、今回は同種療法だけで乗り切ることに。

 

 

蒸気が出ている鍋の上に、火傷した面を下にして、ヒリヒリが和らぐまで当てておきます。

 

またヒリヒリしてきたら繰り返す。

それを何度か繰り返します。

 

 

 

丸めた味噌玉を容器に詰めて押し込む時、片手しか使えなかったので、だんだん腕も疲れてきました。

 

途中、食事や家事をしながら、日付が変わる前に全ての作業が完了しました。

 

 

火傷の方は、お風呂に入る時、まだ少し痛かったので、テルミー出来る時はさっさとやる方が、結果的には早いかも、と思いました。

 

 

 

運動不足、体力不足を感じたので、筋トレ再開を誓いつつ、次の日はいつもより多めにテルミーして、自分を労わりました。

 

 

 

ちなみに、この時期の味噌作りで特に注意する事は、温度管理。

 

『発酵が早く進みますが、カビが生えやすいため、なるべくエアコンのある部屋や風通しの良い場所へ置いたり、早めに冷蔵庫の「野菜室」で保管するとよい』、そうです。