こんにちは。
「Michael/マイケル」を観に行ってきました。
今もなお、現役で体操を教えている母と一緒に。
いつも学校が長期休みになると、孫たちを映画に連れて行ってくれる母。
今年から私の娘も自宅を離れて暮らすようになったので、母と二人で映画を観るのは今回が初めてだったかもしれません。
それも、ダンス好きの二人で。
若い頃に熱中したものって、すぐにまた戻れますね。
家に帰ってからも、しばらくマイケル談義で盛り上がりました。
庭に赤紫蘇がいっぱいできていたので、紫蘇ジュースを作りながら。
もうすぐ娘や孫たちが帰ってくる、賑やかな夏休みが始まるね。
みんなで飲んでね。
私にとって夏は自分のルーツと繋がる大切な時。
一緒に観に行ってくれて、ありがとう
おはようございます。
昨日は出雲で開催されたテルミー講習会に参加してきました。
山陰地域合同の企画ということでしたが、東北から四国まで、さまざまな地域からも参加されていました。
学院講師の佐々木ナミ子先生は以前、私が所属する支部の講習会にも来てくださっていて、私にも少しかけていただいたことがあります。
後半の実技では、耳の問題や頸椎損傷のケースなど、私にとってもタイムリーな事例で勉強になりました。
県外の、他支部の方と交流する機会はあまりないので、講習会に参加しただけでも、とてもよい刺激を受けました。
佐々木ナミ子先生、山陰地域の支部の方々、大変お世話になりました。
季節外れですが、１５キロ分の味噌を作りました。
去年は娘が手伝ってくれたけど、今年は一人。
段取りよく作業を進められるよう、事前準備にも工夫を。
すぐ茹でられるように５キロの大豆を量ってそれぞれ鍋などに入れて浸水。
麹と塩も、茹で上がる大豆に合わせてセットし、混ぜておきました。
圧力鍋と鍋を同時に火にかけ、茹でていきます。
早めに昼食を食べながら、順調に進んでるなと油断した瞬間、圧力鍋の蓋を開けようとして、指を火傷してしまいました。
普段なら、火傷の時はすぐにテルミースコープをします。
火傷の程度によっては何度か、ヒリヒリがなくなるまでテルミーをかけるのですが、今は作業を中断したくない。
ということで、今回は同種療法だけで乗り切ることに。
蒸気が出ている鍋の上に、火傷した面を下にして、ヒリヒリが和らぐまで当てておきます。
またヒリヒリしてきたら繰り返す。
それを何度か繰り返します。
丸めた味噌玉を容器に詰めて押し込む時、片手しか使えなかったので、だんだん腕も疲れてきました。
途中、食事や家事をしながら、日付が変わる前に全ての作業が完了しました。
火傷の方は、お風呂に入る時、まだ少し痛かったので、テルミー出来る時はさっさとやる方が、結果的には早いかも、と思いました。
運動不足、体力不足を感じたので、筋トレ再開を誓いつつ、次の日はいつもより多めにテルミーして、自分を労わりました。
ちなみに、この時期の味噌作りで特に注意する事は、温度管理。
『発酵が早く進みますが、カビが生えやすいため、なるべくエアコンのある部屋や風通しの良い場所へ置いたり、早めに冷蔵庫の「野菜室」で保管するとよい』、そうです。
先週の木曜日。
そろそろ出勤しようかという時間に、一人暮らしをしている実家の母から突然の電話がありました。
「コンクリートの階段で転けて血が止まらない。
胸も打ってて、だんだん息苦しくなってきた…。」
「救急車に来てもらおう」
と言っても、
「そんな大袈裟なことはできないから、なんとか車で行ってみる」
と言って聞かない。
でも、一人では心細いらしく、
「来て欲しい」
と言うので、その日はお休みをもらって急いで実家へ。
幸い、骨折はしていませんでしたが、口の中を数針縫うことになりました。
病院で処置をしてもらった後は、ひたすらテルミーです。
薬の副作用による不快症状や麻酔が切れた後の痛み、精神的な不安、動けなくなることからの体力低下…。
こんな時に、セルフケアできるツールが家にあるということは、とても大きな安心感に繋がります。
特に、近くにお店や病院がなかったり、一人暮らしをしている場合は尚更。
テルミーの心地よい温もりが、身体だけじゃなく、心にも染み渡ります。
母も自分でテルミーをかけられるようになっててよかった。
今週末、イトオテルミーでマルシェ出店します。
素敵な出店者様とお待ちしております。
お気軽にお立ち寄りください。
広島市内から車で45分～1時間くらい。
こちらのマルシェにイトオテルミーで出店させていただく ことになりました。 当日は、茶ゐ菜のナッツ等も販売されていただきます。 とことわまほらマルシェvol.26 レンタル古民家Repos とことわまほらは2024年月1回のマルシェ開催に挑戦し、 貴重な経験を積むことができました。 これも、支えてくださった多くの方々、作家様、お客様 のおかげです。
🎪とことわまほらマルシェvol.26 レンタル古民家Repos 日時:2026.6.14(日)11:00〜16:00 場所:広島県山県郡北広島町吉木3357 🅿️お客様駐車場あり 広島市内から車で45分〜1時間くらい ＊出店者紹介＊ ★haaaaana96 (ハンドメイド布小物、バック) @haaaaana96 ★耳つぼヒーリングLUONTO (耳つぼジュエリー・耳つぼヒーリング 耳つぼセルフケアイヤリング) @midori_no_kokoro_ ★MATSUKONO_HEXA (ドライヘッドスパ ハンドトリートメント) @matsukono_heya ★KAEL(温熱刺激療法イトオテルミーの施術) @masueiko ★ザワワな珈琲 (コーヒードリンク販売) @zawawa_coffee245 ★KAKINOMI (ベーグル委託販売) @kakinomie ★harapeco (チキンキーマカレー委託販売) @harapeco__o ★レンタル古民家Reposの古道具と花屋もオープンしま すよ♪ 素敵な出店者様とお待ちしております。 是非遊びに来てください。
