お箸が止まらない♪ カリフラワーのめんつゆ焼き

カリフラワーのめんつゆ焼き

生でも食べられるカリフラワーに下味をつけてさっと焼きました

めんつゆで下味をつけて焼き目をつけたら、これが美味しくてヤミツキになります

1株でもイケそう

作り方

カリフラワーは小房に分け、縦数ミリ幅に切ります。

そこにめんつゆで下味をつけ、片栗粉をまぶします。

油を熱したフライパンに並べ、中火で焼きます。

焼き目がつくくらいまでに。

両面を焼いたらできあがり

＜3人分＞

カリフラワー　1株

めんつゆ(3倍濃縮)　大さじ1

片栗粉　大さじ1

米油　適量