さっぱりしみうま♪ トマトと玉ねぎと春雨海苔サラダ | 花ぴーのあてレシピ

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エコで体にやさしい、ヘルシーなお酒のあて集♡
添加物はなるべく避けたいので、できる範囲で手作りしています。

トマトと春雨のサラダ

 

トマトと玉ねぎと春雨と海苔のサラダですドキドキ

 

トマトが美味しいとサラダも最高チューハート

味のしみた春雨や海苔がからんで、さっぱりうま~~ラブラブ

 

「JA全農とちぎ×レシピブログ」のモニターコラボ広告企画に参加しています。

こちらの栃木県産にらとトマトをいただきました下差し

 

レシピブログの栃木のにらで栄養満点おかずモニター参加中!です。

このトマト、身がしっかりしていてほどよい酸味と甘みが美味しい音譜

 

作り方

トマトはくし切りに、玉ねぎは繊維を断つようにスライスします。

そこにいりごま、ポン酢、きび砂糖を入れて混ぜます。

 

さらに、戻した春雨(パッケージ通りに)を混ぜてよくなじませ、

ちぎった味付け海苔、ごま油を入れて混ぜます。

 

できあがりルンルン

 

<3人分>

栃木県産トマト 2個

玉ねぎ 小1/2個

春雨 20g

味付け海苔 1/2枚

ポン酢 大さじ1

きび砂糖 小さじ1/2

いりごま 小さじ1

ごま油 小さじ1.5