粒々は野菜です♪ 厚揚げ野菜のトムヤム麻婆 | 花ぴーのあてレシピ

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添加物はなるべく避けたいので、できる範囲で手作りしています。

厚揚げと野菜でトムヤム麻婆

 

トムヤムクンのペーストを使ったマーボー野菜厚揚げですハート

 

トムヤムクン味のマーボー仕立てですきゃハート

マーボーに見えるけど、エスニックハート

さらに、肉は入ってなくて、粒々なのは野菜のみじん切りキャ

 

クッキングペーストがしっかりした味なので、あえて野菜でまとめてみましたはーと

 

最初に野菜を煮ることで、野菜のだしも出て、とっても美味しいのですラブ

 

野菜はキャベツの芯と玉ねぎを使いました。

他のくず野菜もおすすめですGOOD

 

スパイス大使、今月のテーマは

「年末年始を彩る!手軽で華やか♪パーティーレシピ」ですビックリマーク

 

いただいたスパイスはこちら↓

この中のクッキングペースト<トムヤムクン味>を使いましたハート

 

 

作り方

キャベツの芯と玉ねぎはみじん切りにし、厚揚げは小さ目のサイコロ状に切ります。

 

フライパンにキャベツの芯、玉ねぎ、厚揚げ、水を入れ

蓋をして5分ほど煮ます。

 

野菜に火が通ったら、クッキングペーストと茹でて3㎝に切っておいたほうれん草を入れます。

 

 

しばらくなじませたら、水溶き片栗粉でとろみをつけてできあがり音符

 

<2人分>

厚揚げ 1枚

ほうれん草 1/3袋

キャベツの芯 3㎝角

玉ねぎ 1/2個

エスニックガーデン クッキングペースト<トムヤムクン味> 大さじ1強

水 400ml

水溶き片栗粉 適量

 

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