きなこボール
きなこを使った甘さひかえめのおやつです
きなことスキムミルクとヨーグルトをただ混ぜて丸めただけ
上にかかっている白い粉も粉砂糖ではなくスキムミルクなので
糖質はけっこうダウンします
ほのかな甘みと、ヨーグルトの酸味がとっても合います
甘いのが苦手な人もこれならいけますよ
作り方
きなこ、スキムミルクを混ぜ、そこにプレーンヨーグルトを入れて混ぜ、
一口サイズに丸めます。
器に盛ったら、スキムミルクを軽く振りかけてできあがり
＜2～3人分＞(20個弱)
きなこ 120g
スキムミルク 大さじ2
ヨーグルト 大さじ3～4
スキムミルク(トッピング用) 適量