プライベートレッスンに通ってくださっているYちゃん。
私がジョグ＆ヨガを始めたことを知り、
「やってみたい！」と・・・
という事で、早速昨日パークヨガレッスンとなりました
お天気に恵まれ最高の外ヨガ日和
先ずは軽くジョギング2キロ
牧野ケ池緑地公園のお散歩コースかしら？
程よいアップダウンもあり森林浴しながらのジョギング。
いつも一人だからかな？とっても楽しかった
そして公園内で3本の木の真ん中でヨガレッスン
シューズをぬいで芝生を青空を、そして風を感じ、
楽しそうに遊んでいる子供の声や、鳥の鳴き声を遠くで聞きながらのヨガ🧘♀️
とっても贅沢な時間でした
Yちゃんも満足されたようで次回もお天気次第でパークヨガをご希望されています。
『R key yoga』のプライベートレッスンであればこのような形でもレッスン可能です。
楽しいですね～
ご興味ある方はどんどんお問合せ下さい