暑すぎた

昨日、お昼すぎから頭痛が始まり、急いで首やらおでこやら冷やしたのですが…間に合わず…。

吐き気がして、トイレへかけこみました。

家で初めて熱中症になってしまいました。

気をつけているつもりではいましたが、ホント怖いです。

幸い、それ以上に症状が悪くなることもなく、頭痛薬を飲んで治まっていきました。

慌ててクーラーのフィルターを掃除して、二度と同じことを繰り返さないようにします。

身体のことはサボってはいけませをね。