こんにちは！不登校メンタルセラピスト こはる日和です
今日は、その２です
って、自分を責めたり、後悔したり
罪悪感を感じたり...
しますよね
子どもは優しいです。
私たちが、どれだけ自分を責め
後悔の念に苛まれてても
変わらず大切に思ってくれてるんです。
そんな優しい子どもに対して
罪悪感を抱えてるママができること その２は
あなたが幸せに生きること
あなたが幸せだと感じる
生き方をするということです。
私はこれが
我が子の不登校を経験したからこそ
子どものためにできる一番大きなこと
じゃないかと思っています
私たちが幸せに生きる姿を見せることは
子どもの幸せにも繋がることですから
子どもは不登校を通して、身体を張って
たくさんの気づきやメッセージを
くれているのに
今まで通り...
では、終われませんよね。
これからの人生をより良くしていくために
この経験から何を学び
どう活かしていくのか...
これまで、世間の常識や価値観など
外に置いていた様々な基準を
内に向けて、自分の感覚を取り戻す
そうやって少しずつでも
あなたの心が本当に望んでる生き方を
していくことです。
今、罪悪感を抱え苦しくても
ここから本当の意味で
幸せに生きることができれば
今抱えてる罪悪感も
そのおかげで...に変わり
丸ごと受け入れられるようになります
あなたには力がある
自分で自分を幸せにする力があります
せっかく得た大切な気づきを
これからの幸せに
活かしていきましょう。
それはお子さんにとっての幸せにも
繋がることですから
一人では難しい方は
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