こんにちは！不登校メンタルセラピスト こはる日和です
我が子が不登校になり
これまでの子育てを後悔したり
罪悪感を感じてるママは多いです。
私も以前は、散々消えてしまいたいくらいに
自分を責めてました
そんなママにできることを２つ
お伝えしたいと思います。
今日はまず、その１
子どもに正直な気持ちを話して
素直に謝ることです。
いろんな後悔って、やっぱりあると思います。
だけど、その時は自分も一杯一杯で
そうすることしかできなかった事情があったり
子どものためだと思っていたことが違っていたり
自分の弱さ、未熟さゆえに
子どもに甘えてあたってしまったり
そんなことって、やっぱりあります。
親も人間ですから、完璧なはずはありません。
その時のいろんな想いや事情も含めて
言い訳をするのではなく
素直に話てみるんです。
子どもは本当に純粋ですから
あなたの正直な気持ちには
必ず耳を傾けてくれます。
そして、親だって完璧じゃない
間違えることもある
というのを知ることは
お子さんも
自分も完璧でなくていい
間違えてもいいんだ
と思えることに繋がります
そして心を込めて伝えた後は
”あなたを大切に思ってる、愛してるんだ”
ということも、心を込めて伝えてほしい
ただここで注意なのが子どもに、自分の辛かった気持ちを
分かってもらおうと
すがるように話をすることは
全く違います
そうなると子どもは
ママの辛さを背負うようになるので
要注意です
あと、何度も言うと”うっざっ”て言われます・笑すがるように話したくなるその想いは
自分事として
セッションで癒していきましょう
二つ目は、また書きますね
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