今日の晩ご飯｜栃尾の油揚げとなすと豚肉の炒め物

今日の晩ご飯

栃尾の油揚げ

道の駅「ゆのたに」で買ってきた。

『道の駅「ゆのたに」｜MINIで新潟の魅力を探しに行こう！新潟・道の駅41｜お土産と口コミ』

道の駅「R２９０」に行ったら、揚げたての油揚げを食べてみてね♪

『道の駅「R290とちお」｜MINIで新潟の魅力を探しに行こう！道の駅-新潟41-24』

なすと豚肉の炒め物

冷凍ナスと冷凍豚肉を炒めただけ

ミールキットを作って時短

食材セット(ミールキット)で無駄なく・手軽に・時短調理｜【はなのす】刺繍とイラストとスキル０主婦の在宅ワーク

自分に合った
食材サービスを活用して時短！
食材は安心セットで！

まずは、お試しから！

◆Oisix◆ 　人気

有機野菜や特別栽培などを含む安心して食べられる食材や、20分で主菜と副菜が作れる時短食材セット(Kit Oisix)など、忙しい女性に簡単で美味しく安心安全な商品を購入できる食材サービス

◆らでぃっしゅぼーや◆ 

環境安全型生産（RADIX）で定めた方法で栽培された有機野菜や低農薬野菜、無添加食品の安心安全な商品を購入できる食材サービス

◆ヨシケイ◆

創業40年以上のヨシケイは、夕食食材宅配のパイオニア。日々約50万世帯にお届け。 

栄養士監修の豊富なコースが揃っていますので、ライフスタイルに合わせてお選び頂けます。

◆ウェルネスダイニング◆

管理栄養士監修の宅配健康食で有名なウェルネスダイニングからお客様のご要望を受けて新サービスが登場！ フライパンと油があれば、誰でも手軽に15分で調理完了！

◆大地を守る会◆

有機野菜、無農薬野菜など安心安全な食材を購入できる食材宅配サービス

血圧のこと

便秘が続くと血圧が上がる！血圧と便秘に効果的な「サバ缶＋キャベツ」レシピ｜【はなのす】刺繍とイラストとスキル０主婦の在宅ワーク

ウォーキングが血圧に一番効果大だった！

1年間歩いて10キロ減。さらに高血圧・脂質異常症も改善した。続けるって大切！｜【はなのす】刺繍とイラストとスキル０主婦の在宅ワーク

料理のこと

料理下手を楽しく克服しよう｜【はなのす】刺繍とイラストとスキル０主婦の在宅ワーク

料理苦手克服に「冷凍食材」

マイブーム「恋する豚」と「アイラップ」と「冷凍保存」｜【はなのす】刺繍とイラストとスキル０主婦の在宅ワーク

  hanamiのブログ

新潟県のとある田舎町でマイペースにクラウドソーシングで仕事を受けながら手芸(主に刺繍・かわいい刺しゅう)、道の駅スタンプラリー、コツコツポイ活を楽しんでます！
アメブロは、マスク、手芸、分冊百科(デアゴスティーニ・アシェット)、無料で読んでいるAmebaマンガの事を中心に書いてます。

新潟県産の食材を使ったメニューをと思ったのだけれど、新潟県産の食材を扱っているお店が近くになく、特に野菜が売ってない…道の駅巡りをはじめたのは地場産の野菜を買いたかったことがきっかけ。

新潟のお米食べ比べランキング！

『新潟のお米食べ比べ｜勝手にランキング！hanami版』

2021/09/09：現在・我が家の1位は「とちお」のお米