今日もうだるような暑さでした
もう梅雨明けしたかのよう
にわか雨があったのかな
レッスン終わって帰ろうとしたら、所々路面に水たまりが☔️
地元に着いても水たまりがあったので、降ったのでしょうね☂️
午前中でたくさんの洗濯物も乾いて取り込んでから家を出て良かった
昨日からの平和台クラス、高田馬場クラス、今日の若葉台クラス
ZUMBA & ピラティス
それぞれご参加くださったみなさま
ありがとうございます
高田馬場クラスには、東久留米メンバーさん&所沢メンバーさんも
東久留米メンバーさまはよくご参加くださいますが
とっても久しぶりな所沢メンバーさま
東久留米の夜クラスにたまにご参加くださってたメンバーさま
何年ぶりでしょう
またお会いできるなんて
ありがとうございます
とても嬉しかったです
さて、新しく配信されたZUMBAのメガ102
サラーっと聞いたら、これ絶対やる
な曲が3曲
今日はアフロビートを入れました
あとの2曲はBIPのソカとMax Pizzolanteのブラジリアンファンク
BIPもMax PizzolanteもZUMBAでよく出てくる定番中の定番ほぼ入れる笑
私の困った時のお二人です
気に入った曲はコリオを考えつくまで、レッスンの移動中にも聞いたりしています
今回は3曲ともレッスンの移動中に振付を考えました
もちろん、実際に動いて修正したりしてますよ
先日、電車のドア付近で微妙に動いてる男性が
エアロかなステップの確認してる
見た目も荷物の多さもインストラクター
インストラクターは時間があると、振付考えたり覚えたりしてるのよー
多くのインストラクターが頑張ってます
職業病ですね
これっていう曲があまりないと読書してるけど、気になる曲がある時は振付完成するまで聞いてたりします
ということで、徐々にメガ102の曲も入れていきます
若葉台クラス
明日から🆕レッスンボリウッドダンスのご予約開始です
有料レッスンなのでどうなるのかちょっと不安もありますが、メンバーさまにレッスンのこと色々聞かれたり、楽しみにしてるよーとお声がけいただいたり
ありがとうございます♡
過去にボリウッドご参加くださり楽しいと思ってくださったメンバーさまにはきっと楽しんでいただけると思います
ほんと楽しいですよー
レッスンしていてもZUMBAとはまた違った楽しさ
月1開催なので1レッスンごとに楽しめる内容にします
初めての方もぜひインド🇮🇳を体感しにいらしてください
先生〜どんな格好で行けばいいのとご質問いただきました
普通のフィットネスウェアでも、インドっぽいウェアでも
動きやすければなんでも大丈夫ですよ🆗
フィットネスクラブなのでシューズ履くのをおススメしますが、本来は裸足で踊るものなのでシューズなしでも🆗です
ボリウッドは強度は高めですが、ダンスパートもありますのでダンスを楽しみたい人にもおススメ
みなさまのご予約&ご参加を楽しみにお待ちしております
今週のレギュラークラスもみなさまのおかげで楽しい時間を過ごせました
いつもありがとうございます
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参加してみたい方はぜひ友だち追加してくださいねご質問などはブログのメッセージでもお受けしております