”体験レポ☆ 子連れで行ける完全プライベートサロン～はな＊いちご～”

みなさん、こんにちは✨

夏休みの方もそうでない方も

いかがお過ごしですか！？

インターパークから車で10分　　栃木県上三川町 

宇都宮市、小山市、下野市、栃木市、真岡市、壬生町からもご利用いただいております

あなたにぴったりのちょうどいいをお届けする

Ladies'care salon  はな＊いちご

　花井　沙野佳（さやか）

いきいきと潤いのある女性を増やす活動をしています
産前産後のカラダとココロのケアはお任せください♡

理学療法士が教える！！

美ボディチャレンジ教室

ボディチャレンジ教室に参加して頂いている

フォトグラファーNaomiさんが

レポをかいてくださいましたー✨

ありがとうございます！！

一緒に頑張りましょう！！

『[募集]大人気！美ボディチャレンジ教室　8月』

申し込みは

LINEにて

助産師みわさんとタッグを組んで

いちごころチャンネルもやっています✨

よかったらみてねー❣️

読んでいただきありがとうございます😊

よい週末をお過ごし下さい❤️

はな＊いちご

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産前・産後のママのための整体サロン

 

ROOM NO.1369443    pinkishbluesky479

 栃ナビ口コミ書いたよ！

で

おっぱいマッサージや膣トレに使える

アロマオイルか

マスクや虫よけにも使える

アロマスプレープレゼント🎀

月よみカウンセリング

みなさん、こんばんは✨

本日は

土用の丑の日・新月

そしてジメジメと暑い☀️‼️

色々なニュースも流れてきて　

悲しくなったりココロ痛めたり

カラダもココロもついて行けないで

ぼーっとしちゃいますね

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先日

いちごころチャンネルの美和さん

のパートナーの小林さんが月よみカウンセリング

無料モニター募集中ということで

やってもらいました‼️

私だけでなく夫と子供達も

みてくれるというので

事前に全員の

生年月日、産まれた時間

場所をお知らせしました

私の

月星座は水瓶座

月相23 新星人➖

虚宿

特徴としてはほとんど当たってました‼️

それで、月よみの面白いところは

こかから！！

月は自分に欠けているところなんですって❣️

無意識の思考だったり行動を表していると

陰陽があるように

月と太陽でプラスマイナスで

成り立っているって感じですかね？

月星座の性質(マイナス要素)が多くでてしまう時

太陽星座の性質が出て調子がいい時

とあって

月星座が強い時はそこに

気がついてあげるだけでも十分だそう。

へぇ。

私、月星座とか見たことはあったけど

当てはまったことがなくて

うろ覚えだったけど

それで、納得‼️

きっと今までは太陽星座の性質が強いんだわー

小林さんによると

子供のうちは月星座が強くて

26〜35歳は太陽星座が一番強く出る時期

でこの時期に太陽星座の性質を

たくさん獲得できると

今後の人生も楽に生きられるらしいです！

なので、私はきっと最近まで

太陽星座ブイブイ時期だったので

月星座もピンとこなかったんだなぁっと

勝手に解釈しました！

月よみ中に

けっこう幼少期の親との関わりとか

嫌な経験とか

良い経験とか

どうでしたー？とか聞かれるのですが

そう改めて言われると記憶ない！！

嫌なことはあったけどそんな嫌って

ほどでもなくない？

って感じになってしまい基本全部忘れてる🤣

忘れるレベルの嫌なことしかないみたい　笑

あとは幼い時の将来の夢が

人生でやるべき事だったり使命だったりする

ことがあるらしいのですが

私、ずっと花屋だったんですよねー

今と関係ない

カウンセリング中に

屋久島に行った時の話も出てきて

あれ？私は自然に関わる方が向いてる？

とか思ってみたり。。

まあ

今までの人生で出産が一番思い出に残ることだし

自分のやりたいことをやっている

自由にできている

という点では

今の仕事の方向性としては悪くないそう✨

自分のと一緒に家族のとみてもらうと

また面白くて

子供達はどっちも月星座がうお座

だったらしく

信じることが欠けているので

接し方として

無条件に甘えさせてあげるのが

心の安定につながると。

性格は全く違う２人なのに

月星座が同じってのがびっくりだけど

なんとなく納得の内容でした。

夫は月星座がふたご座

情報・コミュニケーションに欠けている

ので

内容がない話をよくしゃべるので

たくさん聞いてあげるのが

ストレス発散になると。

息子と夫は

太陽星座は自由を求めているので基本自由人！

でも月星座がでると

話を聞いてあげたり

甘えさせてあげたり

娘は調和を求めるアーティスト肌

の甘えたがり

　　　　　　↑なんか一番めんどくさいタイプ？

３人に共通して状況把握が苦手で

手がかかる…という結果。

我が家、私がいないと家庭崩壊の予感よね。

っていうか、

私のフォローをしてくれる人物は居ないのか！！

っておもちゃった

ちなみに

私の月星座は知っていることが欠けているので

知ったかぶりになっちゃうらしいです。

うんうん

そして自由人なのは私も一緒❣️

我が家自由人率高し🤣

月よみカウンセリング

自分のことを見つめなおすってのもあったけど

子供や夫の傾向とか対応策とかが分かったのが

大きな収穫でした

仕事の方向性が間違ってないってのが分かったのと

もっと自分の考えを発信していいって言われたので

ブログやらインスタやらYouTubeやら

もうちょっと更新してみようかなって

気持ちになれました

小林さん

ありがとうございます　

まだ無料モニター募集されていますので

気になる方は急げ！！

zoomでも診断結果は聞けるそうです

7歳以下のお子様がいる方はぜひ

一緒にみてもらってみてください❣️

https://ameblo.jp/masa-coaching/entry-12609873287.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=2a8ff789a54e4e82afe243961844c4bd

『とうとう見つけたぞ！おれのインナーチャイルドの根源！「嫌われたらどうしようで本音が言えない」』

https://instagram.com/masayuki_koba2?igshid=1vd4exbg5fd8a

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理学療法士が教える！！

美ボディチャレンジ教室

骨、筋肉を知り尽くした理学療法士と一緒に

女性のしなやかなボディラインをつくりませんか？

日常生活でもインナーマッスルに

スイッチ出来るようカラダを作っていきましょう❣️

少人数制なので

しっかりとそれぞれのカラダにあった

指導をさせていただきます！！　

なので

1回でも体型的にも

カラダへの意識的にも

結構変化あります✨

子連れOK

1回　1000円

8月毎週水曜日

13時〜14時

各会でテーマを変えます！

場所

上三川むかしなつかし館

むかしなつかし館

むかしなつかし館

持ち物

　●ヨガマットもしくはバスタオルなど下に敷く物

　●フェイスタオルもくしはスポーツタオル

　●各自飲み物

申し込みは

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よかったらみてねー❣️

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なんと通常メニュー50%OFF

オンラインサロンにいたっては無料

『zoom オンラインサロン　好評です♡』

読んでいただきありがとうございます😊

よい新月の夜をお過ごし下さい❤️

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親子de整体〜おっぱいの出が良くなりました!!

みなさん、こんにちは✨

寒い‼️

ここに来て一気に寒いですね。

でも湿気が多い

そして水害地域も増えているようで

被害に遭われた方には

お見舞い申し上げます

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先日、産後整体の方が

ぜひ‼️70歳のお母様とご一緒に受けたいと

おっしゃっていただき

ベビちゃんとママさんとお母様の

3世代でお越し頂きました

お二人で3時間の

全身ボディメンテナンスのショートコース

というメニューにはない

わがままオーダーでやらせていただきました😄

初の試みで

ちょっとだけ時間オーバーしてしまいましたが

お二人とも満足していただけたようで

良かったです

以下ご感想です

掲載許可頂いております

もう、嬉しすぎる感想ですね✨

おっぱいの出も良くなったとのことで

嬉しい限りです😆

おっぱいは血液です🩸

ママの血液が回らないと

出ないです。

血流を良くする

血液量を多くする

このあたりがポイントになってきます✨

あとは赤ちゃんがいかに吸ってくれるか‼️

おっぱいを吸わせる姿勢などにも

関係してきます。

何人お子さん産んでても

いつも育児は真剣勝負

肩のチカラ抜いて

がんばりすぎないでね✨

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日常生活でもインナーマッスルに

スイッチ出来るようカラダを作っていきましょう❣️

少人数制なので

しっかりとそれぞれのカラダにあった

指導をさせていただきます！！　

なので

1回でも体型的にも

カラダへの意識的にも

結構変化あります✨

子連れOK

1回　500円

DAY③16日木曜日13時30分〜

首・肩ストレッチ　二の腕痩せ

残1名

DAY⑤30日木曜日13時30分〜

お腹・腰肉ストレッチ・くびれ作りトレ

残1名

他は満員御礼❤️

場所

上三川のいえ

上三川のいえ

栃木県上三川町上三川5067ー12

持ち物

　●ヨガマットもしくはバスタオルなど下に敷く物

　●フェイスタオルもくしはスポーツタオル

　●各自飲み物

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”和ごころウエダは♪理学療法士さんを手に入れた✨”

みなさんおはようございます

珍しく朝更新です

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いちごころチャンネルを

一緒に作ってくださってる

みわさんが

嬉しい記事を書いてくださってます🥰

褒めすぎじゃん⁉️

と大変恐縮なのですが、

期待に応えられるよう

がんばりますっ

今はね、編集作業で苦戦中〜😫

誰か助けてー

読んでいただきありがとうございます😊

それでは良い

１日をお過ごしくださいませ

はな＊いちご🍓

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いちごごろチャンネル はじまりました！

みなさん、こんにちは

栃木県も午前中びっくりするぐらいの

嵐が一瞬来ましたが

岐阜・長野県の方は大丈夫でしょうか？

もう一体何が

こんな気象にさせているのでしょう

被害が少ない事を願うばかりです

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３月から宣言しているくせに進まなかった

YouTubeやるやる詐欺なのですが

やっと！！

和ごころ助産院の上田美和さん

とコラボで

いちごころチャンネルという 

番組を立ち上げました

立ち上げましたって言っても

美和さんがほとんどやってくださっているのですが

助産師と理学療法士って最強タッグなんです

妊娠・出産・赤ちゃんのプロ

と

カラダのプロ

なんなら美和さんは見えない世界の話

などの知識も豊富なので

そっちの話も含めて

女性の一生のココロとカラダと健康をサポートする

をコンセプトに

真面目な性教育や夫婦生活について

月経・不妊・妊娠・出産・子育て・更年期

生と性の話

などいろーんな女性の多岐に渡るお悩み

に寄り添える動画をお届けします！！

いきいきと潤いのある女性

が増えれば家庭も社会も潤います

まさに社会貢献です

あなた自身が自分を大切にできるよう

私たちがお手伝いいたします

こんなこと知りたいとかあったら

ぜひぜひお知らせください

一発勝負のグッダグダな自己紹介です🤣

しゃべりがまだ不慣れですが

時期に慣れるかと思いますので

チャンネル登録お願いします❤️

美和さんと話してると

わきゃわきゃ

どんどんネタがでてきて

カメラ回ってない時のほうが

重要なこと言ってたりします　笑

こーんな感じの

アナログな感じで撮影してます🤣

 読んでいただきありがとうございます😊

よい一晩をお過ごしください❤️

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遠隔マナヒーリングを受けました

みなさん、こんにちは✨

昨夜は満月でした

皆さまはいかが過ごされましたか？

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昨晩マナヒーリングというのもを

遠隔で受けてみました

マナヒーリングってなんぞや

みたいな感じだったのですが

最近オンラインサロンで知り合った方が

マナヒラーさんだったらしく

お試しで受けてみたところ

すごーく良かったんです！！

Ｌｕｌｕ 裕佳

しなやかな心と体へ

遠隔で受け取るので

その場にヒーラーさんはいないのですが

瞑想状態に入ると

感じるんです！！

パワーを

無重力空間を漂うような感じで

最中眠ってしまいました。

マナヒーリングを初めて受けた時

排卵日近かったのですが

めっちゃ右の卵巣ぐわんぐわん

動いてて

思わずニヤケテしまいましたよ。

嘘だろーって

とにかく面白い感覚だったので

その方のブログから

マナヒーラー21名からの一斉マナヒーリング

一斉マナヒーリング

『愛の女神たちマナヒーラーのHP完成記念　ビッグ企画イベント！』

ってものがあると知り

申し込んでみました！

実際ね、ちゃんとしっかり時間をとって

受け取れたのは最終日の１日なのですが

なんとも気持ちの良い時間を

過ごすことができました。

最中からぐっすり眠っちゃったよ

前回ほどカラダの変化は感じなかったけど

今回も無重力空間に行った感じはありました

2020年下半期

はな＊いちご

更に上のステージへ上がれそうです！！

そんな満月の夜でした

皆さまも新しいステージに上りましょう

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熊本・鹿児島の豪雨被害にあわれた方には

1日も早い復興を祈り

お見舞い申し上げます

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骨盤底筋群とは？＠オンラインサロン

みなさん、こんにちは

九州地方の方大丈夫でしょうか？？

去年間近で水害を見ているので

心配です。

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 そんな本日

産後2週間の

かわいいかわいい私の後輩ちゃんに

ＺＯＯＭで骨盤底筋群の収縮を指導いたしました！

後輩ちゃんと言えども

彼女は私が理学療法士時代に

学生として、病院に自習に来た子で

一緒に働いたことはないのですが

いまでもこうしてご縁があるのは

ほんと指導者冥利に尽きます

そんな彼女がこの度

出産して連絡をくれました

早速、骨盤底筋群の収縮を

模型を使って視覚から

骨盤底筋群がどうなっているのか

どうやって動くのかを

説明します

理学療法士の彼女も

骨盤底筋群のイメージが違っていたようで

だいぶ驚いていました

私も自分で勉強するまで知らなかったです

筋肉・骨をめっちゃ勉強する

理学療法士といえど

なんとなーく

おしっこ止める筋肉でしょ？？

の認識です

骨盤底筋群の働きは

おしっこ止めるだけじゃないですよ

そんなお話もZOOMオンラインサロン

で今なら無料でお話いたします！！

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読んでいただきありがとうございます😊

明日の満月にむけて

全ての願いが実を結びますよう

願いを込めて❤️

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美ボディチャレンジ教室 はじめます！

みなさん、こんにちは✨

実は私コロナ期間中に

ダイエットしてました

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 インスタの方では恥ずかしながら

ビフォーアフターも載せています

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まだまだ経過途中なのですが

GW明けから

中だるみでそんなに

ストイックにやってなかったのですが

そんな1カ月でも結構変わったので

これは

皆様にもお伝えしてもいいのではないかと

思いまして

やっちゃいます❣️

理学療法士が教える！！

美ボディチャレンジ教室

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1カ月かけてゆっくりセルフで

ボディメイクしていくことを目標に

ストレッチと筋トレと合わせて行います

日常生活でもインナーマッスルに

スイッチ出来るようカラダを作っていきましょう❣️

少人数制なので

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指導をさせていただきます！！

全て通しでの参加はもちろん

単発での参加もOK✨

子連れOK

1回　500円

今回モニター特別価格の

ワンコイン500円とさせて頂きます！！

活動中のお写真、動画撮影OK.

の方のみお申し込みください！

次回より値上げいたします！

人数も限られていますので

お得な機会にどうぞ✨

DAY① 2日木曜日13時30分〜

骨盤調整ストレッチ・骨盤底筋群トレ

満員御礼❤️

DAY② 9日木曜日13時30分〜

脚痩せストレッチ・内股・お尻トレ

満員御礼❤️

DAY③16日木曜日13時30分〜

首・肩ストレッチ　二の腕痩せ

満員御礼❤️

DAY④23日木曜日(祝) 13時30分〜

美胸マッサージ・呼吸トレ

満員御礼❤️

DAY⑤30日木曜日13時30分〜

お腹・腰肉ストレッチ・くびれ作りトレ

残1名

場所

上三川のいえ

上三川のいえ

栃木県上三川町上三川5067ー12

持ち物

　●ヨガマットもしくはバスタオルなど下に敷く物

　●フェイスタオルもくしはスポーツタオル

　●各自飲み物

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zoom オンラインサロン 好評です♡

みなさん、こんにちは✨

自粛生活も明けて

ＮＥＷ生活にも

なんとなく慣れてきた頃かと思います

当たり前に皆、布マスクしてたりね

もう、ファッションの一部よね

やっと子供用の使い捨てのマスクが手に入っても

小学生の娘なんてもうしてくれませんよ。

明日はどのマスクにしようかしら？

なんて服と一緒に選んでおります（笑）

ちなみにアベノマスクやっと昨日

届きましたけど

ほとんどの方は使わないみたい。

うちも今更使わないなぁ。

どうしよう。。。阿部さん。

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さて、本題のZOOMオンラインサロン

ＺＯＯＭなんて使ったことないし

よくわからないや。

なんて思ってたコロナ前

コロナのおかげでＺＯＯＭをつかった

講習会もかなり増え

自分もいろいろ参加しているうちに

これは！！

家にいて参加できるなんて

便利やん！！！

ってなって

コロナで不安いっぱいのママや

産後すぐで家からでられなかったり

切迫早産で安静を強いられてたり

仕事が忙しくて

サロンに来る時間がとれないー！！

って方の力になれるのではないかと

いっちょ始めてみました！

そしたら思いのほか

私も楽しい

骨盤体操だったり

おっぱいマッサージだったり

ストレッチポールの使い方だったり

頚肩のストレッチだったり

腱鞘炎のテーピングだったり

使い方は人それぞれ

なんでもありです

仕事の昼休み中に

同僚と一緒に

って方も

産後でなくてもＯＫでーす

私自身現在ダイエット

美しいカラダを作成中なので

ダイエット一緒にやりましょう

とかもありです

30分ほどの隙間時間

お好きなようにぜひ使ってください

只今ＬＩＮＥ登録者は

無料ですので

お気軽にどうぞ

夜でも早朝でもＯＫでーす

詳しいメニューはこちらから

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コロナの自粛疲れの今だからこそ

自分と向き合う時間を作ってあげましょう

読んでいただきありがとうございます😊

よいアフタヌーンをお過ごしください♡

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うれしいお客様の声♡産後の腱鞘炎の原因は手にあらず！

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先日、いらしてくださったお客様が

うれしい感想をブログに書いてくださいました✨

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ご予約された時に腱鞘炎がひどいとのことで

すぐ出来ることとして

zoomでテーピングとストレッチなどの指導は

させていただきました

オンラインって思い立ったら

すぐできるからすごいですね‼️

その後も腱鞘炎の痛みは手首から指にうつったり

と寛解しなかったのですが、

先日お初で施術させていただき

その後

腱鞘炎が軽くなったと😆

ご連絡くださいました！！

私も嬉しい！！

産後の腱鞘炎で

整形外科行っても

湿布もらって

サポーターつけて

安静にしてください。

言われるだけですもんね。

産後に安静になんて出来るかっ！！

結局抱っこが

楽になる6ヶ月とか下手すると1年くらい

腱鞘炎を繰り返すママ達もいます。

産後の腱鞘炎は

カラダの使い方と骨盤調整、体幹、肋骨の調整

前腕や肩の筋肉の調整で

緩和することができます‼️

腱鞘炎になるママはまず力を抜くこと‼️

自分では抜いてるようで

全然力抜けてない人多いです。

苦しかったらプロの力借りましょう。

スピな話は詳しくはないですが

わたしも半信半疑ながらもけっこう好きですし

耳年増で情報はあります　（笑）

お好きな方はお話しましょう♡

ただ今zoomでのオンライン相談無料です

サロンメニューも一新しております✨

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何度でも使えますので

よかったら最大限に利用してください

読んでいただきありがとうございます😊

それではよい花金をおすごしください❣️

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