竹脇まりなさんが好きで
旦那のW不倫発覚前まで
旦那と一緒にYouTube見ながら運動していた
そうか
不倫相手とホテル行って
ポッチャリお腹じゃカッコ悪いもんね
そのためだったのか
食事にも気を遣い
なるべく料理にはむね肉や
バリエーション変えて飽きないサラダも作っていたな
ははは
私が一生懸命やっていた事は全て、不倫あるあるのためか
止めていた竹脇まりなさんのYouTube
最近、ひとりで再開し
身体動かしています
お昼はほとんどオイコスに
フルグラ入れて食べて
夕飯はいまだに摂れなくて
豆乳にプロテイン入れて飲んでます
朝はガッツリ食べていますよ
あと3キロは痩せたいな
背中の肉も取りたいな
10キロ以上痩せると
不思議と二の腕なくなったし、足も細くなったけど
お腹のたるみや背中はダメね
努力するしかない
運動止めて
たるたるお腹だし
二重顎の旦那
フフフ
ここで差をつけておこう
旦那にどう見られるかじゃなく
(どうせ私なんか見てない)
自分自身を磨いていきたい
身体も心もね
今日は午後からフェイシャルとボディのエステ
プロの助けも必要だもん
みなさま
良い１日を