こんにちは。
自己卑下を卒業したい人を応援！
尼崎で心と体のトータルケアをしている
『はな整体院』のしももとかおりです。
すぐに人のせいにしてしまい
イライラする
ことが続いているそうです。
よくお聞きすると
・
・
失敗した自分が悪いのはわかっているが
全部自分のせいみたいに言われるのは
納得がいかず怒りが出る
とのことでした。
今までだったら
言われた通りに
自分が悪いんだ…と自分を責め、
自己卑下に陥っていたので、
自分にも非はあるけど
自分だけが責められるのはおかしい
と思えるようになったのは
自己肯定が進んだ証拠
です。
それを
すぐに人のせいにする自分
と捉えるのは
自己責めのクセですね。
認識を改めていきましょう。
ご本人もおっしゃっていましたが、
怒った状態が続くと
冷静に自己分析できず次に生かせない、
エネルギーも消耗
しますね。
いかに早く怒りを浄化できるかは
大事なポイントです
怒りを浄化できてパワーに変えられる
簡単な浄化法を
アドバイスさせて頂きました。
活用して頂ければと思います！
自分一人では
認知や思考の偏りを修正することは
むずかしいです。
生きづらいと感じる方は
お気軽に整体・カウンセリングを
受けにいらしてくださいね。
カウンセリングのお申し込みは↓↓こちらから。
尼崎 心も癒す女性専用 はな整体院
●電話カウンセリングを受けたい
遠隔ヒーリングについてはこちら
遠隔ヒーリングについてはこちら
整体についてはこちら
整体についてのブログはこちら
はな整体院のホームページはこちら
尼崎市武庫之荘1-2-15
【営業時間】
火～金10:00～19:00
土日祝10:00～17:00
【定休日】 月曜日
整体についてのブログはこちら
はな整体院のホームページはこちら
尼崎市武庫之荘1-2-15
【営業時間】
火～金10:00～19:00
土日祝10:00～17:00
【定休日】 月曜日
←応援ポチっとお願いします！