こんにちは。
自己卑下を卒業したい人を応援！
尼崎で心と体のトータルケアをしている
『はな整体院』のしももとかおりです。
先日来られたお客様に
「イライラすることはありますか？」
と聞かれました。
あまりイライラしなく
なくなりましたが
ありました、イライラすること。
マンションの騒音問題です。
昨年末位に階下に
小さなお子さんがいらっしゃる家族が
引っ越してきたんですけど、
すんごいうるさいんです笑
ほぼ一日中ドタドタと
叫び声もしょっちゅう聞こえるし笑
状況がわかるまでは
何事か？？と心配になるほどでした。
初めは仕方ないしなぁ…
クレーム言ってお母さんの
ストレスになっても嫌だしなぁ…
と思っていたのですが、
成長とともに
パワーアップしてるし笑
元々音に敏感なところがあるようで
段々ストレスになってきました。
（夫はうるさいけど気にならないと言う…）
何でストレスに感じるかって
1階だから大丈夫と思い
上の階に響いていると
気づいていないのでは？
という思いが大きかったです。
こちらの状況をわかってほしい
という思いですね^^
細かい流れは省きますが、
自分が直接言いに行った方がいい
状況になったので、
お話ししに行きました。
こちらの状況を説明すると
恐縮されていましたが、
イヤイヤ期で言うこと聞かない
注意するほどに叫ぶ
というお母さんの大変さも
理解することができました。
その後
騒音問題は全く変わりませんが笑
無理だとわかっていたし、
自分の思いは伝えられたので
ストレスは１／３くらいに
減りました。
コミュニケーションって大事
だなーと
改めて思いました^^
問題解決しなくても
・
・
ストレスに感じなくなれば
それでいい
・
・
自分が変わった
ってことだから
では
残った1／３のストレスの
原因は？
これも理解でき
浄化できたので、
また別記事で書きたいと思います^^
お楽しみに～♪
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