我が家でのクレイの活用法として、今回はクレイバスをご紹介します
クレイをササっと入れるだけなので、とっても簡単だし、全身でクレイの作用を味わうことが出来ます
昨日は、ピンククレイをチョイス
こんな感じで、かなり、色出ます
クレイが大好きな我が家の子供は
吠えてます(笑)
クレイのレシピ
お好みのクレイ 大さじ5杯
入れるだけ
※低め温度(40度以下)で、30分ほどゆったりと長めにつかるのがコツ
さらに、「クレイの作用を受け取ります」
と、自分でアファメーションするとさらに作用が実感しやすくなります
クレイの作用
クレイの吸収作用による洗浄、除臭効の作用(気になる体臭にも）
筋肉痛
生理痛
冷え性
肩こり
腰痛
風邪
外傷
うちみ、捻挫
アトピー性皮膚炎（作用のマイルドなピンククレイがおススメ）
私は、クレイの色と、チャクラのいろを組み合わせてチョイスしちゃったりしてます。
例えば、
風邪をひいているときは
「グリーンクレイ」
胸のチャクラの色って、
「グリーン」や「ピンク」
に反応しやすいのです。
「グリーンクレイ」は、クレイの中でも吸収作用が優れているので、
さらに作用ＵＰ
クレイのお風呂に入ると、お水がとっても柔らかくなります
そして、アファメーションをすると、さらに心の中にまでクレイのヒーリング作用が働いて
なんともいえない優しい気持ちになれるんです。
そして、洗浄作用もあるので、
子供たちはざぶっとお風呂につかるだけで、とくに身体をゴシゴシと洗わなくても大丈夫
クレイが身体を洗浄して、必要な皮脂が取れなくてすみます。
クレイバスのおかげが、冬は、毎年クリームつけないと掻き毟ってるほどでしたが、
今年の冬は、ほぼクリームなしでも過ごすことが出来ました
皆様も、ぜひ、お試しあれ
作用ももちろんすごいですが、私は内側に届くクレイのヒーリング力にいつも癒されています
大昔、自然とともに、身を清めていた人間本来の感覚が戻ってくるでしょう
クレイバスの注意点
クレイは、金属を変質させる性質があります。
そのため、金属製の風呂釜には注意が必要です。
循環追い炊き式のお風呂などで、風呂釜が金属製か確認できない時には、クレイバスの利用は控えたほうがよいでしょう。
金属を錆びさせる性質がありますが、おふろの栓の鎖や、排水溝の金属部分は、しっかりと流しておけば大丈夫です