はじめての方へ
未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。
叶えたい夢や希望はありますか？
「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。
自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。
夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、
いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。
苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。
わたしは、
無理矢理にあなたをポジティブに変えようとするセッションは行いません。
なぜなら、人は、なぜ自分がそうしていたかに気づき、
こだわりや未完了な想いが片付くと、
自然に自分自身の力で新たな未来を創造しはじめるからです。
それに気づいて以来、わたしは、徹底的に過去の未完了な想いや執着をスッキリさせ、
さらに軽くしていく事にだけフォーカスし技術を高めてきました。
もし、あなたが、今の現実を変えたいと思っているなら、
苦しめている現象を変えようとするのではなく、
あなた自身を徹底的に軽く、最適な状態にしていきましょう。
あなただけのカスタムメイドセッションで、
重たくなってしまった思考や観念も、すっきりクリアにするお手伝いをさせて頂きます。
このブログは、皆様が疑問に思うことや発展の参考になると思う出来事や
ケーススタディなどを「リアル」にまとめました。
自分に当てはまる・当てはまらない、好き・嫌い、共感できる・できないなどあるかもしれませんが、
「自分の役に立ちそう！」と思う記事を選んでお読みいただき、
その記事があなたの未来創造のための小さなきっかけになれば本当に嬉しく思います。
いつもお読み頂きありがとうございます。
「あなたを苦しめている現象を、闘うことなく大転換。新しい未来を創造する」
「一歩踏み出せない・・その理由ごとまるっと軽やかに」
あなたの「うまくいかない」をすっきりさせる《未来創造カウンセラー》のHanです。
私が
「なんちゃって自愛」から脱却しつつある今、
私の大切なクライアントの皆様も、
そっちに引っ張られています
うふふふ
オンラインサロンでの投稿でも、
セッションやフォローをしている中でも、
私に言われたから、とかではなく
もう皆さん勝手に、そっちの方向に向かってるの。
『真っ直ぐな自愛』
それまでは私もちょっとズレてたんですよね
だからクライアント様も、良いところまでいくんだけど
ちょっとズレてしまっていたのかもしれません
ですがそうやって、比較する対象を経験することも大切なんです。
そうじゃないと、
これが本当の自愛なのか、
なんちゃって自愛なのかに気づけないから。
”なんちゃって”を経験していたからこそ、
”真っ直ぐな自愛”を受け容れることができました
ああ、これだ。
そうわかる基準となったんです
この『真っ直ぐな自愛』の基準がわかったら、
あとはもう真っ直ぐに進むだけね！！！
となりたいものですね。
でもそこは人間ですもの、簡単ではありません
良かれ、と思ってやりすぎちゃう癖。
基準をついつい他人軸に置いちゃう癖。
無償の愛を提供しているつもりで、見返りを求めてしまっていた癖。
そんな思考の癖もありますし、
あなたから動いてもらわないと進まない、
正直な気持ちを言わずに、常に逃げ道を用意する、
自分の責任じゃないよーと他者にそれを背負わせたり。
判断、決めることを
他者に委ねてしまう癖もありますね。
これ、自分軸だなー
そう思う瞬間があっても、
ついつい『誰か』の言動や、
『何か』の出来事で揺れることだってあるわけで
こういうことがあっても、現在の私はブレません。
なぜなら・・・
誰かの言動や、何かの出来事があった時
（それをゼロにするのは不可能です）
湧いてくる感情があれば、
ササッとリリースしちゃってるからなのですー
考え方、とか意識の向け方がわかっていても、
それでも内側から湧いてくる感情をゼロにすることなんて出来ません。
さらに言えば、そういう感情が湧いてくるのは自然なことなので、
そこを責めたりしたら本末転倒。
あなたがあなたでいることの意味からもズレていってしまうのです。
↓
「こういうことがあると、こう感じるのが私」という
”自然なあなた”を
認めてあげられない、ということだから
そこだけに向き合おうとするとね、
まあまあしんどいものです。
それに、向き合っても向き合っても
ゼロになるわけではないからね。
私はこの繰り返しに消耗してしまう皆さんをみてきましたし、
自分自身でも怒りが体を巡りまくって
ニキビだらけの顔になったり、病気になったりした過去があります。
だからこそ、感情の受け入れ方は苦しむだけではないこと、
向き合うだけが術ではないことを
知っていただきたいのです
表題からはちょっと違ってしまいますが。。。
向き合い方、ではなく ”いなし方”。
どうですか？
いなしたくないですか
？
そんな感情が湧いてきても、
サッと軽くかわせたらどうですか？
新しいサービスも構築中ですが、
まずはこの「いなし方」を皆さんにも知っていただければと思います！
明日はもう少しここをご紹介させてくださいね
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新規のカスタムメイドセッションを受けていただければと思います。
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[遺伝子検査]を受ける前にぜひご参考にしていただきたい記事
それなりに頑張ってきたけれど。
その頑張りであなたは心から幸せになれましたか？
自分を知らなきゃいけないの？いけなくはないけど、知ってると♡
本来の自分のこと知ってます？
傾向を知らなければ対策が打てないのです
主観＋客観が揃ってこそ、
「あなた」をマルっと知ることになるんです
自分を知ることが怖い！と逃避すると何が起きるのか？
「今ここにいない状態」で生きることになります
私なりに色々試したんですよ！！という方。
その「いろいろ試した」内容がポイントなんです。
迷う人は、今まで少しやってみたけれど
納得できなかった、腑に落とせなかった人。そして損はしたくない人。
自分自身のためにトライするも、これで良いのか？と迷うのはなぜ？
自分自身を知るのが大切なのはよーくわかった。
「どうして良いかわからない」
と、先送りする理由にしていたのはこれ↓
自分自身を知る方法がわからない？何をしていいかわからないのはなぜ？
自分自身を知ること。
今までの記事に当てはまっていたと感じていた方々へ。
自分自身のことがわかったら。なぜやめたいのにやめられないのかの理由がわかったら。
改善していく方法も、
変化していく効果的なプロセスも、
本来の自分自身に還れるステップも、
具体的な対処方法も、
予防方法もわかる！ってこと
自分のせいじゃなかったかもしれないのです。
自力で、努力でなんとかできる範囲外だったかもしれないのです。
[遺伝子検査]なぜ私がこのプログラムを提供するのでしょうか？
そもそもなぜ私（カウンセラー）が遺伝子検査をやるの？？
現在巷にある他の検査プログラムとの違いは？
[遺伝子検査]他の検査プログラムとの違いを知って、悩みを解消する♡
では、この遺伝子検査で具体的に何が分かるのか？
[遺伝子検査]この検査プログラムでは何がわかる？１〜身体全体と美〜
[遺伝子検査]この検査プログラムでは何がわかる？２〜ストレスと不眠、心の辛さ〜
[遺伝子検査]この検査プログラムでは何がわかる？３〜体型の悩み、骨格や筋肉を活かす〜
私たちが生まれ持った身体の「設計図」を元に、なぜ今そのような問題が起きているのか？
未来に起きるリスクを知ることで、これまでなかなか解決法が見つからなかった要因を解明し、
あなたにピンポイントで必要な方法を包括的にアドバイスするのがこのプログラムです。
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”免疫力を上げる”ことは、コロナ防止だけでなく
心身の健康を保つことにとても大切です。
是非皆様も
・加湿と手洗いうがい
・お体に合った免疫力アップ
・お部屋の換気と除菌
しっかりと行って、ご自身や大切な人たちの健康を守っていきましょうね
●マヌカハニー ヴェーダヴィMG550+ ニュージーランド産
とーっても美味しい上にすっごい高い抗菌グレード550+
これは年間通じて毎朝舐めています。喉からやられやすいのですが
喉がイガイガしてもこれを多めにとって体を温めて眠れば一晩で復
グレードも300+からありますので、選びやすいですよ
（冬や乾燥の季節はこのグレードが私は安心です↓）
●ソーブス キャブロッククリアミスト
『ガイアの夜明け』でも放送された、
花粉症の季節は肌荒れも起きていたのですが、
マスクをしていても肌荒れがほとんどありません。
小さいのでアルコールスプレーと一緒に持ち歩いてます。
比較的手に入りやすい物を紹介してみました！
他にもいっぱいあるけれど、皆さんのご参考になれば嬉しいです☆
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2020/3/24に光文社様より、
『ご縁の結びなおし』発売されました
お家に篭りがちなこの機会に読み込んでくださると嬉しいです
自分の幸せのためのヒントもいっぱい詰まっていますよ
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こちらで一緒に見出していき、現実化のためのお手伝いもしています
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遠方にお住まいの方も、遠隔でのセッションを心より歓迎いたします☆
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極個人的な事以外はブログ内で回答させて頂く場合がございます。
