とことんやらないと気が済まない方へ♡〜ホルモンバランスが関係している場合〜

はじめての方へ

未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。

叶えたい夢や希望はありますか？

「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。

自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。

夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、

いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。

苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。

わたしは、
無理矢理にあなたをポジティブに変えようとするセッションは行いません。

なぜなら、人は、なぜ自分がそうしていたかに気づき、
こだわりや未完了な想いが片付くと、

自然に自分自身の力で新たな未来を創造しはじめるからです。

それに気づいて以来、わたしは、徹底的に過去の未完了な想いや執着をスッキリさせ、

さらに軽くしていく事にだけフォーカスし技術を高めてきました。

もし、あなたが、今の現実を変えたいと思っているなら、

苦しめている現象を変えようとするのではなく、

あなた自身を徹底的に軽く、最適な状態にしていきましょう。

あなただけのカスタムメイドセッションで、

重たくなってしまった思考や観念も、すっきりクリアにするお手伝いをさせて頂きます。

このブログは、皆様が疑問に思うことや発展の参考になると思う出来事や

ケーススタディなどを「リアル」にまとめました。

自分に当てはまる・当てはまらない、好き・嫌い、共感できる・できないなどあるかもしれませんが、

「自分の役に立ちそう！」と思う記事を選んでお読みいただき、

その記事があなたの未来創造のための小さなきっかけになれば本当に嬉しく思います。

　あなたのためのカスタムメイドセッション

　　90分　~~￥24,000~~　

　初回限定￥22,000（税込）　お申し込みはこちらからどうぞ

いつもお読み頂きありがとうございます。

「あなたを苦しめている現象を、闘うことなく大転換。新しい未来を創造する」

「一歩踏み出せない・・その理由ごとまるっと軽やかに」

あなたの「うまくいかない」をすっきりさせる《未来創造カウンセラー》のHanです。

『ねえ、私たち、

もっと色々切り分けてもいいんじゃない？』

私たちが悩みを抱える時、苦しくなってしまう時は、
全てが団子のように、雪だるまのように
大きな塊となって襲いかかってくるような、そんなイメージ。

何から手をつけていいのかわからないし
あれをやったらこれも気になる、と芋づる式になる。
だからもう放置！！！←このパターン多いのでは？

その悩みの塊を、一回バラバラにしていましょう

悩みや迷いは切り分けると効率的♡

悩みや迷いは切り分ける→分類して整理しよう♡

悩みや迷いを一つの方法だけでなんとかしようとしなくてもいい♡

お金に関する悩みや迷い、人によって定義が違う♡

健康に関する悩みや迷い、その考え方や症状には理由があるかも☆

悩みや迷いを一人だけで抱え込まないで♡

とことんやらないと気が済まない方へ♡〜依存寄りになってしまう場合〜

あなたが生まれた時に決めてきた、

ブループリント（青写真）以上の重荷は

背負わなくてもいいと思いませんか？

多くの方は、そりゃそうだ！と同意されるでしょう。

ですがその中のまたもや多くの方が、

それ以上の重荷を背負うような経験を自ら選んでいます。

例えば・・

そっち行っちゃダメだよ、なんか嫌な予感がする！と

わかっているのに、行っちゃうとか。

これ食べたら絶対太るよ！とわかってるのに、

やめられない、止まらない、をしちゃうとか。

もう寝ないと明日きついよ・・とわかってるのに、

ゲームがやめられないとか。

程よく楽しむ、範囲で経験を止めればいいのです。

そうわかっているのに、

止められないのは何故なんでしょうか？

それをとことんまでやらないと気が済まない！！のは

ホルモンバランスの乱れと、

これまでの経験や得られなかったと思っている「欠けている」感覚を

埋めたいと思ってしまうから、という面もあります。

「適度なところでやめられない私」を責める、のではなく

なぜそうなっているのか？を知って、整理して、

必要なことをしてあげればいい。

一昨日のブログにそう書きました。

昨日のブログは、「欠けている」感覚を埋めたいと思っている場合、について

お話ししましたね。

今日は「ホルモンバランスの乱れでもこうなってしまう」

についてもう少し詳しくお話ししましょう

私たちは自律神経とホルモンで動いています。

これで生きている、言ってもいい。

ホルモンと言っても、よく聞く女性ホルモンとか男性ホルモンというような

性ホルモンだけではありません。

様々な働きをしているのがホルモンさんなんです。

それらが

絶妙なバランスを取り合っているのがホルモン。

私たちの体は、誰かが一人で頑張っているのではなく、

チームで機能しているんです

どこかのホルモンさんがうまく働かなくても、

どこかがサポートしたり代わりになって動いてくれたり。

私たちの体はうまくできているんですね

そのホルモンさんのバランスが、

私たちの様々な部分が影響しています。

例えば　性格。

え？性格に関してホルモンが影響しているの？？と不思議てですか？

生理前に起きるPMSが辛い方は分かりますよね、

PMSの期間、めっちゃ性格悪くなったり、落ち込んだり、

怒りまくったり、いつもは人にいい顔していたのが出来なくなって

不機嫌になってしまったり・・・経験ありませんか？

ほら、ホルモンバランスによって

性格変わってる

元々のホルモンバランスが

上手く取れていない部分があったりすると、

性格にも影響してしまうんですよね。

それが例えば

・もうこれで十分だな♪と思えない

・頑張りすぎても、もっとやらなきゃ！と思ってしまう

・とことんまでやってようやく、次に行ってもいいとGOが出せる

・適度なところで止めるのはダメな気がしてしまう

・自分を（他人も）許せないし、厳しくしてしまう

・自分も（他人も）甘やかし、適当になってしまう

・あー幸せだな♪と思いにくい

・常に周囲は敵だらけだなと感じる

・兎角世の中は生きづらし、と思っている

こんな性格に影響しちゃうんですよー

はい、これ過去のわたしです、まんまね。

こうやって書き出すと、いかにホルモンバランスに

左右された性格をしていたかが分かります。

それに加えて、昨日の記事のような

過去において受けた傷や悲しみもてんこ盛りだったから、

「いい人」になれなくて当然でした

今は、そこを適度な状態でバランスするための

様々な方法をとっているので、だいぶマシになってきましたよ

面白いことに、性格もだいぶ丸くなったのです。

年のせいだけじゃないw

仕事のせいだけでもない

私たちが元々持っているエネルギーやポテンシャルを

しっかりと活かしたり、拡大していこうと考えるのならば、
自分自身の状態を

しっかりと知って、分類して、整理することが大事。

そして、

その自分にあった方法は一つだけに限らず、

多くの方向から見てあげるとさらに良い

今、「知る＋分類＋整理」を、効率的に行うプログラムを作っておりますよ♪
風の時代ですから、とにかく軽やかに、そしてスムーズに
進めるようにと思っています。

新たなプログラムは6月初旬からスタートの予定です♪
内容などはメルマガやLINEで先行お知らせをしたいと思います。

ぜひお楽しみにしていてくださいね