はじめての方へ
未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。
叶えたい夢や希望はありますか？
「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。
自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。
夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、
いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。
苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。
わたしは、
無理矢理にあなたをポジティブに変えようとするセッションは行いません。
なぜなら、人は、なぜ自分がそうしていたかに気づき、
こだわりや未完了な想いが片付くと、
自然に自分自身の力で新たな未来を創造しはじめるからです。
それに気づいて以来、わたしは、徹底的に過去の未完了な想いや執着をスッキリさせ、
さらに軽くしていく事にだけフォーカスし技術を高めてきました。
もし、あなたが、今の現実を変えたいと思っているなら、
苦しめている現象を変えようとするのではなく、
あなた自身を徹底的に軽く、最適な状態にしていきましょう。
あなただけのカスタムメイドセッションで、
重たくなってしまった思考や観念も、すっきりクリアにするお手伝いをさせて頂きます。
このブログは、皆様が疑問に思うことや発展の参考になると思う出来事や
ケーススタディなどを「リアル」にまとめました。
自分に当てはまる・当てはまらない、好き・嫌い、共感できる・できないなどあるかもしれませんが、
「自分の役に立ちそう！」と思う記事を選んでお読みいただき、
その記事があなたの未来創造のための小さなきっかけになれば本当に嬉しく思います。
いつもお読み頂きありがとうございます。
「あなたを苦しめている現象を、闘うことなく大転換。新しい未来を創造する」
「一歩踏み出せない・・その理由ごとまるっと軽やかに」
あなたの「うまくいかない」をすっきりさせる《未来創造カウンセラー》のHanです。
（メルマガ読者様から色々ご感想をいただきました内容です
抜粋してお送りしますね）
三月も残りわずか、年度末です。
年度末だから、と言うことだけでもないと思いますが
一旦リセットして仕切り直し！！と言うことが
一気にやってきている印象があります。
クライアントの皆様もそうですし、私自身もそうですし。
何度リセットしてきたか分からない人生ですが、
やっぱりその度に結構キツイ。
わかってはいるがキツイ。
でも人間、キツイ思いをしないと中々手放せない、
（軽やかにサッサと手放せる方は本当に凄いですよ！）
私も以前よりリセットのプロセスが短尺になりましたけれど、
その分リセットに至るまでの質量がデカイというか。
同じ100の質量を20年かけて積み重ねていくか、
1年で積んでいくかの違い、みたいな。
だから結果的に同じだとしても心身ともにキツさは強く感じるかも
そのキツさについて、
先日遺伝子検査を受けてくださった方のフォローの時に、
大笑いしながらお話ししたばかり。
似たような経験をしてきたり、似たような考えや思いをしてきた、
私とそのクライアント様Aさん。
面白いことに、DNA情報でも同じように「
結果が出ていたので（様々な情報から総合してね）
「こういう刺激苦手ですよね〜」
「わかりますー！」
「だから私むしろそれを楽しんだり抵抗力つけようと、
「え？！私絶対避ける！」
そんな流れで。
Aさんはホラー映画を見ないようにしているし、
ドキドキと怖いものも避けているそうで。
私は真逆で、ホラー映画は全然大丈夫だし、
肥満に関する遺伝子でも、
Aさんは脂肪が溜まりやすい、と出ていた。
でも超スリム！
逆に私は脂肪が溜まりやすくは無い、と出ている。
でも溜まってる！←おい
遺伝子検査でわかる元々の要素だけでは
今の現実は造られない。
どういう生育環境で、どのような考えが育まれて、
どういう環境だったのか。
例えばAさんは過保護にされていたそうですが私は真逆。
デストロイ！！な環境だったからこうなったという・・・。
これがまさに上記に書いたこと。
遺伝子の特性があったとしても、
Aさんは生活習慣の上でちゃんと体感覚を大事にして、
私はそれをあまりキャッチせず、
せっかくの遺伝子を生かしてなかった
それは私だけのせいとは言えず、
これまでの様々な経験や捉え方も大きく左右する要因だったという
だから、わざわざキツいと感じる流れを
作っているのもまた私ってこと？
フォローのための研修を受けていた時、
私の検査結果を元に検証していったのですが
（見ないで！とか恥ずかしい！とかないの）
遺伝子の状態から導き出される内容（特性）と、
私の性格（性質）がピッタンコ！！！という時がありまして
一緒に研修を受けていた人から
「ミクロとマクロが一致するってこういうことなんだ」
ミクロとマクロが一致。
これって、自分の思考や在り方が
世界を創っていく、というのとも同じだと思いませんか？
ということは。
私はミクロの世界での葛藤が、複雑で斜に構えた「
天邪鬼なマクロの世界を作ってしまっていた。
私↓
「なんでこんなことが起きてるの？！？！」
宇宙（もしくは神）↓
「はい、
私↓
「えーーームカつくー
」
宇宙（もしくは神）↓
「はい、ではそういう世界になりますねー」
ーーこれ、エンドレス
そして・・・
↓ ↓
もーーー！！！いい加減このループに気づけ！私！怒
「それがリセットのタイミングです」
と、宇宙が教えてくれている。
こんなこと経験せずとも、サラッとリセットしたい。
それ、願望だけど。
でも私はこういう性質でこういうやり方で理解する性格。
遺伝子でも証明されちゃったし。
だから抗わずに、もう腹を括れ！ってことなんだと思っています。
腹をくくる ＝ 覚悟を決める
覚悟を決めないと世界も中途半端なものになる。
私もコロナの時期をなんとか乗り越えて、
頑張っていると思っていたけれど、
実は中途半端で腹を括れずにやり過ごしていた部分があった。
→ことに今回気付かされ、リセットを促された、と思います。
あなたの世界がなぜこのように形作られているのか？
ミクロを知ることで、マクロまで理解していきませんか？
ミクロで変えられない部分は腹を括り、
変えられる部分は、出来ることから修正していく。
大変なことをやろうと言っているわけではありません、
一緒に相談しながら決めていきましょう
数日前までのブログで、カウンセリングを受けてくださったクライアント様に、
私は「腹の括りが足りない！」とハッパをかけたと書いています。
これはカウンセラーあるあるなのですが・・・
クライアント様に発している言葉は、
実は自分自身にも向けられているものなんです
クライアント様に檄を飛ばしているていで、
自分にも「いい加減覚悟を決めなよ！」と言ってたわけですね
ほんと、私はクライアントの皆様をサポートさせていただくことで
自分の成長にも繋げていただけている。
これを感謝しなくて何を感謝するのだ？
桜の美しさ、
自然界が私たちを「生かしてくれている」ことに感謝しています。
そして私を活かし成長させてくださっている皆様にも感謝を込めて
セッションのお申し込みはお気軽にどうぞ
初回のセッションは
新規のカスタムメイドセッションを受けていただければと思います。
お申し込みはLINEアカウント登録のうえ、「予約」と
ご入力でお申し付けくださいませ
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[遺伝子検査]を受ける前にぜひご参考にしていただきたい記事
それなりに頑張ってきたけれど。
その頑張りであなたは心から幸せになれましたか？
自分を知らなきゃいけないの？いけなくはないけど、知ってると♡
本来の自分のこと知ってます？
傾向を知らなければ対策が打てないのです
主観＋客観が揃ってこそ、
「あなた」をマルっと知ることになるんです
自分を知ることが怖い！と逃避すると何が起きるのか？
「今ここにいない状態」で生きることになります
私なりに色々試したんですよ！！という方。
その「いろいろ試した」内容がポイントなんです。
迷う人は、今まで少しやってみたけれど
納得できなかった、腑に落とせなかった人。そして損はしたくない人。
自分自身のためにトライするも、これで良いのか？と迷うのはなぜ？
自分自身を知るのが大切なのはよーくわかった。
「どうして良いかわからない」
と、先送りする理由にしていたのはこれ↓
自分自身を知る方法がわからない？何をしていいかわからないのはなぜ？
自分自身を知ること。
今までの記事に当てはまっていたと感じていた方々へ。
自分自身のことがわかったら。なぜやめたいのにやめられないのかの理由がわかったら。
改善していく方法も、
変化していく効果的なプロセスも、
本来の自分自身に還れるステップも、
具体的な対処方法も、
予防方法もわかる！ってこと
自分のせいじゃなかったかもしれないのです。
自力で、努力でなんとかできる範囲外だったかもしれないのです。
[遺伝子検査]なぜ私がこのプログラムを提供するのでしょうか？
そもそもなぜ私（カウンセラー）が遺伝子検査をやるの？？
現在巷にある他の検査プログラムとの違いは？
[遺伝子検査]他の検査プログラムとの違いを知って、悩みを解消する♡
では、この遺伝子検査で具体的に何が分かるのか？
[遺伝子検査]この検査プログラムでは何がわかる？１〜身体全体と美〜
[遺伝子検査]この検査プログラムでは何がわかる？２〜ストレスと不眠、心の辛さ〜
[遺伝子検査]この検査プログラムでは何がわかる？３〜体型の悩み、骨格や筋肉を活かす〜
私たちが生まれ持った身体の「設計図」を元に、なぜ今そのような問題が起きているのか？
未来に起きるリスクを知ることで、これまでなかなか解決法が見つからなかった要因を解明し、
あなたにピンポイントで必要な方法を包括的にアドバイスするのがこのプログラムです。
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”免疫力を上げる”ことは、コロナ防止だけでなく
心身の健康を保つことにとても大切です。
是非皆様も
・加湿と手洗いうがい
・お体に合った免疫力アップ
・お部屋の換気と除菌
しっかりと行って、ご自身や大切な人たちの健康を守っていきましょうね
これに加え今は花粉の時期。お薬を使わず症状を軽減している私が
使っているものもご紹介しますね
●花粉じゃばらサプリ
じゃばらという柑橘系の果物からのサプリ。じゃばらが私にはとっても合うようで、
サプリ、蜂蜜漬けのシロップ、キャンディなど様々なアイテムで頼っています。
一日家で過ごす日は９粒、外出する予定があるときは12粒。ボーッとなりませんし、
むず痒さが軽減するのが私的に一番助かります
●べにふうき緑茶
メチル化カテキンの働きで、花粉症状が楽になります。濃さを自分で調整したいので、
スティックなどで1杯分が決まっているものよりも、スプーンで粉末をカップに入れるタイプが好き。
モーニングルーティーンの2杯目はこれです
●マヌカハニー ヴェーダヴィMG550+ ニュージーランド産
とーっても美味しい上にすっごい高い抗菌グレード550+
これは年間通じて毎朝舐めています。喉からやられやすいのですが
喉がイガイガしてもこれを多めにとって体を温めて眠れば一晩で復
グレードも300+からありますので、選びやすいですよ
（冬や乾燥の季節はこのグレードが私は安心です↓）
●ソーブス キャブロッククリアミスト
『ガイアの夜明け』でも放送された、
花粉症の季節は肌荒れも起きていたのですが、
マスクをしていても肌荒れがほとんどありません。
小さいのでアルコールスプレーと一緒に持ち歩いてます。
比較的手に入りやすい物を紹介してみました！
他にもいっぱいあるけれど、皆さんのご参考になれば嬉しいです☆
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3/24に光文社様より、
『ご縁の結びなおし』発売されました
お家に篭りがちなこの機会に読み込んでくださると嬉しいです
自分の幸せのためのヒントもいっぱい詰まっていますよ
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ご新規の方はまずはカスタムメイドセッションで承ります。
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自分一人ではその第一歩を経験できない、
自分一人ではそれが出来るとは思えない、
根底から沸き起こるような理由のない恐怖や、
自分の意識の持ち方などでは変化させることが難しい、
制限を外したり。
私は根本からの問題解決のお手伝いをしています
遠方にお住まいの方も、遠隔でのセッションを心より歓迎いたします☆
ご質問があれば、以下より直接メールか、差支えなければコメントを投稿下さい。
極個人的な事以外はブログ内で回答させて頂く場合がございます。
一人でも多くの方が、気や体、心を少しでも軽くして頂けるよう、
サロンでお待ちしています
