｢ガマン｣｢気疲れ｣｢自分責め｣
全部スッキリ解消
わずらわしい人間関係から
心身リセット！
生きがい感じる人生を創りたい
40代50代の女性を応援する
《しなやかマインドサポート》
『人間関係改善』メンタルコーチ★
量子心理セラピストはぎわら裕子です＾＾
前回の記事
朝、
疲れがとれていない身体を
気合いで起こし
顔を洗う間もなく
朝ごはんと、弁当準備…
なかなか起きてこない子ども達に
イラつき焦りながらも
先に出かける旦那を見送る
子ども達が
学校に出かけた後
急いで
身支度を整え、
職場に行った後も
山のような作業に追われ
気づくとあっという間に
帰宅時間…💦💦
午前中に
お局様様から言われた
イヤミが頭から離れない…
納得出来ない
モヤモヤした気持ちを抱えたまま
慌てて
夕食の買い物に出かけ
一息つくことなく、塾の送り迎え
家では、
手伝いなどすることない
子どもや旦那を横目に
急いで夕飯準備やお風呂準備
｢パパ！！
私も仕事と家事で忙しいんだから
これくらい手伝ってよ！！！！！｣
と、言いたいけれど
どうせ
何もしてくれないこと
わかってるから
愚痴りたい気持ち、言葉を、
グッと我慢する
そして、
やっとすべて終わった頃には
クタクタで
今日を振り返ることなく
眠りにつき
そして、また朝がくる…。
そんな毎日を
当たり前のように繰り返し
ふと、
鏡にうつった自分の顔をみて驚く
疲れた顔…
ツヤがない肌…＿|￣|○
見たくない現実を目の当たりにし
落ち込みます
こんなはずしゃない…
こんな私、私じゃないわ
こんなに私頑張ってるのに
どうして
誰もわかろうとしないの･･･
どうして
私を思いやってくれないの･･･
って
心の声を誰かに知って欲しい！
と願うけど
時間もとれないし
そもそも自分の本音を出せる相手も
忙しい･･･。
そこで
そんな忙しいあなただからこそ
｢自分時間を大切にして欲しい｣
｢自分のための時間をとって欲しい｣
と思います
しかしながら･･･
『えっ、
そんな時間とこにあるのよ
私の代わりに家事や仕事をしてくれる人
って言いたいあなたはいませんか
もちろん、
子供たちが今
夏休みシーズンに入り
さらにバタつく方もいるでしょう･･･
ただ、だからこそ
はぎわらは、言います
30分
たった30分で良いんです。
体も頭も
一旦止める（休む）時間を
とりましょうよ！
40代50代って
あなたが考えている以上に
ホーーーーント
身体や心にいろんな事が
起こりやすいんです。
疲れやストレスからの
自律神経の乱れ👿
私自身、
身をもって経験し
思いも寄らない
時期を長く過ごすハメになり
その時初めて
自分の身体と心の大切さに
気づかされ
回復した時
やっと、
自分自身に愛情を注ぐことが
出来るようになったんです。
多くの女性は
幸せを感じたい！
もっと自分の人生満足させたい！
と仰います。
ただ、その幸せも満足も
全て
己の身体が健康であってのこと！！
…
…
…
と、説教じみた話で
『言われなくてもわかってるし、
できることなら
とっくにそうしてる
何より、
どこにも持って行けない
この
イライラ、
というあなたがいたら
超ーー貴重な30分
はぎわらに預けてみませんか？？
人って忙しくなればなるほど
気持ちに余裕が無くなり
感情で行動してしまいます。
仕事も家庭も感情で動くと
優先順位があやふやで
気づけばムダに時間を使ってしまってたー
ってことありませんか？？
その時のあなたの
身体、潜在意識というと
マイナスエネルギーが
たまりに溜まってバランスが悪い状態･･･
せき止めるように
循環悪くなっている状態…
何をみても悪くしか捉えられない状態…
頑張っても頑張っても
良いこと、嬉しいことを
引き寄せない状態…
になっているとしたら
あなたはどうしますか
大丈夫！！
安心してください＾＾
どんなあなたがいたとしても
その状態から
ビックリする状態になりますから
と、いうのも
結果と体感をお約束する
明確な計算式による
｢触れない整体｣
(エナジーコントロールⓇセッション)
を利用することで
つい数秒前まで
大事に抱えていた
胸の
重い、黒い、ヘドロのような感覚が
一瞬でなくなり
スッキリして…
クライアントさんからよく言われる
すぅーーーーすぅーーーーする
体感を
味わうことができるから
ただし
もし、すでに
不眠、肩こり、首こり
とれない疲れ…
ストレスからのめまい、頭痛
など
身体のSOSサインがある
あなたがいたら
決して
ムリに我慢はしないように！
これだけは
強く言わせてくださいね
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しなやかマインドサポートとは
感情や記憶といった潜在意識
見えない部分(ミクロ)のアプローチ
＆
行動(コミュニケーション)や
決断といった顕在意識
見えて意識する部分(マクロ)のアプローチと
W(ダブル)の意識を大切に考えて
確実に望む変化を
体感することが可能なメソッドです。
『どれだけ真剣で素直な心でいられるか』
いつも
「ぽちっ」としてくれてありがとう(o^o^o)
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