今日、横浜はちょと風が強いが良い天気です。
今日は、我が家から車で10分のメガロスに行きました。
いつも、水曜日の夜テニススクールを利用していますが、
スポーツジムにもたまに行って筋力アップを図っています。
ただ、これまでは会社勤めだった関係で、
それほどは行くことがなかったので、会員ではないのです。
ですから、株主優待券を利用して、妻と2人で行くときは行きます。
メガロスの株式を300株保有していると6ヶ月に1回10枚の利用券が貰えます。
2人まで同時に行けば施設が利用出来るほか、タオルも貸して貰えます。
なかなかの株主優待だと思います。
まず、ウォーミングアップでバイスクルを10分、
その後ストレッチをやった後、1時間位かけマシンを7種類ぐらい行い、
最後に有酸素運動でランニングマシンを15分ぐらいやりました。
そして、風呂で汗を流し、天窓から青い空を見上げ、
いつも「あー生きている、幸せだなー」いつも感じます。
そして、おうちに帰り昼食を済ませました。
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