お疲れさまです。
火曜日、ガッツリと遅くなってしまったので、雨の中ついついいつもの弁当屋さんに。
ブロッコリーのマヨあえと、常備菜のちくわと高野豆腐（ラスト）
あとは鶏肉の酢豚っぽいやつと、肉団子。
肉団子は５個もあるので残りは明日にと思ってましたが、食べてしまいました←
火曜日の朝食は納豆とネギスープ、昼はバランスパワー1/2箱なのでオーバーカロリーにはなっていないはず。
その証拠かは分からないですが、今日帰宅時は早速１キロ減ってた。（71kg）
とりあえず70kgを切るまではラーメン禁止な←
とは言いつつも数日しっかりすれば70kg切りは難しくないはず。はず。
野菜は美味しいし身体にも良い、そう言いきかせて程よい味付けで楽しみましょう。減塩減塩。