「自分を赦すこと」 | メンタルヘルス ~希望へ向かって~

メンタルヘルス ~希望へ向かって~

メンタルヘルスナビゲータによるカウンセリングの提供と、「ホリスティック医学」の概念を基盤とした「次世代型 療院構想」について発信しています。

 

(録画時間 39:08)

 

皆さん、こんにちは!

メンタルヘルスナビゲーターのK・HAMANOです!(^^♪

まだまだ、猛暑が続きますね(;^ω^)

残暑なんてもんじゃありません。熱中症や日射病には、くれぐれも気を付けて、ご自愛お願い致します。

さて、現在は、うつ病や、適応障害、発達障害、双極性障害、乖離性障害、統合失調症、摂食障害、パニック障害、強迫性障害などなど、様々な精神疾患で苦悩に苛まれている方が、この世の中にはたくさん存在しています。

 

日本の人口の4人に1人は、何らかの精神的な疾患を抱えていると言われています。

 

その苦悩の中ででも、「生きたい」という本能は、精神疾患あるなしに関わらず、すべての人々が「大いなる存在」から与えられた、この現世での使命・役目を全うするために与えられたものです。

 

人の魂は、生と死を繰り返し、まだ霊魂で肉体を持っていないときに、現世で再び生まれてくるための、使命・役目を自ら決めて誕生すると言われています。

そして、その霊魂が現世に生命を宿すとき、その霊魂は親を選んで生まれてくると言われています。

そして、その人生での使命・役目を遂行するためと、魂の向上を目指すために、生まれる前から、自ら、その肉体を持った人生において、様々な試練や苦行を体験させ、魂の向上と学びを深め、自分の使命・役割を成すための計画を立て、生きているのだと言われています。

 

ですから、寿命の長短や、善行や悪行、人間関係、仕事、家庭などは、既にあらかじめ自ら決めており、寿命の長短も生前から決めて生まれてくると言われています。そして、その人生の体験の中から様々な魂の向上のために学び、使命・役目を果たすために、自ら決めて人生を歩んでいるのですから、その人生の中での様々な試練や挫折、悲しみ、怒り、喜び、出会い、別れの中で、「虚空の場」において、自分で決断した道を歩みながら、魂の向上を図っているのです。

 

ですから、様々な環境や人間関係に於いて、嫌いな人や憎い人、逆に好きな人や結ばれたい人につながって、そのご縁の中での使命・役割を果たしています。

 

なので、そこでの環境や人間関係の中での学びを果たしたら、そこでの使命・役割が終わって、自分の意思に関わらず、その方たちと別れていき、新たな人間関係や環境の中で生きていくことになります。

 

「一期一会」「会者定離」の原則に従って、人は出会いと別れを繰り返します。

人間にとって、一番悲しいことは「孤独」です。

「孤独」は死よりも悲しいことです。死は生まれる前から自らその寿命を決めて生まれてくるのですから、どの年齢で亡くなったとしても、それは天寿を全うしたことになります。

 

「孤独」は、世間のあらゆることから逃避をし、他人とかかわりを持たないことで、自分の妄想の世界に浸り、何も受け付けません。ただ、本能的に「生きたい」と思ってる意思はあるのですから、食事をしたり、排泄をしたり、眠ったりはするのです。

 

たとえばホームレスの方の多くは、自分が孤独だとは思っていません。周りに、たくさんの仲間がいて独自の社会を築き、生きれているからです。孤独というのは、本人がそう思うか思わないか、その違いだけです。ひとりぼっちでも、本人が孤独を感じていなければ孤独ではありません。

 

「孤独」を感じている人は、せっかく人間世界に生まれてきたにも関わらず、自ら、魂の向上を避けてしまっているのです。そうなると、次第に「生きる」ことに生き甲斐や希望を見失い、自らの命を自らの手で絶とうとする衝動にかられ、使命・役目を放棄して、報われないまま、霊界に逝くことになります。

そういう人は、霊界に逝って自ら命を絶ったことを筆舌に尽くしがたい後悔に苛まれることになります。そして、霊層界での最下層の光のない暗闇の中で、彷徨い続けることのなってしまうのです。

 

自殺をした人は、次に生まれ変わるのには、大いなる存在」からの許しがでるまで、相当の年数がかかります。10年、100年、1000年、もしくはそれ以上かもしれません。

それだけ、自殺は人を殺める以上に罪が深いとされています。

 

病死や戦死、殺害、災害による死、刑死などは、自ら望んで死ぬのではないので、死後の霊魂は霊層界に於いても、比較的明るい世界に逝くことになります。

どんな理由があるにせよ、あなたが精神疾患に罹ってしまったのは、誰のせいでもないということに気づいてください。それは、誤解を招く言い方かもしれませんが、あなたが精神疾患に罹ってしまったのは、あなたが生前からそうなることを決めて生まれてきていて、その苦境の中で何らかの使命・役目を担っているので、決して誰のせいでもないのです。もちろん、あなたのせいでもありません。

 

あなたがこの世に生まれる前の前世において、自らが現世で精神疾患を患う理由や行いがあったため、「因果応報」によって、その苦行を自ら、その罪を贖うために決断してなったものであると言えます。

 

現世で、今、水面下でそういった精神的苦痛に苛まれている方が救われるには、ひとつの方法があります。

それは、自分を「赦す」ということです。

あなたは、生まれてから精神疾患になることを望んでなったわけではありませんよね。自らが生前に決めて、その使命・役目を果たすために生まれてきているのですから、この現世で、肉体があるうちは自分の罪を贖い、赦すことで、その苦痛な症状から解放されるのです。

 

いくら、どんな宗教でも、様々な教えがありますが、根本を辿っていけば、この宇宙の原理法則・摂理・実相の概念が共通しています。

 

その為、たとえ特有なカミサマを崇拝していたとしても、あなたは罪を許されることは、そもそもないのです。自分で決めて生まれてきたのですから。

決して宗教を否定するわけではありませんが、

そういう考えに立てば、「赦し」を覚ることで、あなたの人生は立てなおすことができます。恨みや憎しみ、自己嫌悪や自己憐憫を抱えているうちは、その背負った罪を抱えたままで、一生涯、苦しまなければならなくなることにもなりかねません。

 

他人を赦すには、人によってそれ相応の時間がかかるでしょう。しかし、自分を赦すことは、今この瞬間からできるのです。あなたが背負っている憎しみや恨み、怖れ、自己嫌悪などの事柄を、紙に書き殴ってみて、整理してみることをお勧めします。紙に書くことで客観的に自分の想念の状態を観察することができ、自分を赦すための順序と計画が立てられ、ひとつひとつ納得のいくまで自問自答をし、自分を赦すことを前提に、本音の自分と語り合ってみてください。文字や言葉には「言霊」というエネルギーがあります。これを表現し、顕在化することで、そのエネルギーによって意識の改革が可能になります。言霊によって整理した感情によって、きっとこれまでにない、ゆとりや解放感を味わうことができてくるでしょう。

 

最後までご高覧ありがとうございました。

 

 

追伸:大抵の人は「自分にどれだけの能力があるのか」を知らない。自分の無限の可能性を発揮すべきだ。

世の中に意味のないことなどない。今のあなたの状況にも、必ず意味があるはず。

 

     メンタルヘルスナビゲーター 

              K・HAMANO

 

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【予告】

10月に、東京都内に於いて「ホリスティックヘルス塾基礎講座」を開講したいと思います。

詳しい日時と場所や受講費については、募集を始めた際に、このブログでご案内致します。

(私は「ホリスティックヘルス塾インストラクター」の認定を受けていますので、自由に開講ができます照れ

 

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【次世代型 療院構想とは?】

 

①西洋医療一辺倒の治療ではなく、「相補・代替・補完・伝統医療」を併せ持った統合医療で、「メンタルヘルス」に特化した、全人的なサポート(身体・精神・社会・スピリチュアル)をおこない、クライアントの「自然治癒力」と「潜在能力」を活かすための援助をし、真の健康人を培う医療の在り方を実現する。

 

②「ホリスティック医学」の定義に基づいて、数多ある「相補・代替・補完。伝統医療」をクライアント自ら選択・統合し、治療側主体の医療体制から、クライアントの主体性を尊重した医療の在り方を実現する。

 

③治病効果の高い、再現性のある「相補・代替・補完・伝統医療」に於いて、健康保険証(共済・国保・社保・船員保険)が使えるように、国に対して法整備を求めていく。また「自立支援受給者制度」に於いても、クライアントの所得に応じて限度額の適用ができるように法改正を求めていく。

 

④「精神疾患患者」「発達障害者」「不登校児童」「触法精神障害者」「ゆとり教育の若者世代・ニートの引きこもり」「DVに悩む家族」「子育てに悩むシングルマザー」「団塊の世代の老後の社会不安」「孤独な独居生活の高齢者」などに対して寄り添うことで、ライフスタイルを改善し「自ら癒す」力を培う姿勢を援助する。

 

⑤行政をはじめ各医療機機関や社会福祉協議会、精神保健福祉センターなどと連携を取り「相補・代替・補完・伝統医療」を、受け身ではなく、セラピスト等が各家庭や施設等に赴いて施術やセッションを提供し、全人的なサポート(身体・精神・社会・スピリチュアル)を導入することにより、革新的な「メンタルヘルス」に取り組む。

 

⓺全国各地に「次世代型 療院構想」を推し進め、地方自治体・各医療機関・NPO法人・ボランティア団体などと連携を組み、社会資源の活用と、ホリスティックな「メンタルヘルス」の在り方を拡充する。

 

《ホリスティック医学の定義》

 

1.ホリスティック(全的)な健康観に立脚する

人間を「体・心・気・霊性」等の有機的統合体ととらえ、社会・自然・宇宙との調和にもとづく包括的、全体的な健康観に立脚する。

 

2.自然治癒力を癒しの原点におく

生命が本来、自らのものとしてもっている「自然治癒力」を癒しの原点におき、この自然治癒力を高め、増強することを治療の基本とする。

 

3.患者が自ら癒し、治療者は援助する

病気を癒す中心は患者であり、治療者はあくまでも援助者である。治療よりも 養生、他者療法よりも自己療法が基本であり、ライフスタイルを改善して患者自身が「自ら癒す」姿勢が治療の基本となる。

 

4.様々な治療法を選択・統合し、最も適切な治療を行う

西洋医学の利点を生かしながら中国医学やインド医学など各国の伝統医学、心理療法、自然療法、栄養療法、手技療法、運動療法、などの各種代替療法を総合的、体系的に選択・統合し、最も適切な治療を行う。

 

5.病の深い意味に気づき自己実現をめざす

病気や障害、老い、死といったものを単に否定的にとらえるのでなく、むしろその深い意味に気づき、生と死のプロセスの中で、より深い充足感のある自己実現をたえずめざしていく。  

 NPO法人 日本ホリスティック医学協会

           (1987年 制定)

 

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         ほっこりアンケートほっこり

 

「いいね!」をつけてくださった方には、下記のリンクをクリックしていただき、アンケートにご回答していただければ幸いです。ご協力お願い致します。

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次世代型 療院構想の関心度アンケート(こちらをクリック!)

(現在のアンケート結果)

 

そして、どのような形で「次世代型 療院構想」にご参加頂けるのかを含めた、「事前参加申し込みフォーム」を御用意しています。

 

「次世代型 療院構想」事前参加申し込みフォームは、こちらをクリック!

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「次世代型 療院構想」事前申し込みフォーム

 

※お名前とメールアドレスを記入し、そしてどのような形で参加したいのかを選択いただければ、住所や電話番号は必須ではありませんので、ご記入いただかなくても構いません。

 

参加種別の内訳を説明しますと、

 

①「一般社団法人」の運営側(理事・役員)として参加したい。

これは一般社団法人(協会)の事務局に於いて、「渉外担当」「会員管理部門」「相談窓口」「総務」「広報担当」の五つの部門で、運営に携わっていただける方を示します。

 

②「専門会員として参加したい」

これは、数多ある「補完代替医療」のセラピスト・カウンセラー・ヒーラー・コーチ等のスキルをお持ちの先生方で、実際現場でクライアント様へのセッションやカウンセリング等を行っていただき、報酬を受け取っていただく方を示します。

 

③「一般会員として参加したい」

これは、上記のスキルをお持ちでない方で、「次世代型 療院構想」に関心がある方を示します。一般会員は、専門会員の行うセッション等を受療したい場合、一般会員価格で割引させていただきます。

 

④「支援者」として参加したい。

これは、当協会の発展の為に、寄付や広報などの支援をしていただける方を示します。

また、支援者には専門会員が行うセッション等を支援者割引として受療頂けます。

 

⑤「オブザーバー」として参加したい。

これは、協会の会議等で、議決権を有する権利はないが、第三者として協会の発展の為に相談や人材発掘等をして頂ける方を示します。(医療関係者・補完代替医療の有識者など)

 

⑥「コンサルティング」として参加したい。

これは、「一般社団法人」に精通した、起業から運営まで、有料で協会運営を具体的にコンサルタントして頂ける方を示します。

 

⑦「その他」

これは、上記に当てはまらない種別で、協会の発展に貢献していただける方を示します。

 

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 ・   「中目標」と「小目標」について  
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 ・   成功するための時間管理術  
 ・   「思い切った行動」   
 ・   思い切った行動をとる為の 【7つのポイント】 

 ・   「加速された学習」   
 ・   「違いをもたらす違い」 
 ・   「比較の対象」と「比喩表現の土台」   
 ・   「モデリングと学習」   
 ・   「アプローチの改善」①  
 ・   「アプローチの改善」②   
 ・   「フィードバック」  
 ・   上手くいっていないときは

   「 違うことをやれ!何でもいいから!」

 ・    「思いっきり自分のアプローチを変える」  

 ・    「リーダーシップ」  
 ・    「ラポール」全ての開かれたコミュニケーシ

   ョンの土台
 ・    ラポール形成の具体例  
 ・    相手と同じくらいに相手のことを大切に思

   うということ  
 ・    「相手のニーズに置きかえて、自分のニ

   ーズを説明すること」   
 ・    「次のレベルも勉強をすることで夢実現の

   可能性に、より一層近づける!」  
 ・    「個人コンサルについて」

 

これらの内容を、実際にチャレンジしていただき、全ての項目にQ&Aのフォームをつけていますので、疑問点や質問等がございましたら、私と直接、無料でやりとりをすることができます。

 

私は過去に精神疾患(うつ病)で病んでいて、「薬物依存症」から完全に断薬に至るまでに、この原理原則に適った成功哲学を愚直に実践し、完全な克服を果たすことができました。

 

なので、メンタル面でお悩みの方や、真剣に大きな夢を持っていて、実現できる力を体得したい方には、自信を持って、このセミナーを推奨します。

 

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