こんにちは〜
アスパラ肉巻き、ニラのナムル、卵スープ、きのこのマリネ、蒸し春野菜チーズドレッシングかけです〜
アスパラ肉巻きにカラフル野菜をプラスしました
バタバタしたり、体調崩したりしてましたが、だいぶ落ち着きました
体調は…突然の花粉症疑惑もありましたが、咳も出てきたし、旦那の喉も痛くなったので風邪かと‼️
１か月に１回は風邪をひいている私…
いい加減、自分の身体の弱さどうにかしたいと思ってます
ジムは週1回しか行ってないし、ホットヨガで満足しちゃってるのでちゃんと走ろう。。。
でも、毎回旦那にもうつってるので菌が強いのかな
子供はいろんな菌に感染して身体が強くなるイメージですが、オバさんも強くなるんでしょうか。。。笑
