こんにちは
神戸市西区、三木市、小野市で
産後骨盤調整ヨガ＆
わらべうたベビーマッサージをしている
助産師のはま子です。
◆汗をかいていきましょう！
生まれた赤ちゃんが快適に過ごすために
空調を整えていくのは
必要なことですが
それに付き合うなかでえ
ママも汗をかくことが少なくなり、
デトックスしにくい身体になることがあるようです。
それは赤ちゃんも同じで
汗腺が発達せず、
体内に熱がこもりやすい身体にもなるとか。
梅雨から夏に向けて
シフトチェンジして
しっかり発汗できる身体にしていきましょう。
みんな元気でママに付き合ってくれましたよ。
この時期の赤ちゃんたちは
成長が早い！
いつもできることが増えていてびっくりさせられます！
ご参加ありがとうございました。
