こんばんは
日本ママヨガ協会認定講師
ヨガインストラクターの助産師はま子です。
今年は去年以上に
多くの方々とのご縁がありました。
自分が目指しているものが形になってきたのかな・・・。
授乳や抱っこによる肩こり、背中のこり、腰痛、
体重が戻っても体型が戻らない、
誰とも関わらず引きこもり
など、自分もその経験があったので
ヨガでずいぶん楽になったという、
その想いを皆さんに伝えていきたい。
ママさん達が楽しく育児できるきっかけづくりがしたい。
まだまだ現在進行形ですが、
来年も楽しくリフレッシュできる場づくりをしていきたいと思います。
クラスに来て下さる皆様、
職場の皆様、
私を支えてくれた家族、
すべての皆様に感謝します。
ありがとうございました。