12/9 育脳ヨガ 三木市緑ヶ丘 | 女性の起業・副業を応援〜大切な人を守るための自由な経済と時間を同時に手に入れる
こんばんは

育脳ヨガ インストラクターのはま子です。

第2回目の育脳ヨガでした。
みんな風邪もひかず、元気に参加してくれました!

準備体操をして、
ママと一緒に身体を動かしました。

呼吸を深めるのにちょうどいい絵本を
今回も読み聞かせしてみんなで
「いき」をしてみました。

そして、英語の絵本でヨガのポーズが出てくるのに合わせて
ポーズをとっていきました。

そのポーズを取り入れながらゲームをしましたよ~。

楽しかったね~。
今日のアクテビティはクリスマスにちなんで
トナカイさんを作りました。
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顔の形から色から全部お子様たちが作りました。
ツノは手形足形です。

ついつい、
こういう色にしたら?とかこうしたほうがいいんじゃない?
など、口を出しがちですが、
子供達の想像力を信じて好きなようにさせてあげましょう。
・・・と、自分に言い聞かす・・・

・・・アドバイスも時には必要ですけどね。

参加された皆様、お疲れ様でした。
よいお年を~といってさよならしましたね。


次回の育脳ヨガは1/20です。