こんにちは
日本ママヨガ協会認定講師 ママとベビーのヨガインストラクターのはま子です。
本日2日目の投稿です。
午前中は月が丘クラスでした。
体験の方が2組、2回目の方が2組、常連さんが1組でした。
１～2回目くらいまではママさんも雰囲気になれなかったり、
ヨガも初心者で緊張していたりされていると思います。
ママの気持ちを知ってか、お子様もなんだか落ち着かずに、泣いたり、ぐずってしまったり。
でも大丈夫。
同じ気持ちのママさんの集まりですし、私にもそんな経験ありますので、
お気持ちはわかります。
授乳やおむつでなければ、泣くことでストレス発散しているのかも。
もちろん抱っこして一緒に参加していただいても構いません。
今日のクラスは
お子様とも触れ合えるように一緒にできるアーサナをとり入れていきました。
ベビーマッサージではお子様たちがとてもいい笑顔になり、声を出して笑ってくれました。
また、2か月のお子様は寝てしまいました・・・！！すごいですね。
次回もお待ちしています
終了後に「1+1＝？」でみんな笑顔に
参加された方の声・ぞうさんのうたで揺ら揺らしていたら、泣きやみました。
歌を変えて、ゆらゆらしてあげています。
・初めての参加でしたが、楽しかったです。
皆さんの身体やお子様への変化などありましたら、また次回のクラスで教えてくださいね。
月が丘クラス
6/14 残席2
6/28 残席わずか
三木クラス
6/10 残席3
6/20 残席4
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