昨日
眠れなくて
すっきりしてない べにばらです🥱
そのせいか
目が ドライアイです🥺
今日の猫ちゃん🐈
半ノラちゃんです
↓
このこは たぬきみたいだけど
猫ちゃんですよ🤭
このたぬき猫ちゃんが
産んだ猫ちゃんが
いるらしいんだけど
撮ってたら
逃げられました💦
びっくりしたよね
ごめんね🥺
🚶♀️
今日のおうちごはん
べにばらは
あすけんアプリで
ダイエット中
１日の摂取カロリーは
１３００kcalくらいです☺️
朝☀️
レーズンロール
ビタミンBサプリ
昼ごはん
ごはん🍚 １２０g
卵入りお味噌汁
手羽先焼き
サラダ🥗
お昼 いつもより
食べすぎたので
おやつは
いちご🍓と文旦🍊 にしました♪
夜ごはん
ごはん🍚 １５０g
味噌汁 小松菜🥬ワカメ
麻婆豆腐
豚肉🐷長ネギ、生姜🫚にんにく🧄
昨日から
麻婆豆腐が
食べたくて
作りました♪
ごま油を 入れ忘れましたが
ピリ辛で
美味しかったです😋
最近
ごはんでも なんでも
少しずつ🤏 よく噛んで
大切に食べるように
しています
愛♡魂icon24
べにばら
エントリーするのも
もう いつも
ドキドキ💓で
スマホで 登録するだけでも
きゃー😱 って なるけど
玄樹くんごとだから
がんばって😉
なんとかやってるんだけど💦
フェアリー🧚さん
みんな そうなのかな😗
☺︎ちゃん
昼公演
当たるといいね
でまたね👋😉🩷