ムーミンのマルチボウル と いかげそと大根の煮物

おはようございます⛅

寒くて　ストーブが　あってよかった！

しみじみ・・・・

朝ごはん

ポークカレー

チーズのせ

ヨーグルト

みかん🍊

さっそく

ムーミンのマルチボウル使ってます

💓

紅ばらは　ピンクで　ミィのマルチボウル

映ちゃんは　このスナフキンです

今日は　

息子の映ちゃんと　

バスに　乗る予定・・・・

短い距離だから

きっと大丈夫だろう。　

言い聞かせる・・・・・

(゜▽゜)/　　　陽気に行ってみよう！

たまには　チャレンジも　大切かも。

昨日は　

いかげそと大根の煮物を　作りました

いかげそを炒めて

砂糖と醤油　酒で　味つけして

いったん　取り出して

その鍋にだしと　大根をいれて煮ました

味見して　砂糖とか醤油を足しました

大根が　柔らなくなったら

いかげそを戻して　いかが　煮えたら

出来上がり(ゝω・)

昨日も

歩きました🚶

3300歩　　

最近　少し太ったので

キンスマのダイエットの体操をみて

やってみようかな。

なんて　思ってます

(*ゝω・*)ノ～～～～～