暑かったですね・・・・
布団干し
お洗濯に 燃えました
朝ごはん
ごはん味噌汁
松前漬け
にら入り卵焼き
ウインナー
海苔
息子映ちゃんを送り出し
詩ちゃんはゴロゴロする中
紅ばら ひとり 掃除に 燃える！
詩ちゃんが
ぽつり
母さん 肩が・・・・
ん？そういえば 映ちゃんには
マッサージしたことあるけど
詩ちゃんには ないかも。
不公平は いけません。
マッサージします・・・・
肩 腰 首 凝ってます
整体の紫陽花さんから 借りた本と
紫陽花さんのアドバイスのもと
腰以外 マッサージ
腰は あんまり素人では
しないほうが いいから。
足も 凝ってるねー！
ひととおりしました
体が 軽くなったと 喜んで
お仕事に 出かけて行きました
2人とも なんか急に 甘えっ子。
ひとりになったから
掃除しやすくなったぞー！
＼(^o^)／
なんか お腹すいた・・・・
お昼ごはん
梅のおむすび🍙
食べられました(^_^)/
今の紅ばらのお腹の状態で
消化のいいものって
栄養がとれるのって
なんだろな
暖かいし ひとりで
なぜか のんびり気分 お気楽気分
(๑'ᴗ'๑)
今日は
ふたりとも 仕事で遅くなるらしい
編み物しよ。
いいような 悪いような・・・・
笑
夕ごはん
ごはん
豚肉焼 野菜あんかけ
かぼちゃ
林檎
実は
ポテトサラダも 作る予定でしたが
買った馬鈴薯 洗ったら
青い・・・・・
青い皮を むいたら 大丈夫とはいうけど
今 お腹 弱いから
さようならしました・・・・
買うとき
気づかなかったなー。 残念！
お腹の調子が よくなるまで
優しいごはんにしよう。
(*ゝω・*)ノ～～～～