ゴルフの不調と、デスクワークの意外な関係


こんにちは！
浜町リッツ整骨院の堀です

今日から、新しいシリーズ『リッツの臨床ノート』を始めます。

このシリーズでは、日々の臨床で患者様からいただいた「お悩み」と、それに対して私が「どのように考え、アプローチしているのか」を、臨場感を踏まえて分かりやすくご紹介していきたいと思います。
皆様の健康のヒントになれば幸いです！

【リッツの臨床ノート Vol.1】
テーマ：ゴルフの不調と、デスクワークの意外な関係

【患者さんのお悩み ‍】
40代・男性・ゴルフが趣味
「最近、バックスイングで背中と腰の境目が詰まる」
「そのせいか、首や肩にも負担がかかり、痛む」
「練習はしているが、スイングが改善しない」

【私の考察 】
スイング自体を調べる前に、まず日常生活をお伺いしました。
結果、原因は「ゴルフの練習」ではなく、繁忙期による「長時間のデスクワーク」にあると判断しました。

【解説：なぜそうなるのか？ ✍️】
1️⃣ 長時間の座位姿勢は、背中と腰の境目（胸腰椎移行部）の動きを著しく硬くさせます。
2️⃣ この部分は、ゴルフのような「ねじる」動きの”要（かなめ）”となる場所です。
3️⃣ この”要”が動かないまま、無理にスイングをすると、上半身と下半身の連動が失われ、行き場のない力が、首や肩に集中して痛みとなります。

【当院でのアプローチ ✅】
まず、硬くなった”要”（胸腰椎移行部）の動きを、矯正によって回復させます。
しかし、それだけでは、またデスクワークで元に戻ってしまいます。
大切なのは、その良い状態を維持するための、短時間で高頻度なセルフケア（30秒以上のストレッチなど）を、業務の中で習慣化することで、負担を相殺させることです。

【まとめ 】
このように、痛みや不調の原因は、症状が出ている場所とは別の「日常の習慣」に隠れていることが、臨床では非常に多くあります。

当院では、この「症状」と「根本原因」の繋がりを見極め、施術とセルフケア指導の両輪で、あなたの”健康の再現性”を高めるサポートをします☝️

同じようなお悩みで、「なぜだろう？」と思っている方は、ぜひ一度ご相談ください。
ゴルフに限らず、バレエや各競技や日常生活においても、思いがけない要因が不調を起こしているかもしれませんよ

その不調、「秋バテ」かも？



急に涼しくなって、「過ごしやすい秋が来た！」と喜んでいる方も多いのではないでしょうか？

でも、もしこんなお悩みがあったら…それは「秋バテ」のサインかもしれません。

✅ なんだか身体がダル重い…
✅ 寝ても疲れが取れない
✅ 肩こりや頭痛がひどくなった
✅ 胃腸の調子がなんとなく悪い

その原因の一つが、暑い夏から引きずっている**『シャワーだけで済ませる習慣』**なんです。

夏の間、私たちは冷房や冷たい飲み物で、自分でも気づかないうちに身体の芯から冷えています。そこに秋の気温低下が加わると、体温調節をする自律神経がパニック状態に！これが「秋バテ」の正体です。

シャワーは体の表面の汚れは落とせても、この“芯からの冷え”はなかなか解消できません。

今夜から始めたい、最高の秋バテ対策は「湯船に浸かる」こと。

お風呂には、私たちが思う以上に素晴らしい効果がたくさんあります。

♨️ 温熱効果: 体の芯から温まり、血行が促進。筋肉の緊張がほぐれます。
💧 静水圧効果: 水圧で全身がマッサージされ、むくみや足の疲れがスッキリ。
🛀 浮力効果: 水中では体重が約1/10に。関節や筋肉を重力から解放し、リラックス。

【秋バテ解消入浴法】
お湯の温度: 38〜40℃のぬるめのお湯でリラックス。

浸かる時間: 15〜20分が目安。じんわり汗ばむくらいが◎

プラス一手間: 炭酸ガス系の入浴剤や、リラックス効果のあるアロマオイルを入れるのもおすすめです。

まずは今夜、ゆっくり湯船に浸かって、夏の疲れを優しく洗い流してあげませんか？

セルフケアでも追いつかない夏の疲れや、しつこい不調は、私たちプロにお任せください。
身体の状態をしっかり見極め、あなたの秋を快適にするお手伝いをいたします。

担当者変更のお知らせ

拝啓　時下ますますご清祥のこととお慶び申し上げます。
日頃より、浜町リッツ整骨院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

さて、私儀、鶴羽佑也は、一身上の都合により、来る9月25日（木）をもちまして浜町リッツ整骨院を退職させていただくこととなりました。 在職中は皆様に大変お世話になりました。　　　　　　
皆様のお身体が快方に向かうその道半ばで担当を離れることとなり、皆様の信頼に最後までお応えすることができなかったことを、誠に申し訳なく、心苦しい限りです。後任は院長が、責任をもって引き継ぎますのでご安心ください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私も、皆様への感謝の気持ちを込めて、万全の申し送りを行うことをお約束いたします。

鶴羽の退職にあたり、皆様にはご不便をおかけしますことをお詫び申し上げます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これまで彼を支えていただきましたことに、重ねて御礼申し上げます。
鶴羽とは退職直前の時間が許す限り、密に連携し、皆様のお身体の状態や施術経過はもちろん、皆様の施術目的等、一切の漏れがないよう申し送りを行います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今後は、院長である私が全責任をもって皆様の担当を引き継ぎ、これまで以上の安心感と、より質の高い施術をご提供することをお約束いたします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 今後とも変わらぬご愛顧を賜りますよう、何卒よろしくお願い申し上げます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　敬具

令和7年8月末日　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

浜町リッツ整骨院 　院長　堀　朝穗　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鶴羽　佑也

Instagramとホームページが連動されました！

この度、当院のホームページがリニューアルされたことに伴い、Instagramが連携されました。

連携されたことにより、Instagramに投稿された内容がホームページ上に共有されます。

皆様に有益となる健康情報、当院からのお知らせなども適時お届けできることとなります。

今後とも、宜しくお願いいたします。

【新システム導入！】LINEで友だち紹介クーポンがもっと便利に！

皆さん、こんにちは！浜町リッツ整骨院院長の堀です。

いつも当院をご利用いただき、誠にありがとうございます。

この度、皆様にもっとお得に、もっと手軽に当院をご利用いただきたいという思いから、LINEの友だち紹介クーポンシステムを全面的にリニューアルしました！

↓こちらから該当するクーポン画面が開きます。
https://lin.ee/2Zrzh9k5

これからは、LINEで簡単に友だちをご紹介いただけます。ご紹介してくださった方にも、ご紹介で来院された方にも、とってもお得な特典をご用意しましたので、ぜひご活用くださいね。

新システムはここがすごい！
新しいLINE友だち紹介クーポンの主なポイントはこちらです。

LINEで完結！とっても簡単！
これまでの紙の紹介カードなどは不要になりました。LINEアプリを使って、いつでもどこでも簡単に友だちにご紹介いただけます。紹介された方も、LINEでクーポンを受け取って提示するだけ！

すぐにクーポンがもらえる！
ご紹介いただいた方が来院されると、すぐにLINEであなたにクーポンが届きます。待つことなく、次回の施術にご利用いただけます。

紹介する人も、される人もお得！
ご紹介者様には[500円OFF]、ご紹介で来院された方にも[500円OFF]など、双方に嬉しい特典をご用意しました。内容は随時更新していきますので、LINEでご確認くださいね。
※ご紹介数に限りはございません。何回でも何人でもご紹介の都度500円引きクーポンがご利用できます。

ご利用方法
新しい紹介システムのご利用は、とっても簡単です！

①当院のLINE公式アカウントと友だちになる
まだ友だち登録がお済みでない方は、この機会にぜひご登録ください。

②LINEメニューから「友だち紹介」をタップ
LINEのリッチメニューに「友だち紹介」ボタンが追加されていますので、そちらをタップしてください。

③友だちに紹介メッセージを送る
表示される紹介メッセージを、LINEで友だちにご送付ください。メッセージには、クーポンの受け取り方法が記載されています。

④紹介された方が来院時にクーポンを提示
ご紹介された方は、受け取ったクーポンを来院時に受付でご提示ください。

⑤紹介者様へクーポンをプレゼント！
ご紹介された方が施術を受けられると、あなたに感謝のクーポンがLINEで届きます。

https://lin.ee/2Zrzh9k5

日頃の感謝を込めて
当院がここまで続けてこられたのも、ひとえに皆様の温かいご支援のおかげです。この新しい友だち紹介システムは、日頃の感謝の気持ちを形にしたものです。

身体の不調でお悩みの方、どこに行けばいいか迷っている方など、あなたの周りにいらっしゃる大切な方をぜひご紹介ください。当院が全力でサポートさせていただきます。

ご不明な点がございましたら、お気軽にスタッフまでお声がけください。皆様のご来院を心よりお待ちしております！

浜町リッツ整骨院
院長 　　堀　朝穂







あなたの「変わりたい」を応援！浜町リッツ整骨院でCBDを始める、たった1つの理由

当院が自信を持っておすすめするCBDで、新しい自分に出会う時

これまで5回にわたり、CBDの安全性、自律神経と睡眠へのアプローチ、体全体の動きに関わる筋肉や関節のケア、そして携帯性に優れた高濃度CBDの活用法についてご紹介してきました。

「CBDって、なんだか良さそうだけど、本当に私に合っているのかしら…？」「どこで買ったらいいのか、よく分からないわ…」そう思われた方もいらっしゃるかもしれませんね。

私から、最後に皆さんにメッセージがあります。


堀先生（浜町リッツ整骨院 院長）：Nさん、こんにちは。CBDの話、ここまでお付き合いいただきありがとうございます。

Nさん（50代女性・CBDに興味はあるものの、購入や使用に躊躇している）：先生、本当に興味深かったです！睡眠や肩こり、美容のお悩み、どれも私にぴったりだなって思いました。
でも、いざ買おうと思うと、どれがいいのか、本当に効果があるのか…ちょっと不安で。

堀先生：Nさん、そう思われるのは自然なことです。初めてのことであれば、不安に感じるのは当然です。


私自身も、長年の経験の中で新しい施術や成分には慎重に向き合ってきましたが、CBDは、体の専門家として自信を持っておすすめできるものです。
だからこそ、皆さんにも**「もしかしたら、このCBDがあなたの解決策になるかもしれない」**と、ぜひ一歩踏み出して試してみていただきたいんです。
当院には、皆さんが安心してCBDを始められる場所があります。

Nさん：たった1つの理由、ですか？

堀先生：はい。それは、『あなたの体を理解している私たちが、あなたの健康を本気で応援したいから』です。
私たちは、日頃から皆さんの体の状態を拝見し、お悩みを伺っています。
だからこそ、数あるCBD製品の中から、品質管理を徹底したTour+ 20% ティンクチャー、Tour+ ボディオイル、Tour+ ロールオンといった、本当に品質が良く、皆さんに安心して使っていただける製品を厳選してご用意しています。
特に、「医療機関取扱」であり「医師が監修」、そして「国内製薬会社のCBDを使用」し、THCや農薬、重金属などの有害物質が含まれていないことを第三者機関で検査済みである点も、安心材料となるはずです。

Nさん：確かに…！先生なら、私の体のことも、私自身よりも分かってくれていますもんね。



堀先生：ええ。CBDは肝臓で薬物の代謝に関わる酵素（CYP450）の働きに影響を与える可能性が示唆されています。
そのため、特にTour+ 20% ティンクチャーのような口から摂るタイプの製品をご利用の場合で、現在お薬を服用されている方は、念のため、かかりつけのお医者様に相談されるのも良いでしょう。
薬の効果が強く出過ぎたり、副作用が増強されたりするリスクはゼロではありませんが、市販されているCBD製品の目安量を守っていれば、特に問題ないとされています。
外用製品（ボディオイル、ロールオン）では、通常、体全体への影響は少ないと考えられますが、念のためお肌の状態などに注意は必要です。
また、ご使用中に何か気になることがあれば、いつでもご相談いただけます。
使用量やタイミングについても、お一人お一人の状態に合わせて丁寧にアドバイスさせていただきますし、購入後も継続して皆さんの健康をサポートさせていただきます。
インターネットで安易に購入するよりも、ずっと安心できるはずですよ。

Nさん：そうですね！先生のお話を聞いて、安心できました。私にぴったりのCBDを選んでもらって、今の不調を何とかしたいです！


まとめ

あなたの「変わりたい」という願いを、浜町リッツ整骨院は全力で応援します。

長年のつらい痛みに悩まされている方、ストレスで心も体も疲れている方、ぐっすり眠って毎日を元気に過ごしたい方、そして健康的で内側から輝く美しさを大切にしたい方。
CBDは、そんなあなたの願いに寄り添い、日々の生活の質を向上させる手助けをしてくれます。

ご興味をお持ちいただけましたら、ぜひお気軽に受付までお声がけください。
LINEをご登録していただくことで、簡単なご相談も承っております。
※ライン登録はHPを参照してください。

あなたの「これからの私」を、私と一緒に見つけていきましょう！

頼れる一本！Tour+ ロールオンで、高濃度CBDを携帯し、つらい痛みに即アプローチ！

もう我慢しない！当院おすすめTour+ ロールオンで、高濃度CBDをいつでもどこでも持ち歩こう

急な肩こりや膝の痛み、日中のデスクワークで固まる首筋…。
「こんな時にサッとケアできたら…」と思ったことはありませんか？

痛みは突然やってくるもの。
いつでもどこでも手軽に、そして確実にアプローチできるアイテムがあれば、日々の生活はもっと快適になります。
浜町リッツ整骨院では、そんな皆さんの声に応えるべく、「Tour+ ロールオン」をおすすめしています。

私がその実用性と効果についてお話しします。

堀先生（浜町リッツ整骨院 院長）：Mさん、こんにちは。最近お体の調子はいかがですか？

Mさん（70代女性・膝の痛みや関節の硬さ、慢性的な肩こりに悩み中）：先生、最近特に膝が痛くて、散歩も億劫になってしまって…。湿布を貼っても、なかなか良くならないんです。
肩こりもひどくて、外出先で急に痛みが走ることがあって困るんです。

堀先生：Mさん、それはお辛いですね。そんな急な痛みや、外出先でのケアには、当院でおすすめしている『Tour+ ロールオン』がぴったりです。
私自身も、PC仕事の合間にこめかみや首筋ににサッと塗ってリフレッシュしていますよ。
これは、ボディオイルよりも高濃度のCBDが配合されているのが特徴なんです。

Mさん：高濃度！それは頼もしいですね。でも、どうやって使うんですか？

堀先生：使い方はとっても簡単。
痛みやこりが気になる部分に、直接コロコロと塗るだけです。
Tour+ ロールオンは、塗布した部位に局所的に作用することが期待され、ピンポイントでCBDを届けることができるので、つらい痛みに素早くアプローチしてくれます。
CBDが持つ鎮痛作用や抗炎症作用が期待できるため、長年の慢性的な痛みにも良い変化を感じる方が多くいらっしゃいますよ。
例えば、バレリーナの方なら、レッスンの合間に酷使した足首やふくらはぎ、そして股関節周りに、アスリートの方なら、試合中の急な張りや痛みに、サッと塗ってケアできます。

Mさん：へぇ！そして、小さいから持ち運びも便利そうですね。

堀先生：ええ、まさにその通りです！このコンパクトなサイズなので、バッグやポーチに入れておけば、いつでもどこでもサッと使えます。
旅行先や職場、お出かけ中など、急に痛みが気になった時にすぐにケアできる携帯性も大きなメリットです。当院の患者様の中にも、『外出先での痛みが怖くなくなった！』と喜んでくださる方がたくさんいらっしゃいますよ。

Mさん：それは心強いわ！私もぜひ試してみたいです！


まとめ

急な痛みや、特定の部位のつらい症状に。
Tour+ ロールオンは、その高濃度CBDと抜群の携帯性で、あなたの頼れる相棒になるでしょう。

浜町リッツ整骨院では、皆さんの日々の生活がより快適になるようサポートしています。
ぜひ一度、堀先生にご相談ください。

腰痛・筋肉痛・関節痛に！当院おすすめTour+ ボディオイルで全身を癒す

もう諦めない！私がおすすめするTour+ ボディオイルで、つらい腰や関節、筋肉に全身でアプローチ

毎日頑張るあなたの体。
長時間の立ち仕事やデスクワーク、バレエやアスリートの方の厳しい練習後など、腰や関節、筋肉のトラブルに悩まされていませんか？

「整体でケアしてもらっても、毎日のセルフケアでどうにかしたい…」そんなお声もよく聞きます。
浜町リッツ整骨院では、日々の体のメンテナンスに最適な「Tour+ ボディオイル」をおすすめしています。私がその魅力をお伝えします。

堀先生（浜町リッツ整骨院 院長・）：Kさん、こんにちは。今日はどうされましたか？

Kさん（60代女性・慢性的な腰痛、軽い運動後の筋肉痛、関節の重さに悩み中）：先生、最近特に腰が痛くて、立ちっぱなしだとつらくて…。
ウォーキングも始めたんですが、翌日、足がパンパンになってしまうんです。膝や股関節も重い感じがして、何か良いケアはないでしょうか？

堀先生：Kさん、それはお辛いですね。腰や関節、筋肉のトラブルには、当院の施術に加えて、ご自宅でのセルフケアも大切です。
そんな時にぜひ試していただきたいのが、当院おすすめの『Tour+ ボディオイル』です。
私自身も、長時間の施術で疲れた体や、趣味のスポーツ後の筋肉のケアに重宝しています。
CBDが配合されたボディオイルで、全身のスキンケアと体全体の動きのケアを同時に叶えられるんですよ。

Kさん：ボディオイルでCBDですか！どんな風に使うんですか？

堀先生：はい。お風呂上がりの体が温まっている時に、腰やお尻、足など、痛みや凝りが気になる部分に優しくマッサージしながら塗っていただくのがおすすめです。
CBDが持つ鎮痛作用や抗炎症作用があることが報告されており、塗布した部位に局所的に作用することが期待されます。
腰痛や筋肉痛、関節痛を和らげたり、関節の不調を落ち着かせたりする手助けをしてくれます。
特にスポーツ後の疲労回復やメンテナンスにもぴったりで、翌日の体の重さが軽減されたという方も多いんですよ。
例えば、バレリーナの方なら、つま先の痛みや足首の疲労、酷使する股関節周りのケアに、アスリートの方なら、激しいトレーニング後の筋肉のリカバリーにもお役立ていただけます。
国内ユーザー調査でも、**慢性疼痛（67.8%）、頭痛（70.9%）、神経痛（65.5%）、関節痛（54.5%）**で50%以上の改善を自覚したユーザーが報告されています。

Kさん：マッサージしながら痛みもケアできるなんて、一石二鳥ですね！ベタつきは気になりますか？

堀先生：Tour+ ボディオイルは、肌なじみが良く、サラッとした使い心地なので、ベタつきが気になることはほとんどありません。
CBDは肌に対する研究もされており、肌の保湿や保護作用などが示唆されています。
化粧水やクリームの後、顔に馴染ませることで、肌のコンディションを整え、健やかな状態を保つことも期待できますよ。
また、CBDの抗炎症作用から、ニキビなど肌荒れが気になる部分への使用もご検討いただけます。アロマのような優しい香りで、心地よいバスタイム後のリラックスタイムをさらに充実させてくれるはずです。
乾燥肌対策に日焼けした肌や、日々のセルフケア、美容ケアにもぴったりですよ。

Kさん：それは嬉しいです！腰も楽になって、運動も続けやすくなるし、美容にも使えるなら、ぜひ試してみたいです！


まとめ

日々の体の不調やスポーツ後のケア、そして美容ケアに、Tour+ ボディオイルは大きな助けとなるでしょう。体の痛みや疲労を和らげ、快適で美しい毎日をサポートします。

浜町リッツ整骨院では、皆さんの健康と美しさを全力でサポートしています。
ぜひ一度、堀先生にご相談ください。

自律神経を整え、熟睡へ導く！ ティンクチャーで叶える極上の睡眠

疲れが取れないあなたへ。
当院がおすすめする、Tour+ 20% ティンクチャーで自律神経を整え、毎晩ぐっすり安眠の秘訣

毎日ぐっすり眠れていますか？「寝ても疲れが取れない」「寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」といった睡眠の悩みは、日中のパフォーマンスを低下させるだけでなく、体の不調や気分の落ち込みにも繋がりますよね。
実は、このような睡眠の質の低下には、「自律神経の乱れ」が大きく関係していることが少なくありません。
ストレスなどで交感神経が優位になりすぎると、体が興奮状態になってしまい、なかなか眠りに入れません。

浜町リッツ整骨院では、この自律神経のバランスを整え、質の良い睡眠へと導くために、当院で取り扱いのあるTour+ 20% ティンクチャーをおすすめしています。
詳しくご説明しますね。


堀先生（浜町リッツ整骨院 院長）：Hさん、こんにちは。最近、眠りの質はいかがですか？

Hさん（50代女性・長年の不眠とそこからくる疲労、気分の落ち込みに悩み中）：先生、本当に困っているんです。布団に入ってもなかなか寝付けないし、やっと寝たと思ったら夜中に何度も目が覚めてしまって…。朝から体がだるくて、仕事にも集中できないんです。

堀先生：Hさん、それは本当にお辛いですね。睡眠不足は、体の痛みや自律神経の乱れにもつながりやすいですからね。特にストレスを感じると、交感神経が優位になりすぎて、体が興奮状態になってしまい、なかなか眠りに入れません。
そんな時は、当院でおすすめしているTour+ 20% ティンクチャーを試してみてはいかがでしょうか。
私自身も、疲れた夜にはティンクチャーを摂ると、朝の目覚めが全然違うんですよ。

Hさん：ティンクチャーですか？舌下に垂らすタイプだと聞きましたが、どんな効果が期待できますか？

堀先生：はい、Tour+ 20% ティンクチャーは、CBDオイルを舌の下に１分間程度保持する舌下摂取や、飲み物などに混ぜて飲む経口摂取で用いられます。
舌下摂取は口の粘膜から比較的速やかに吸収され、経口摂取は吸収に時間がかかるものの、落ち着いた状態が持続する傾向があります。
これらの摂取方法では、CBDが体内に全身的に作用するんです。CBDが私たちの体内のエンドカンナビノイドシステムに働きかけることで、自律神経のバランスを整え、心身を落ち着かせるお手伝いをします。
リラックスに関わる副交感神経の働きを優位にすることで、自然な眠りへ誘い、夜中に目が覚めてしまう方も、より深く質の良い睡眠が期待できますよ。

Hさん：なるほど！自律神経が整うと、ちゃんと眠れるようになるんですね！私も、これまで色々な睡眠サプリを試してきたんですが、どれもあまり効果がなくて…。

堀先生：はい、実際に当院の患者さんでも、Tour+ 20% ティンクチャーを使い始めてから、「ぐっすり眠れるようになった！」「朝、スッキリ起きられるようになった」という嬉しい声をたくさんいただいています。
国内のCBDユーザー調査でも、リラクゼーション（77.8%）、睡眠改善（66.3%）、不安（56.2%）が主な使用目的として挙げられており、これらの症状について50%以上の改善を自己評価したユーザーが多いという結果が得られています。
質の良い睡眠は、Hさんの日中の活力と、お体の回復、そして肌の調子を整えることにも繋がりますからね。

CBDは、依存性も重い副作用もほとんど報告されていません。
Tour+ 20% ティンクチャーも、厳しい品質管理のもとで作られた安全な製品です。まずは少量から始めて、ご自身のベストな量を見つけていきましょう。

まとめ
良質な睡眠は、健康と美しさの土台です。
Tour+ 20% ティンクチャーは、自律神経のバランスを整え、皆さんの睡眠の質を向上させるサポートとなるでしょう。
浜町リッツ整骨院では、皆さんの睡眠のお悩みにも真摯に向き合っています。ぜひ一度、堀先生にご相談ください。

当院だからこそお伝えしたい！痛み、不眠、ストレスに注目の「CBD」とは？

最近よく聞く「CBD」って何？当院が教える、その秘密と安心の理由

「最近、なんだか疲れが取れない」「肩や腰の痛みが慢性的に…」「夜ぐっすり眠れない」など、なんとなく体の調子がすぐれないと感じていませんか？

現代社会では、多くの方がストレスや疲労を抱え、それが肩こり、腰痛、頭痛といった体のトラブルや、不眠、イライラといった心のお悩みに繋がっています。
浜町リッツ整骨院では、これらの不調に対して、整体といった手技療法に加え、自然由来の成分「CBD（カンナビジオール）」をご紹介することで、皆さんのより良い健康をサポートしたいと考えています。私たちは、健康な体が持つ本来の美しさ、そしてスムーズに動く機能美を大切にしています。

さて、今日から5回に分けて、この「CBD」について、その効果や安全性、そして当院で取り扱う製品について詳しくご紹介していきますね。
「CBDって一体何？」「ちょっと怪しいんじゃないの？」そう思われる方もいらっしゃるかもしれません。私が、皆さんの疑問に丁寧にお答えします。


堀先生（浜町リッツ整骨院 院長）：Oさん、こんにちは。今日はどうされましたか？

Oさん（50代女性・慢性的な肩こりや不眠、ストレスに悩み中）：先生、最近テレビや雑誌で『CBD』ってよく聞くんですけど、一体何なんですか？なんだかちょっと怪しいイメージがあって…。

堀先生：Oさん、ご質問ありがとうございます。そう思われるのも無理はありませんね。実は私も、この道30年で色々な健康法や新成分を見てきましたが、CBDのように体への優しさと確かな作用を併せ持つものは初めてで、今、私自身も生活に活用しているんですよ。CBDは、ヘンプ（麻）という植物に含まれる天然の「カンナビノイド」という成分の一つなんです。
よく誤解されがちですが、CBDにはいわゆる「ハイになる」ような精神作用はありません。これは、日本の法律で規制されているTHC（テトラヒドロカンナビノール）という成分とは全く違うからです。

Oさん：え、堀先生も使っているんですか！30年もこのお仕事をされている先生が言うなら、安心ですね！でも、「麻」って聞くと、やっぱりちょっと怖いなって思ってました。

堀先生：ご心配いりません。CBDには依存性はなく、重い副作用もほとんどないとWHO（世界保健機関）にも安全性が認められているんです。日本国内で流通しているCBD製品は、大麻取締法で規制対象外とされている麻の茎や種子から抽出されており、合法的に安心して使えるんですよ。当院でも、皆さんが安心して使えるように、品質管理を徹底した製品を厳選してご紹介しています。
特に当院で取り扱う**「TOUR＋」ブランドのCBD製品は、「医療機関取扱」であり「医師が監修」しているだけでなく、「国内製薬会社のCBDを使用」しています。THCや農薬、重金属などの有害物質が含まれていないことも、第三者機関で検査済み**ですので、どうぞご安心くださいね。

Oさん：安心できるなら、ちょっと興味が出てきました！でも、なぜ整骨院でCBDなんですか？

堀先生：いい質問ですね！私たちの整体は、体の歪みを整えたり、筋肉の緊張を和らげたりすることで、痛みを和らげたり、体が本来持っている自然治癒力を高めたりすることを目指します。
CBDは、私たちの体にもともと備わっている「エンドカンナビノイドシステム」という、体のバランスを整える大切な仕組みに働きかけるんです。痛みや炎症、気分、睡眠など、様々な体の機能に関わっているので、私たちの施術と組み合わせることで、Oさんのような肩こりや不眠、ストレスといったお悩みにも、より深くアプローチできる可能性があるんですよ。


まとめ
浜町リッツ整骨院では、皆さんの健康を心から願っています。CBDは、その安全性と、私たちが持つ本来のバランスを整える力をサポートする可能性から、今世界中で注目されています。当院の施術と組み合わせることで、体と心の両面から、より深く健康をサポートできると信じています。健康な体は、自然と内側から輝く美しさ、つまり機能美へとつながります。

次回は、自律神経と睡眠の重要性、そして「飲むCBD」について、心地よくご紹介しますね。