2025年12月のブログ｜鬼手佛心 ～私の手にできること～
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鬼手佛心 ～私の手にできること～
「浜町リッツ整骨院」の堀朝穗です。
整骨院という限られた環境。
手で治すことの限界に向かって…
修行時代より書き続けてきたブログの続編デス。
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2025年12月の記事(7件)
「体幹を使え！」は、「腹筋を固めろ」という意味ではありません。
あなたのお尻、「椅子の形」に固まっていませんか？
「引き上げ」は、筋肉じゃなく”神経”で鍛える。
「テニス肘じゃない」と言われたその激痛。内側が痛む”本当の理由”
腰が張るのは、上半身が「頑張りすぎている」からかもしれません。
「ストレスで腰が痛くなる」説。 半分正解で、半分間違い？
「毎日歩いているのに、歩幅が狭くなる？」身体の”ギアチェンジ”の話
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