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  【浜松】ダニール・リャブコ　コンディショニング＆プライベートレッスンの詳細と受付。
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  ゆるレスリングで身体をととのえよう！〜浜松格闘技倶楽部〜
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  「観察せよ！」2年半システマ東京に浜松から通い続けて今思うこと。
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  【全3回】ボクシング×ランニング集中パーソナル！〜重い体と弾む体の違いと実践〜
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  自己肯定感が高いのは良いことなの？
• 身体をリラックスさせたり緩ませたりすると余計疲れる時がある。
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  システマのダニール・リャブコ浜松セミナー決定（7月8日水）
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  【全３回】ヒップアップ集中パーソナル！〜股関節覚醒で最強のパワーとバランスを手に入れる〜
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  6月の浜松格闘技倶楽部イベント日程。
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  呼吸集中パーソナル第2弾！〜ストレス耐性・リカバリーを呼吸から考える〜
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  ピラティスで腹圧（IAP）コントロールを学ぶ！〜腹筋と背筋のバランスと使い方〜
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  会員さんとのボクシングスパーリングでは敵ではなくダンスのパートナーの様に。
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  腹式呼吸など呼吸法以前のただのちゃんとした呼吸。
• システマの武器・ウェポンワークで感覚をより繊細に。
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  【全3回】整体×ボクシング集中パーソナル〜身体が整う魔法のミット〜
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  【全3回】体軸ピラティス集中パーソナル〜自由な背骨で動ける体を手に入れる〜
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  【全3回】集中パーソナル！〜身体を強くする呼吸トレーニング〜
• 【ボクシング】那須川天心対エストラーダ！〜過酷な再起戦〜
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  久し振りの後楽園ホールとボクシング観戦！（尾川堅一選手の応援）
• 日本ボクシング至高の戦い！井上拓真対井岡一翔戦について。

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