レスリングが面白過ぎる。
浜松でもみんなでやろうかな！って思い浜松格闘技倶楽部の活動に組み込もうと思ったんだけど。
自分がレスリングを始めた時にケガが多かったのも事実で・・・。
こんなの人にやらせられるか！笑
と、思い断念していた。けど自分自身プロレスラー、競技レスラー、MMAファイターなどいろんな方と組んできて感じたのが。
強い選手はやっぱり組み手が柔らかい！という事だった。やってるうちに組み手争い、フットワーク、崩しの面白さに気付いたんだよね。
そして良い姿勢で動き続ける事。
呼吸を止めない事。
などなどがとても大切であると感じたんだよね。
「柔らかくないとレスリングとは言えない！」先生であるオリンピック銀メダリストの永田さんにはこう言われた。
レスラーの見た目が悪いと思う！笑
あんなスゲ〜身体してたらゴリゴリのパワーでぶん投げてるだけだと思うじゃん普通さ。
でもあの凄い体でありながら、物理や生理学を利用したとても繊細な技術が隠されているものがレスリングだと気付かされたんだよね。
姿勢や呼吸を作っていく上でレスリングってとても有効なんだなと思ってさ。スパーリングや危険な技を排除してケガのない様楽しんでやっていければなと思い、ゆるレスリングもやっていこうと思います。
浜松格闘技倶楽部
6月29日（土）
18時30分〜19時30分
ゆるレスリングで身体をととのえる
20時〜21時
ボクシングフィットネス
会場：花川運動公園
会費：1クラス1000円（通しで参加の方は2クラス1500円）
気になる方は浜松格闘技倶楽部のLINE登録してメッセージくださいね。↓コチラ
みなさんの参加お待ちしています😊
浜松がシステマに染まる✨
システマのダニール・リャブコ浜松セミナー決定（7月8日水）19時〜21時 浜松市福祉交流センター。
詳細は↓コチラ
ボクシング・格闘技全般・ピラティス・体幹トレーニングなど出来ますのでスギさんの出張パーソナルで強くて動ける身体作っていきましょう。初回体験会（60分2980円）実施中なのでぜひ。
HPは→コチラ
もしくはLINE登録して直接メッセージください↓
_______________________________________
【スギさんの出張パーソナル】
静岡県浜松市で出張で呼吸・ボクシング・ピラティス・体幹トレ・整体のパーソナルを行っています。初回体験会（60分2980円）実施中なのでぜひ。
HPは→コチラ
【スギさんのSNS】
YouTube→コチラ
Instagram→コチラ
X（旧Twitter）→コチラ