昨日は発酵料理の単発レッスンでしたが
zoomでご参加くださった生徒さん
レッスンの時には作らなかったんですが
終わってから作り
早速連絡を下さいました💖
早速作ってみました
めっちゃ美味しいです
喜んでもらえて
私もとっても嬉しいです💖
食べたもので身体は作られるので
毎日食べる食事は気をつけたいですよね💖
そして
これから寒い季節がやってきて
体調を崩しやすくなる
まだおそくないですよ
今こそ食を見直すチャンス✨
普段の食事を少しずつ変えていく
お手伝いができたら嬉しいです💖
私も忙しくしてる時は
思っててもできないと思ってました
でも、忙しいからできないんじゃなくて
やり方がわからなかったんです💦
忙しいからできない
料理が苦手だからできない
めんどくさいからやらないではなく
簡単に美味しく身体にいいものを
取り入れるお手伝いをしたいと思ってます💖
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