ママと子供の免疫力が上がる!薬を減らせるアロマテラピー -67ページ目

ママと子供の免疫力が上がる!薬を減らせるアロマテラピー

子供の薬がどんどん減って、ママの自信がUPします!

● インフルエンザ予防になる焼き豚に合うアノ生薬

こんにちは!栗原公子です。

3が日ギリギリでのご挨拶となりました。あけまして、おめでとうございます^^

お正月、いかがお過ごしですか?

わたしは、主人の実家に帰省し、めっちゃ酔っぱらってしまいました(笑)毎年、楽しい親族の集まりです。

だからか?今日は、ドロドロの2日酔いでした~^^;

さて。

年末に書こうと思っていたのですが。年始になってしまいました。

インフルエンザ予防になる。そして、焼き豚に合う生薬があります^^

八角です。


インフルエンザの処方薬、タミフルの開発の元になった成分は、実は八角から見つかったのです。

風邪はもちろん、インフルエンザ予防にもつながります。

八角は、寒気を散らし、腎を温めます。

体を温め、冬は滞りがちになる気のめぐりをUPさせ、胃腸を温めるのですね^^

画像のように、少量使いで十分香りがつきます。ぜひ、お料理に取り入れてみてくださいねー。

焼き豚のタレに合いますよ♪

正しくオモシロく基本が身に付き、薬を減らせていけますよ。
・ゼロからはじめて30日間で人に教えられるレベルになる!アロマテラピー基本講座


アロマ&スパイス ローズマリー
鎌倉市笛田5丁目 八雲神社交差点近く 
お電話 090-7825-8523
10:00~18:00
定休日  土・日・祝日 

・これを読めばお薬が減らせたアロマがわかります。
・メニュー
・お客様の声
・お問い合わせはこちら

講座は、鎌倉、大船、横浜、二俣川、横須賀、逗子、葉山、辻堂、藤沢、平塚などから受講いただいています。

アロマで花粉症対策、あせも、かゆみの皮膚トラブル、インフルエンザ対策、女性のアンチエイジングと薬膳を学べます。
● 毎日の食事で病気を防ぐ!薬を減らしたい女性のための薬膳基本講座

こんにちは!栗原公子です。

あなたやあなたのご家族の病気は、毎日の薬膳の食事で防げます。

今日食べたものは、明日のあなたの体を作ります。食材こそが、未来の体の状態を担っているのです。

あなたやご家族の病気を防ぐのは、生活、食習慣です。薬膳はそれをグレードアップします。


わたしの薬膳の先生、受講仲間です^^

今回の薬膳セミナーでは、難しいと思われがちな薬膳の理論、お料理への取り入れ方を、たった3時間で習得できちゃいます!

先日開催された、アロマと薬膳イベントにご参加くださった方のご感想をご紹介いたしますね。

今から実践できる予防策が、アロマからのアプローチと、食からのアプローチ、両方を具体的に教えて頂けたので、早速、実生活に取り入れて行きたいと思います。

女性は情報を得るときに視覚から入るので、食材の実物があって、味もお試し出来たのも嬉しかったです。

購入する時に迷わずに済みますね。

更年期症状を緩和する可能性のあるアロマオイルは、生理痛やPMSにも応用出来るとのお話は、私と娘にとって、とても重要な内容でした。

そして、身体を良くする基本は、『食事と生活習慣』との言葉が、改めて身にしみました。

アロマオイルに過剰に期待してはいけないですよね。反省しました。

薬膳のお話では、「気水血」も「五行」も、初めて詳しく聞く事が出来たので、とても嬉しくウキウキでした。

中華のランチも、素敵なお店でお料理も美味しく、食べながらも会話が弾み、と~ってもお得感満載の一日になりました。

栗原先生の知識の広さと深さ、元気を与えてくださる話し方に、またお会いしたい!お聞きしたい!!と、参加した友人と話しながら帰途に着きました。


公子さん。

素敵なイベントを開催していただきありがとうございました。

なかなかこういったイベントに参加することも少ないわたしですが、公子さんのイベントやセミナーは本当に分かりやすくとてもためになるのでいつも参加させていただいております。

今回はアロマ、薬膳、漢方のいいとこ取りの内容で全く知識のない初心者のわたしにも本当に分かりやすく大満足でした!

あれから帰宅してからすぐにお話で聞いたものを全て揃え、早速実践しています。

今回のイベントに参加させていただき、今からコツコツと準備をすることで更年期も怖くない!そんな気持ちになれました!

またほかのセミナーにも参加してみたいです。

こんばんは。

昨日は、貴重なおはなしを伺えて、美味しいランチをいただきとても楽しかったです。

栗原さんのわかりやすく、テンポの良いお話は、時間を忘れてあっというまの時間でした。

薬膳のお話はとても興味深く聞かせていただきました。腎臓や心臓に良い食べ物も知りたかったです。

次回の薬膳のお話は、予定を調整しています。できましたら連絡させていただきます。

本当にありがとうございました^^


公子さん。

今日は濃いセミナーを受講させていただきありがとうございました。

帰りはバタバタと先に失礼してしまいすみませんでした。

本当に無料でいいんですか⁈な盛りだくさんの内容で、午後はお客様の施術だったのですが、早速ラベンダー+オレンジをディフューズしてみました。

すごくいい香りですね〜!これから定番になると思います^^クラリカームも来月購入するつもりです。

舌診断も面白かったので、あとで家族のを見たいと思います。

薬膳講座も興味があるので、日程が合えば是非伺わせて下さい。

ランチしたかったなぁ〜。では、またゆっくりお会いできたら嬉しいです。今日はありがとうございました!

最後の一席に参加させていただく事が出来て、ラッキーでした!

頑張らずにコツコツ続けることができる理由もわかりやすくて、それなら出来るって思いました。

栗原さんのファンが遠方からかけつけていらっしゃるのも納得!の内容&お人柄でした!

これまで、いろいろな薬膳やアロマ関連の講座を受けてきましたが、1番おもしろかったです!


栗原先生、今日はありがとうございました!

本当に楽しいひと時でした。アロマのお話、薬膳のお話、ますます興味が持てました。

これから、楽しいアロマ生活、薬膳生活を目指したいと思います。

昨日はありがとうございました。お陰さまでランチも美味しく楽しく頂けました。

女性の更年期についてのお話でしたが、更年期前からのPMSにも活用できる内容で、直ぐに実践できる内容なのが嬉しかったです。

ラベンダーやクラリセージみたいな馴染みやすい精油の活用を聞けたのも良かったです。身近な精油で改善出来るのは良いですね。

アロマだけではなく、漢方薬や薬膳からのアプローチも知れたのも良かったです。

色んな方向から改善を目指すのは私はとても好きです。

次回があるのでしたら、男性の更年期や加齢についてもお願いしたいです。


いかがでしょうか?

栗原さんの話、楽しいな!薬膳の話を聞けて興味を持った!すぐに実践できた!薬膳っておもしろそうだな!

と、感じてくださったのですね。ご参加のみなさま、ありがとうございました^^

わたしは、これまでアロマの実践や運動、そして薬膳で、

3か月間では5kgほど体重が減り、アレルギー症状やシミや湿疹も軽減できました。

アレルギーや、胃腸の不調、肌荒れなどは、まずは食の見直しが改善への近道です。

薬膳の知恵と実践で、あなたやあなたのご家族の健康は護れます。


薬膳って聞くと、なんだか薬っぽくて面倒そうなイメージがあるけど・・・。

そんなことはありません。毎日の献立に少しの薬膳の知恵で、美味しく楽しくケアが叶います^^

そして、カンタンなワークとして、中医学で用いる、舌診をお伝えします。

例えばです。この舌を見て、今、どんな体内状況なのかを概要的に見れるようになります。


ご自宅で都度体内のチェックができるようになります。どうぞご活用くださいね。

いかがですか?これほどの内容を、たった3時間で習得できるのです!

アロマはもちろんですが、薬膳、スパイスの食関連の知識と実践のあるわたしが、あなたに直接、わかりやすく、楽しくお伝えいたします。

どうぞ安心してご参加くださいね。

さらに、セミナーご参加後、無期限のメール相談付きです。

些細な不明点も、すぐにお答えします。迷ったら、お気軽にメールしてくださいね。

受講後は、ご自宅ですぐに、薬膳を実践できますよ。


薬膳食は、不調を必ず治癒できるお約束はできません。ご了承ください。

それでは、セミナー詳細です。

毎日の食事で病気を防ぐ!薬を減らしたい女性のための薬膳基本講座

・日程

10月22日(日)10:00~13:00

・場所

AP品川(高輪口)会議室

〒108ー0074 東京都港区高輪3-25-23 京急第2ビル 10階 B会議室

各線品川駅高輪口より徒歩3分です。


清潔でキレイな会議室です。


・受講料に含まれるもの

講義、テキスト1冊、お持ち帰り用生薬1点。

テキストは、オールカラー大容量です。初心者の方でもわかりやすく作成しています。


おみやげの生薬は、どの体質の方でも食することができる種類です。


・受講料お支払いについて。

受講料のお支払いは、クレジット決済、銀行振込みからお選びいただけます。

大変恐れ入りますが、銀行振込み手数料は、ご負担をお願いいたします。決済確認を持って、ご予約確定といたします。

今回のセミナーは、お子様の同伴はご遠慮ください。大変申し訳ありません。ご了承くださいませ。
 
受講料 3万円(税込)

・お申込み

お申込みはこちらから。


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鎌倉市笛田5丁目 八雲神社交差点近く 
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10:00~18:00
定休日  土・日・祝日 

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● 犬の白内障へのアロマ・薬膳ケア4

こんにちは!栗原公子です。

先日から、犬の白内障へのアロマと薬膳のケアをお伝えしています。今晩は、4日目、最終日です。

子犬の頃からアロマケア、生後9か月頃から薬膳のケアもはじめました。

現在は、白内障手術後のケアで、処方薬、手作り食(薬膳)と、漢方薬を服用しています。

白内障手術(人口レンズ挿入)が、12/9でした。

手術後は、強力なステロイド薬、そして、その副作用を抑える胃薬、肝臓強壮剤を処方されました。

人のからだは、自分以外の者が侵入してくると、即刻排除しようとします。

これが、通常の免疫反応です。

ステロイドは、その免疫反応を抑え込む働きをします。排除しようとする力を、出させないようにするのですね。

この働きは、わかりやすい例ですと、抗ヒスタミン剤=花粉症のお薬と同じですよ。

要は、イレギュラー、あまり良くないってコトなのです。

でも、術後に免疫反応が働くと、地獄です。痛み(炎症)がヒドイことになるのです。

人口レンズを眼球内に定着できなくなります。なので、ステロイドで炎症反応を起こさせなくします。

このステロイドは、腎臓や肝臓に負担をかけるとのことでした。顕著な服作用は、多尿、頻尿、異常な食欲増進。

なので、副作用をケアするための胃薬なども一緒に服用せざるを得ない。

なんだかなー。じゃあ、ないですか?

そうだ・・・!元々ある自分の力をUPさせれば良いよね!そして、予後も、元気に生きていってほしいと思い、漢方薬局さんに相談して、漢方薬を購入しました。

診断は、腎虚。

腎虚とは、カンタンに表すと、腎の働きが低下している。すなわち、

生きる力が弱いということです。

東洋医学でいう、腎と肝は、セットみたいなものです。「肝腎要~かんじんかなめ」って、言いますでしょ?

肝の働きが低下していると、目にその症状が現れます。

そして、肝が低下していることは、生命を維持する大元の、腎の働きが影響しているのですね。


腎と肝は隣り合わせですね。時計まわりで肝の手前が腎。

隣りあわせの関係は、母と子のような関係です。時計回りに手前が母です。肝の母は、腎ですね。

このことからは、腎の働きが良ければ、肝もまた良好に機能することがわかります。

我が家の犬は、若年性の症状ですので、遺伝的に腎を弱く持って生まれたのです。

弱い腎をカバーして、元気に生きていくためには、腎の機能の底上げをしていく事が大切です。

このことを、東洋医学では、後天の腎精と言います。

処方された漢方薬は、6種の生薬のブレンド、六味丸。人への漢方では、小児に良く処方されます。

夜尿症、むくみ、かゆみ、アトピーに。大人ですと、腰痛も含みます。

主な効能は、腎の働きをUPさせます。そして、肝臓を助ける牛黄や熊胆、視力UPのための菊花、クコの実も入っています。


ありがたい処方です~^^

現在術後20日以上が経過。ステロイド薬も徐々に減り、副作用も同様に現れなくなりました。


このまま順調に回復すれば、おそらくですが、しばらくは、快適な生活を送れるでしょう。

でも、白内障は、片目がかかったら、高確率で反対の目もかかります。遺伝的ですと、なおさらです。そして、もっとやっかいな緑内障にも。

ですので、この漢方薬は、このまま続けます。生きていく力の底上げのために。

ドッグフード代と思えば、まあ、いいっかってことですよね^^

さて。年末4日間にわかって、我が家の犬のアロマと薬膳の白内障ケアをお伝えしてきました。

いかがでしたか?

この例は、犬へのケアでした。一連のケアの記事が、ワンコの飼い主さんの、ご参考となれば、本当に幸いです。

でも、アロマも、薬膳も、漢方も、人へのとそう変わらなく、同様のケアなのですね。

西洋薬以外に何か手はないだろうか・・・?と、お思いでしたら、漢方薬を1つのケア方法として、ご検討なさってみてくださいね。

そして、薬のサポートとなる、アロマのケアや、体を作る毎日の食事には、薬膳の知恵をぜひ、取り入れていってください。

西洋薬の処方が、ただ1つの選択肢ではないのですから。

あなたには、いくつもの戦うツールがあるということを、知ってください。


今年も、あと数時間で終わりです。

生徒さん、物販のお客様、読者のみなさま、本当にありがとうございました!

教室では、来年も必ず1つは、新しい事にチャレンジして参ります。お楽しみに^^

それでは、みなさま、良いお年をお迎えくださいませ♪

正しくオモシロく基本が身に付き、薬を減らせていけますよ。
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● 犬の白内障へのアロマ・薬膳ケア3

こんにちは!栗原公子です。

先日から、犬の白内障へのアロマと薬膳のケアをお伝えしています。今晩は、3日目です。

子犬の頃からのアロマケアに加え、薬膳食のケアも、生後9か月頃からはじめました。

手作り食に変える少し前、前足の間接部分に、こぶのようなものができました。


この部分が、ぽっこりふくらんでいました。触った感覚は、ぷとぷよしていました。

獣医さんにかかったところ、中には粘性の液体が入っているが良性なので、特に心配はないと思います。とのこと。なぜ、できたかは、わからないとも。

調べたところ、これは、ガングリオンというようです。人間の関節部分にもできます。

う~ん。じゃあ・・・と思い、アロマのケアを施しました。

ゼラニウム、ローズマリー、ジュニパーのブレンド精油を入れたジェルをこぶに塗布しました。

これらの精油の効能は、滞った水分や老廃物をを流す働きがあります。

このケアを続けたところ、小さくなったり、また戻ったりでした。

アロマは対処療法です。やはり、中から変えないとダメかな・・・。そう思ったこともあり手作り食に切り替えました。

手作り食に変えた結果、3か月ほどで、こぶはなくなりました。

手作り食の中身は、水分が7割です。ドッグフードはその反対。水分がほぼありません。

おそそくですが、コレが良かったのかなーと、感じています。

体内の水分代謝がUPしたのですね。ただ、手作り食に変えたとたん、爪先や関節部分がかゆくて仕方なかったようです。

これは、毒素を排出しているからだそうです。

好転反応ということですねー。

このかゆみも、1ヶ月ほどでなくなりました。

体重も標準になり、毛艶もあります。何より、食事の時間を、楽しそうに待つようになりました。


心と体のバランスが、整ったように見えました^^この頃から、長い時間、室内をフリーでお留守番ができるようにもなり、だいぶ成長しました。

食が整い、心も落ち着いてきた秋。11月に入った時に、右目が開かなくなりました。

この時、瞳がやや白っぽくなっていました。

獣医さんに聞いてみた方がいいな・・・と思っていた矢先でした。

朝、突然開かなくなり、自分でもどうしていかわからない様子で、痛くてたまらない、怖いと感じているように見えたのです。

すぐに獣医さんを受診。診断は、逆さまつ毛のせいかも。逆さまつ毛を抜いて、目薬でちょっと様子を見ましょうでした。

え。逆さまつ毛で開かなくなるのかな・・・?

点眼で、痛みは取れているようでした。元に戻ったようでしたが、瞳は真っ白に変化したのです。

これは、マズイ。眼科専門の獣医さんを探しました。幸いにも、散歩で行ける距離にあったのです。本当に良かった。

診断は、若年性白内障でした。右目が開かなくなったのは、瞳の表面が破れたせいと。

人間でもそうですが、専門的に見てもらうのは、超重要ですね。診断の方法から違いましたから。

まだ、若いので、人口レンズを入れる手術をすすめるとのことでした。

手術費が、驚くほどの高額なので、正直迷いました。が、成長していくこれからこそ、アイコンタクトは大切!

手術は、診断を受けてから、2週間後に決まりました。この時、11月が、終わろうとしていました。

明日は、最後。手術後の漢方のケアを、お伝えしますね。

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● 犬の白内障へのアロマ・薬膳ケア2

こんにちは!栗原公子です。

昨晩から、犬の白内障へのアロマと薬膳のケアをお伝えしています。

では、昨日の続きです。

子犬の頃からアロマのケアは日常的に続けています。

食事は、飼いはじめはドッグフードでした。だんだん、野菜や卵、鶏肉などのトッピングをしてあげるようになりました。

でも、飼いはじめてから半年後くらいの頃、ドッグフードをあまり食べなくなりました。


まあ。単純に、飽きたのですね。そりゃー、毎日同じベースの食事ですものね。飽きますわね。

手作り食にしてあげようか・・・。でも、毎日だものねー、難しいのかな?

ネットで調べるうちに、意外とカンタンそうだとわかり、徐々に切り替えていきました。

ちょうど、赤ちゃんの離乳食時期と同じカンジですね^^

完全に手作り食に変ったのが、7月に入るころです。

ものすごく、喜んで食べてくれるようになりました。現在も、毎日手作りの食事です。

手作り食に変えての目に見えてのメリット。肉球の色が変わりました。

ある日の朝食。ターメリックごはん+砂肝+大根の葉+にんじん+さつまいも+黑きくらげ+豆乳+青のり


だいたい糖質とタンパク質が同量。野菜とミネラルを少量。黒きくらげやクコの実、ターメリックやナツメグなど、薬膳素材を、必ず入れるようにしています。

薬膳素材の選び方は、人へのと同じです。その時の体調、個体の特徴に寄ります。でも、黒きくらげやクコの実は、どのコも食べた方が良いですよ。

生きる力そのものを、UPしてくれます。成長にかかわる腎の働きをサポートするのですね。

ドッグフードを食べている時は、肉球は黒っぽく、ひび割れがありました。東洋医学では、黒っぽいのは、血液循環が悪く、潤い不足と見ます。

ドッグフード+ジャーキーのおやつと、水分の不足、カロリーオーバーだったせいもあり、太り気味にもなりましたから。このことからも、血液ドロドロだったのかな。

現在は、肉球はピンク色になり、ひび割れもなし。健康なことがわかります^^

8月に入ろうとしたころ、右目が少し青っぽいなと感じはじめました。

光の加減?ハスキーでもないし、柴犬で青い目なんて、聞いたことないな・・・。

イヤな予感がしました。が、気のせいかもしれない。と、様子を見ることに。今から思えば、見過ごしたことが良くなかったです。

薬膳食も少しずつ取り入れた食事と運動で、体全体では、健康だと見てとれました。かかりつけの獣医さんでも、目について何も指摘されないし・・・。

そうこうしているうちに、夏が過ぎ11月の秋に。

11月に入った時、突然、右目が開かなくなりました。

明日の夜は、手術までのケアを、お伝えしますねー。

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