ママと子供の免疫力が上がる!薬を減らせるアロマテラピー -19ページ目

ママと子供の免疫力が上がる!薬を減らせるアロマテラピー

子供の薬がどんどん減って、ママの自信がUPします!

毎月届くのが待ち遠しくてとても楽しみになってます。

こんにちは!栗原公子です。

現在、第3期目の、アロマテラピーパーフェクト講座を開講中です。

受講中の生徒さんより、ご質問をいただきましたー。

あなたも、ぜひ、ご一緒に考えてみてくださいね。これからの季節に、水分量が多いアロマクラフトを使う際、必読ですよ。

こんにちは^^

今月のマンスリークラフトのアロママウスウォッシュが届きました。ありがとうございます。

毎月届くのが待ち遠しくてとても楽しみになってます。


今月のマウスウォッシュはお水が入っていないので、保存期間は少し多めに持ちますか?

無水エタノールはお口の中に入っても大丈夫なんですね。

でしたら、マウススプレーとして持ち出したいときは、お水だけじゃなく、無水エタノールも少し入れもいいんでしょうか?

いつもはドテラの15ミリの空き瓶にお水にペパーミント2滴程落として作っていますが、無水エタノールも少し入れた方がいいですか?


わたしからの返答は、こちらです。

>保存期間について。

エタノール、精油のみですので、保存性は優れています。半年〜1年ほどでは。ただ、精油は揮発します。マウスウォッシュとしての効果をお求めなら、1ヶ月〜3ヶ月くらいを目安にしてください。

>口の中に入れても大丈夫なのか?

水と合わせるうがい程度で飲まなければOKです。

>マウススプレーを作る際は、水のほか、無水エタノールも入れたほうがいいか?

15ミリに対して、無水エタノールをどの程度入れるかによります。1〜2割程度ですと、保存性アップの意味はありません。

半量以上入れれば保存性を期待できますが、スプレーの使い方ですと、粘膜に刺激が起こる可能性があります。あまり好ましくないです。

いずれのクラフトに言えますが、ほとんどが水分のクラフトは、携帯には適していません。特にこれからの季節は。1日経たずして腐敗します。

市販品の香料が入っていないマウススプレーに、精油を配合することを、おススメします。

いかがでしょうか?あなたも、考えてみましたか?

こちらのご質問と同様のご質問を、毎年、1回はいただきます。自然なもので作りたいお気持ちの方が多いからですね。

ただ、セルフメイドだからこそ、保存性は大切です。自然素材は劣化しやすいという点を、十分ご留意くださいね。

そして、安心してアロマのケアを、楽しまれてくださいね。

こちらの講座では、注意点ももちろん考慮して、教材を作っていますよ。



アロマ&スパイス ローズマリー
鎌倉市笛田5丁目 八雲神社交差点近く 
お電話 090-7825-8523
10:00~18:00
定休日  土・日・祝日 

・これを読めばお薬が減らせたアロマがわかります。
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講座は、鎌倉、大船、横浜、二俣川、横須賀、逗子、葉山、辻堂、藤沢、平塚などから受講いただいています。

アロマで花粉症対策、あせも、かゆみの皮膚トラブル、インフルエンザ対策、女性のアンチエイジングと薬膳を学べます。
生ごみの害虫、ニオイ対策にはクローブ!

こんにちは!栗原公子です。

まだ5月なのに、最近は湿度が高く、ジメジメしはじめていますね^^;

湿度が高くなってくると、生ごみのニオイや害虫が、ママはお悩みの1つではないでしょうか。

そこで、ニオイ、害虫対策におススメアイテムがあります。

それは、クローブです。



あ、ちなみにですね、ここでお伝えするクローブはアロマのではないです。

精油になる前の画像のような自然な姿の、スパイスのクローブです^^

このクローブは、オイゲノールが主成分です。実は、このオイゲノールは、バツグンの防虫、消臭作用を持ちます。害虫のNO、1のゴキブリにも、かなりの効果があるのです。

と言いますのも、オイゲノールは、フェノール類という毒性成分が高いグループの成分なのですね。

そんなのが、食品のスパイスで売っているの?!体に大丈夫なものなの?と思った方もいると思います。

ハイ。大丈夫ですよ。クローブだけでなく、食べ物って、すべてが毒にも薬にもなるのです。

そのボーダーラインは、摂取量です。

特に、スパイス類は、ほんの少量で体に効能をもたらしてくれます。例えば、4人前のポトフにクローブのホール2~3つで十分なのですね。

で、害虫対策の効果を狙うのでしたら、めちゃんこ多く使うのがセオリーです。ちょっと考えてみると、そうですよね?^^

我が家の例ですと、45ℓのごみバケツの底に、クローブのパウダーを1瓶撒いています。

コレがね、ケッコウあなどれないのですよー。

生ごみの悪臭
コバエ等の害虫

が、かなり少なくなっています。

クローブなどのスパイスは、スーパーのスパイスコーナーで売っています。クローブならどこのスーパーでも置いてありますよ。1瓶200円前後です。

ホール状と、パウダー状の2タイプが売られていますが、ニオイ、害虫対策には、パウダー状のを買われてください。パウダーの方が、広い面積に撒くことができますので。

もちろん、化学薬品でも賄えますが、こんな自然の対策方法もあるのです。

食べ物すべて、毒にも薬にもなる。

この理屈の通り、食品や植物を上手に使えば、おいしく食べることと、不要な薬品を持たずに、健やかに過ごすことが可能です。

結果、わたし達の生活を豊かにしてくれると思うのですね。

あなたが、そうかも!と思ってくださったら、ぜひ、お試しになってみてくださいねー。



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アロマで花粉症対策、あせも、かゆみの皮膚トラブル、インフルエンザ対策、女性のアンチエイジングと薬膳を学べます。
アロマに関しては全くの初心者でしたが、わかりやすかったです。

こんにちは!栗原公子です。

アロマテラピーは初心者なのですが、受講しても大丈夫ですか?

以前、良くいただいたお問い合わせです。難しいのかな?そう思う方が多いようです。

大丈夫。あなたも、受けて良かった!と思えますよ^^

一言で言うと、「受けて良かった!」です。

アロマに関しては全くの初心者でしたが、わかりやすかったです。ただクラフトを作るだけでなく、体のしくみを理解することでトラブルの原因がわかり、どう対処したら良いかまでを具体的に学ぶことができました。

また、今まで知らなかったことが多く、反省しました。(ディートなど…)

薬などは、市販されているから大丈夫だろうと、何も考えずに買って使っていました。

成分や効果・副作用を知り、納得した上で使うことの大切さに気づくことができました。

子供のためにも家族のためにも、口に入れるものや肌に触れるものについて、もっと関心を持とうと思います。

いかがでしょうか?

口に入れるものや肌に触れるものについて、もっと関心を持とうと思います。

ここ、とってもいいですよね。

このお気持ちになっていただけると、机上で学んだだけでなく、実際にチャレンジしていけます。

そして、アロマのケア、やって良かった!と、思えますよ。

こちらの生徒さんは、この講座を受講後、アロマの基本と応用の講座すべてを受講くださいました。

現在は、1年間で連続して習得できるスタイルになっています。



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アロマで花粉症対策、あせも、かゆみの皮膚トラブル、インフルエンザ対策、女性のアンチエイジングと薬膳を学べます。
キットは本当、至れりつくせりで感激しました。

こんにちは!栗原公子です。

アロマテラピーのケアって、匂いを嗅ぐだけかと思っている方、多いですよね。

いえいえ。実は、嗅ぐ以外にも、いろいろあるのですよ。

あなたも、揃える手間がはぶける教材でアロマのケアにチャレンジできますよ^^

保育園で看護師をしていて、最近肌が乾燥したり、アトピーや虫刺され、あせもなどのトラブルを抱えている子どもが多く、医学的治療以外に何かママ達にアドバイスできることがあればと思い、元々勉強していたアロマテラピーで調べたところ、先生のセミナーにたどり着きました。

使える精油以外にも、ハーブの利用など、今まで知らなかった活用方法を知ることができました。

メール5回があっという間でした。

今回のセミナーは基本、アロマテラピーはじめてのママ向けという感じで物足りない部分がありましたが、内容は分かりやすくて良かったと思います。

質問したいことはあるのですが、仕事が多忙にてなかなかできず・・・でも、いつでもしやすい雰囲気があっていいなと思います。

キットは本当、至れりつくせりで感激しました。

今後もお財布と相談になりますが、機会があれば、メールセミナーを受けてみたいと思います。

冬のスキンケアもやっていただけるとうれしいです。

かゆみ止めロールオンは、自分で使用していますが、本当に効いてびっくりしています。

アロマテラピーに興味はあるけど、難しそう、ちょっとハードルが高いという方には、わかりやすいテキストと、至れりつくせりのクラフトキットで、楽しく学べます。おススメです。

いかがでしょうか?
看護師の方と同様に、あなたも、今までしらなかったアロマの活用方法を知ることができますよ。

わたしの講座は、これまで、医療従事者の方も受講くださっています。

そして、わたしも意外だったのですが、医学的アプローチ以外のケアをお探しの方がいらっしゃるのですね。

アロマのケアを知ってくださって良かったです^^ママ達にぜひ、伝えてくださっているでしょう!

こちらの生徒さんは、この講座の後、文面の通りさらに受講くださいました。本当にありがとうございました。

以前は、5つの講座を単発で開講していました。そして現在は、5つの講座を季節ごとに自動的に受講できる、年間講座に生まれ変わりました!

パーフェクト講座今期は、至れりつくせりの講座よりスタートです。



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アロマで花粉症対策、あせも、かゆみの皮膚トラブル、インフルエンザ対策、女性のアンチエイジングと薬膳を学べます。
洗い流す+あせもローションのおかげで、あせもがほとんどできませんでした。

こんにちは!栗原公子です。

あなたのお子様は、もしかして、

「うちの子、昨年の今頃からはあせもがひどくてお医者さんに通ったな~」

ということはなかったですか?

アロマを上手に取り入れれば、季節特有の不調も、お薬知らずでケアできるようになりますよ。

我が家では今年の夏も日焼け止めとあせもローションが大活躍でした。

ネットショップで購入した日焼け止めは足りなくなってしまったので、来年は3個買いします(^^;;

息子は2歳になり、毎日汗だくで動き回っていますが、洗い流す+あせもローションのおかげで、あせもがほとんどできませんでした。(できても翌日にはキレイになっています。)

私も何かしら毎日精油を使っていて、アロマは生活の一部になっています。

いかがでしょうか?

あなたも、季節性の不調はもちろん、スキンケアにも取り入れることによりアロマが生活の1部となりますよ。

アロマであせもが良くなって、本当に良かったです^^

こちらの生徒さんは、以前、このくらいの時期にお子様の湿疹についてのご相談をいただいたのが受講のきっかけでした。

その後、1年間ですべての講座を受講くださり、アロマ使って良かった!の実践のご報告をお寄せくださったのですね。

何事も基本が出来ての応用です。アロマのケアも同じです。

アロマが初心者のあなたも、1年でアロマが生活の1部となり、必ずお薬が減らせますよ。



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