♡先行販売会@名古屋♡

なんとなんと

私の住んでる名古屋にて、


MJ DIVAウェア先行販売会が開催されます

宜しくお願い致します




♡HAL♡

♡Birthday♡

今日はみゅうのお誕生日

7歳になりました


みゅうの名前の由来は、

びぃーちゃんの血統書の名前です









左　ケイトたん
右　みゅう















大好きなみゅう~

お誕生日おめでとぉ

これからも元気いっぱいのみゅうでいてね

これからもよろしくね




今日はレッスン終わって帰ったらお誕生日会です


♡HAL♡

♡I Love Latin♡

こんにちは

エクサイズジムに登録証届き私もついにJBBF登録選手になりました

先生がMailで画像送ってくださいました







昨日は

♡Latinコラソン養成コース♡

とっても楽しかったです

Latin Danceって本当に楽しいし、幸せ

自然と笑顔になります

課題はてんこもりですが

頑張りますっ





♡HAL♡

♡ありがとうございますがいっぱいです♡

おはようございます

今日はチートDay


昨日ブログのアクセス数をみた瞬間びっくりでした

はじめて、

10,000アクセス超える11,177アクセスでした




いつもブログをご一読いただきありがとうございます

とっても嬉しいです

嬉し過ぎてスキップスキップをハイジャンプでしちゃいました

これからも【♡HAL style♡】宜しくお願い致します


鎌倉のサーフショップの【Hi SURF】さんのオリジナルTシャツいただきました









デザインはエレッセのスキーウェア着てた時からお世話になっているすみさん

20代のわたし





本当にかっこいいデザインからかわいいデザインまで全部ぜーんぶ大好き

さすがプロです

さすがすみさんです

♡HAL♡

太らないためにはじめた一歩！！

こんにちは

昨日も柏木先生にご指導いただきトレーニング






8月末に向けてBODYMAKE頑張ります

ぷーたん爆睡




ぐるるは歩くぅ~

眼が光ってる




私が太らないために自分ではじめにやめたことは、

ながら食べ！！

食べた気にならないし、絶対良くない

と思いやめました

インストラクターの仕事は車での移動時間が多いからついつい

だけど、

ドリンクしか飲まないようにしました

本当は車の中とかでは食べたくないのですが、時間がないときは【ながら】じゃなく止まって食べます

私のBODYMAKEのはじめの一歩かな


♡HAL♡