こんにちは!
昨日で今月のレッスンも無事に終了✨
ご参加くださったみなさま、ありがとうございました😊❤️
7月もあと一週間。
梅雨もゴールが見えてきて、いよいよギラギラな夏到来の予感。
今年こそ日焼けを最小限にとどめつつ、秋のフルマラソンに備えたいところ。
できる限り早朝ランを心がけてみようと思います。
で、今朝は4時半に起きてGO🏃♀️
既にモワッとした空気だけど、日差しがないので走りやすい。
調子よく走ってたら、途中から土砂降りの雨☔️
バケツの水をかぶったかのような状態だったけど、それもまた気持ちイイと感じてしまうⓂ️なワタシ 😅
せっかく早起きしたので、午前中のうちに買い出しへ。
8月レッスンで使うスパイスやナッツを調達に行きました。
8月レッスンもどうぞよろしくお願いします。
みなさま、お待ちしております♪
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