こんばんは(´∀｀)
今日も暑かったけど、夕方はいい感じの風が流れてましたね～。
5月は、からっとしてて本当に大好きな月。
梅雨前のこの初夏の気候を存分に楽しみたいです(´∀｀)
今月は、ちょっと早めに7月レッスンの試作なんかも勧めています。
自家製酵母は、黒糖の食パンを検討中です。
今日の試作品もしっとり美味しく焼きあがりました。
厳密に言うと昨晩焼きあがったのですが。。。
今朝は、黒糖食パンで、しらすとカマンベールのトーストで朝ごはん！
しらす、チーズ、ともにタンパク質とカルシウムが豊富。
ダブルでしっかり栄養補給です！
チーズは、ピザ用チーズやスライスチーズでも十分美味しく栄養補給できますが、私はカマンベール＆しらすの組み合わせが風味的にとってもオススメです♫
青ネギがアクセント!
みょうがの千切りでも美味しいですね♫
簡単定番な組み合わせですが、明日の朝ごはんの参考になれば嬉しいです(´∀｀)♡
◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇
今日は、午前中予定していたレッスンなどが急遽ほかの日になったりして、ぽっかり時間ができました。
いつもだったら、こういうタイミングでランニングに出かけたり、ヨガに行ったりするのですが、今日は、久々に区営プールへ。
2ヶ月ぶりに真面目に泳ぎました。
もともと泳ぐのは好き。
速くはないけど、マイペースに、平泳ぎなら長時間長距離泳げます。
でも今日は楽な息継ぎを意識して、なるべくクロールで長時間泳ぐことに挑戦しました。
いや～、クロールは疲れますね
１時間。1000m強泳いでぐったりです。
ゴーグルの跡が目の周りにがっつりついてなかなか消えないのが、年齢的に気になりますが、着替えて午後は打ち合わせに。
教室以外のお仕事のことなど、わくわくする打ち合わせ。
いろいろ一歩踏み出せそうなお話ができて、嬉しかったなあ。
がんばろ！
そして、夕方、息子が塾に行っている間、ランニングへ
家でまったりな時間がまったくないのが、私の有意義な過ごし方みたいです。。。
5月の自家製酵母レッスン「自家製酵母カンパーニュでサプライズブレッド」
5/24（火）10時半～のクラスに空きがあります。
ご予約、お問い合わせはこちらまで！
お待ちしておりまーす(´∀｀)！
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
6月レッスンのご予約、只今受付中！！
最新レッスン情報はこちら(´∀｀)
